Grzane piwo
... sprawdzają się żeberka z kapustą, zupa grochowa oraz bigos. Okazuje się bowiem, że potrawy te świetnie zaspokajają nasze wysokie zapotrzebowanie energetyczne, a przy tym dostarczają wielu witamin ...
Jak rozbudzić w dziecku ukryte zdolności?
... Każde dziecko jest kimś szczególnym, jedynym i wyjątkowym. Rodzi się z wieloma uzdolnieniami i talentami, a rolą rodzica jest poszukać w nim właśnie tych ukrytych skarbów, wydobyć je na światło dzienne i pomóc małemu człowiekowi zrobić z nich ...
Jak wybaczyć zdradę?
... Jak wybaczyć zdradę? Czy w ogóle starać się to zrobić? Te pytania zadają sobie codziennie miliony kobiet, i nie tylko kobiet, na całym świecie. Jak przejść do porządku dziennego nad takim bólem, rozczarowaniem, złością? Czy można i czy należy ...
Jak powstrzymać chęć sięgania po słodycze?
... . Pamiętaj, że wiele gotowych sosów może zawierać ukryty cukier i powodować wzrost zapotrzebowania twojego organizmu na słodycze. Wyzwanie: zrób sobie tygodniowy post, podczas którego wyłączysz ...
10 kroków w makijażu czyli poradnik Bobbie Brown
... Podczas premiery kosmetyków Bobbie Brown w Polsce wprowadzono nas w tajniki wykonywania makijażu. Bobbie twierdzi, że wystarczy 10 kroków, by uzyskać niepowtarzalny, dzienny, naturalny look. A zatem - sprawdźmy! ... Podczas premiery kosmetyków ...
Dermokosmetyki. Warto je mieć?
... Wraz ze wzrostem zanieczyszczenia powietrza coraz więcej osób zmaga się z uczuleniami, chorobami skóry. Rośnie więc zapotrzebowanie na preparaty, które działają kompleksowo. Gdy nie pomagają ...
Jaki szampon dla mężczyzn
... W okresie letnim wzrasta zapotrzebowanie na skuteczną pielęgnację włosów. Nowocześni, aktywni i chcący zachować dobrą formę mężczyźni, coraz częściej zaczynają przywiązywać wagę do swojego wyglądu ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Praca w branży IT. Jak skutecznie szukać zatrudnienia?
... Branżę IT cechuje niewątpliwie dynamiczny rozwój. Z roku na rok rośnie zapotrzebowanie na specjalistów i to nie tylko w dziedzinie programowania. Nie bez powodu nazywa się ją rynkiem pracownika ...
Uwaga- będzie soczyście!
... Jeśli myślicie, że duże, plastikowe bransolety odeszły do lamusa- bardzo się mylicie! Jeśli trzymacie je jeszcze na dnie swojej szafy- natychmiast je wyciągnijcie! Niech ujrzą światło dzienne! ... Jeśli myślicie, że duże, plastikowe bransolety ...
Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw
... Mama miała rację – trzeba jeść warzywa, żeby być zdrowym. Ostatnio trochę zaniedbałaś zdrowe nawyki żywieniowe i nie zjadasz swojej dziennej dawki zieleniny? Przedstawiam najczęściej stosowane wymówki od jedzenia warzyw i sposoby, by mimo ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... W długie zimowe wieczory spędzane przed telewizorem często rośnie apetyt, zwłaszcza na produkty wysokokaloryczne. Dzieje się tak na skutek większego zapotrzebowania na energię. Zaspokajając ...
Dieta dla każdego jest dla nikogo
... zapotrzebowanie na kalorie ma niska osoba wykonująca siedzącą pracę, a inne wysoki mężczyzna pracujący fizycznie. Dlatego najskuteczniejsze są jadłospisy opracowane dla konkretnej osoby i uwzględniające jej potrzeby. ...
Zupa kalafiorowa
... będziemy mieli ochotę na jedzenie zup, ale także zaspokoi nasze zapotrzebowanie na witaminy i sole mineralne. Jesienią, kiedy pogoda panująca za oknem pozostawia wiele do życzenia obok tradycyjnej pomidorowej, dyniowej albo ogórkowej z ...
Makijaż dla szatynki
... dobrze. Makijaż dzienny dla szatynkiNie zawsze możemy wyglądać tak, jakbyśmy sobie tego życzyły. Taka sytuacja wynika przede wszystkim z zasad panujących w naszej pracy, braku wystarczającej ilości ... dzienny dla szatynki wykonujemy ...
Bustiery – najmodniejsza sukienka sezonu!
... sukienki, a jeszcze wiele jest takich, które światła dziennego nie zobaczyły. Zatem inspirowana początkiem nowego miesiąca wybrałam swój hit na lato 2009 – sukienkę bustiery. ... sukienki, a jeszcze wiele jest takich, które światła dziennego nie ...
Makijaż dla brunetki
... artykuł. Dowiesz się z niego, jak zrobić odpowiedni dla twojego typu urody makijaż na dzień i makijaż wieczorowy. Makijaż dzienny dla brunetekNiewątpliwie kobieta wystylizowana na wielkie wyjście ... i posiadająca idealny make-up wygląda bardzo ...
Jak wybrać podkład?
... zatem ukrywa wszelkie niedoskonałości cery, jednak jest także dość widoczny w dziennym świetle, a tym bardziej na słońcu. Pod wpływem wydzielania sebum na skórze mogą też z czasem pojawić ... szyi dokonałyśmy trafnego wyboru. Bardzo ważne jest, ...
Modelowanie ciała kwasem polimlekowy
... znajduje się postrzały dekolt. Kolejne obszary mające zapotrzebowanie na jego podanie to zwiotczała skóra brzucha, a następnie mało jędrne ramiona. W modelowaniu pośladków do tej pory było niewiele ... możliwości zabiegowych, a zapotrzebowanie ...
Czy oliwa z oliwek przyspiesza metabolizm?
... jako silny antyoksydant. To, co dopiero wychodzi na światło dzienne to to, że oliwa z oliwek ma wpływ na metabolizm. Dla miłośników oliwy to kolejna dobra informacja, pokazująca wyższość oliwy z oliwek nad innymi tłuszczami. ... jako silny ...
Szczerze nienawidzę mojej rodziny
... Czy wyobrażasz sobie taką sytuację, że siedzisz ze swoją matką i chłopakiem w kuchni, robicie coś do jedzenia, a ona pyta mimochodem, czy rozglądasz się za mężem, czy masz już kogoś ciekawego na oku?! U nas takie kwiatki były na porządku ...
Witamina A dla dzieci
... AHiperwitaminoza oraz hipowitaminoza są niebezpieczne dla organizmu. Dlatego też należy znać dzienne dawki zapotrzebowania na witaminę A. Dzieci 1-3 lata – 300 mg (1000 IU) witaminy A dziennie.Dzieci 4-8 lat ... orientacyjnych. Górne granice ...
Czy czterdziestolatce wypada nosić t-shirt?
... T-shirt znany był jako podkoszulka i początkowo skrzętnie chowany pod koszulami i swetrami. Dopiero w latach pięćdziesiątych zaczął wyłaniać się na światło dzienne. Dzięki hollywoodzkim produkcjom ...
Racjonalne odżywianie - piątkowe menu
... Zgodnie z zasadami racjonalnego żywienia każdy powinien spożywać 4-5 posiłków dziennie w odstępach 3-godzinnych. W menu powinny znaleźć się takie składniki, które dostarczą do organizmu dzienną dawkę ...