Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą"

... nie jest sportem dla ludzi z nadwagą. Lepiej zacząć od mniej obciążajacych stawy ćwiczeń. Pamiętajmy też, by wystrzegać się długotrwałego biegania po bardzo twardych nawierzchniach. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać odpowiednie rajstopy dla dziewczynki?

... Każda z nas lubi podejmować własne decyzje. To samo dotyczy małych dziewczynek! Dlatego kupując rajstopy dziecięce dla swojej pociechy, pozwól jej również dokonać wyboru. W jaki sposób to zrobić ... - czy sześciolatki nie zwracają zbyt dużej ...

dawno temu

Modna odzież jesienna dla dziecka

... Jesienią należy zwrócić szczególną uwagę na strój dziecka. Garderoba malucha powinna być ciepła i wygodna. Pamiętaj także, że nie musisz wybierać między funkcjonalnością a wyglądem dziecięcych ... ubranek. Możesz mieć jedno i drugie, a wszystko ...

dawno temu

Jak ubrać dziecko jesienią? Zobacz najnowszą kolekcję odzieży dla maluchów!

... W co najlepiej ubrać dziecko jesienią? W ubrania kolorowe, wygodne i ciepłe. A jeżeli do tego przedstawiają ulubione dziecięce charaktery, twój maluch będzie w pełni usatysfakcjonowany. Co powinno znaleźć się w jesiennej garderobie dziecka? ...

dawno temu

Boisz się otyłości po ciąży? Tak się przed nią uchronisz

... czynnikami. Prawidłowy przyrost wagi w pierwszym trymestrze to 1-2 kilogramy, w drugim 6, a w trzecim 5 kilogramów. Kobiety z niedowagą powinny przytyć nawet 18 kilogramów. Z kolei kobiety z nadwagą przybierają niekiedy zaledwie 7, a nawet 3 ...

dawno temu

Na ten wstydliwy problem cierpi ponad 4 mln osób. W tym coraz więcej młodych

... Na nietrzymanie moczu najbardziej narażone są kobiety z nadwagą oraz panie w ciąży. ... . z nich cierpi na nadreaktywność pęcherza moczowego. Najbardziej narażone są kobiety z nadwagą oraz panie w ciąży. Mimo ogromnej skali zjawiska, w Polsce to ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... Skakanie na skakance to wcale nie zajęcie dla małych dziewczynek. Także ty, dorosła kobieta, stara baba, jak mówi moja mama, możesz to robić, ba, nawet powinnaś. Dlaczego ta dziecięca zabawa ... , które nie mają zbyt dużej nadwagi. W przeciwnym ...

dawno temu

Dieta po świętach

... Święta, święta i nadwaga. Miło było sobie odpocząć i pojeść, prawda? Ale niestety, wróciła rzeczywistość, a wraz z nią zbędne kilogramy, których tak bardzo chciałybyśmy się pozbyć. Zwłaszcza ...

dawno temu

Pneumokoki i meningokoki

... Dziecięce organizmy są szczególnie narażone na rozwój groźnych zakażeń i chorób. Przez ostatnie lata zarówno media jak i specjaliści ds. zdrowia nieustannie ostrzegają przed dwoma nowymi zagrożeniami ...

dawno temu

Potęga spaceru

... trudności, ale regularność. Angielscy naukowcy z Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Krwi badali aktywność fizyczną kobiet z lekką nadwagą między 21 a 45 rokiem życia. Kobiety te deklarowały chęć ...

dawno temu

Galeria golasów

... Mam nadzieję, że nie zostaniemy oskarżeni o propagowanie dziecięcej pornografii: te zdjęcia są takie śliczne, że nie można się im oprzeć. Pamiętaj, żeby fotografować swoje dziecko w kąpieli, podczas przebierania i wieczornej toalety. ...

dawno temu

Choroba nie tylko dorosłych. SEKSOHOLIZM zaczyna się dużo wcześniej

... Bardzo często już dzieci odkrywają masturbację i od wczesnych lat dziecięcych mogą wchodzić w takie schemty uzależnieniowe - przyznaje psychoterapeuta. ... , które w dzieciństwie doświadczyły przemocy fizycznej, psychicznej, a szczególnie ...

dawno temu

Otyłość Polaków

... W krajach rozwiniętych odsetek osób obciążonych otyłością i nadwagą wzrasta. Z analogiczną sytuacją mamy do czynienia w Polsce. Problem dotyczy już 43% populacji. Otyłość jest skutkiem ... Nadwaga i otyłość to przewlekłe zaburzenia metabolizmu ...

dawno temu

Hula hoop dla zdrowia i sylwetki

... Przyrząd, który większości kojarzy się jako dziecięca zabawka, ma świetny wpływ na rzeźbienie figury, a także polepszenie samopoczucia i wewnętrzne wyciszenie. ... Przyrząd, który większości kojarzy się jako dziecięca zabawka, ma świetny wpływ ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... Mówi się o niej, że jest najzdrowszą z diet odchudzających. Wspomaga zrzucanie nadwagi, więc często obierana jest za podstawowy sposób odżywiania się i zostaje na lata. Dieta śródziemnomorska – jakie są jej zasady i skuteczność działania? ... ...

dawno temu

Chrzanić zmarszczki! Breloczek dla pewnej siebie kobiety!

... Zmarszczki, nadwaga, cellulit, wałeczek na brzuszku? Martwią Cię pierwsze oznaki starzenia się? A może by tak zmienić swój sposób myślenia i podejść do siebie z większym dystansem? Jeśli też tak uważasz, to koniecznie musisz sprawić sobie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przegląd wiosennych kurtek dla dzieci

... Wiosenna kurtka dziecięca – na co zwracać uwagę? Jakie powinny być wiosenne kurtki dla dzieci? Przede wszystkim: wygodne. Dzieci nie powinny zostać skrępowane ubiorem podczas zabawy, spacerów ...

dawno temu

Otyłość - ciężki problem. 42% kobiet w Polsce ma kłopot z dodatkowymi kilogramami

... Otyłość jest jednym z głównych problemów zdrowia, towarzyszących człowiekowi od najdawniejszych czasów. Problem nadwagi i otyłości dotyczy 61% mężczyzn i 42% kobiet w Polsce. ... Otyłość jest jednym z głównych problemów zdrowia, towarzyszących ...

dawno temu

Prawdy i mity na temat metod zachowania zgrabnej figury

... z nadwagą potrzebują ćwiczeń fizycznych Aktywności fizycznej potrzebuje każdy, niezależnie od wagi. Ćwiczenia wpływają bowiem nie tylko na sylwetkę – poprawiają również samopoczucie, zmniejszają skłonność ...

dawno temu

Odchudzanie przed ciążą

... się w twoim organizmie witamin i mikroelementów. Jeśli dojdzie do niedoborów składników odżywczych, u dziecka mogą pojawić się wady rozwojowe. Nadwaga przed ciążąOdchudzanie przed ciążą nie jest zalecane ... . Dzięki temu dowiesz się, jak dużą ...

dawno temu

Niezdrowe foteliki samochodowe

...  Foteliki samochodowe nie mogą zastąpić łóżeczka dziecięcego. Według najnowszych badań pozostawianie dziecka przez dłuższy czas w foteliku samochodowym może obniżyć poziom tlenu w jego organizmie, narażając je na problemy z oddychaniem. ... ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co warto wiedzieć o cukrzycy typu 2?

... genetyczne, nadwagę i otyłość. Warto podkreślić, że cukrzyca typu 2 może rozwijać się przez bardzo długi czas. Jednocześnie jej rozwój nie wyróżniają charakterystyczne objawy, przez co ryzyko ... wspomnianej nadwagi i otyłości w wielu grupach ...

dawno temu

Dziwne i śmieszne rzeczy, które robią małe dzieci

... Twoje niemowlę zachowuje się tak dziwnie… i robi śmieszne - dla nas, dorosłych - rzeczy. Nie wiesz, czy należy wybrać się do lekarza czy po prostu przeczekać? Zajrzyj najpierw do naszego tekstu: niektóre dziecięce zachowania są najzupełniej ...

+ Pokaż więcej