Jak złagodzić alergię?

... jak: wzmożona senność, zwiększone łaknienie, lub utrata apetytu. Dlatego trzeba dokładnie czytać ulotki, szczególnie zwracając uwagę  na zdolność prowadzenia pojazdów, dawkowanie oraz maksymalny czas ...

dawno temu

Risotto z papryką i jesiennymi grzybkami –pycha!

... posiłku, która swe korzenie ma we Włoszech. Za co ją tak lubię? Jest lekka, bardzo zdrowa, bogata w witaminy, a po jej zjedzeniu nie ma się uczucia ciężkości lub senności. Warto też wspomnieć ...

dawno temu

Objawy choroby u niemowląt

... może świadczyć pocenie się dziecka, przeszklony wzrok, marudzenie, gorące czółko i senność. Ten ostatni symptom jest ważny o tyle, że można przegapić wzrastanie temperatury. Staraj się delikatnie wybudzać ...

dawno temu

Jod w organizmie

... , senność, przenika cię nagły chłód, masz przesuszoną skórę i śluzówki, tyjesz - możesz podejrzewać niedobór jodu. Dla potwierdzenia swoich przypuszczeń udaj się do endokrynologa. Być może cierpisz ...

dawno temu

Jet lag syndrom

... samopoczucie,dezorientacja,senność,bóle głowy.Jak przetrwać podróż?Po kilku dniach pobytu w nowym miejscu procesy fizjologiczne unormują się, a dolegliwości ustąpią samoistnie. Można zapobiec częściowo ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?

... kwaśnych. Krok 8: Stosuj leki lub plastry. W aptece bez recepty dostaniesz dobry lek na chorobę lokomocyjną. Pamiętaj jednak, że wywołują skutki uboczne (np. senność lub uczucie rozbicia) i nie wolno ich zażywać, jeśli prowadzisz. Dużo ...

dawno temu

Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... nie jest w stanie zwalczyć naszej senności za kierownicą. Jeżeli czujesz, że zamykają ci się oczy lub tracisz czujność, zatrzymaj się w bezpiecznym miejscu i zdrzemnij. Gdy nasz mózg zaczyna się męczyć ...

dawno temu

6 rzeczy, których nie wiedziałaś o seksie po porodzie!

... . Dlatego też świeżo upieczona mama może jednoczesnie odczuwać silne podniecenie oraz nieodpartą senność i nie ma w tym nic dziwnego. Możesz inaczej postrzegać swoje ciało 58284 Po porodzie twoje ciało ...

dawno temu

Czy to pierwsze objawy ciąży?

... ,wzmożona senność i szybkie męczenie się.To wszystko może, ale niestety nie musi świadczyć o pojawieniu się w twoim organizmie nowego "lokatora". Równie dobrze mogą to być niestety objawy zbliżającej ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... . Spożywanie czereśni w nadmiarze może również mocno obciążyć żołądek. Natomiast za sprawą melatoniny mogą one powodować zmęczenie i senność. Podsumowując warto poszukać innych sposobów na schudnięcie, a po czereśnie sięgać w ramach pożywnej i ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... . Takie śniadanie poprawi również koncentrację, samopoczucie i zniweluje senność. Ważnym składnikiem śniadania jest także białko, ponieważ na jego strawienie organizm zużywa spore ilość energii ...

dawno temu

6 dziwnych, ale skutecznych porad zdrowotnych

... , będziesz tryskać energią i pomysłami. Dzieje się tak dlatego, że zwykle około połowy dnia pracy odczuwamy znużenie i senność. Wtedy, zdaniem wielu badaczy, zbawienna jest krótka drzemka, by ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... popełnianym błędem jest rodzaj wybieranych węglowodanów. Co prawda następuje poprawa nastroju, ale jedynie na krótką chwilę, ostatecznie jednak odczuwamy senność i przygnębienie" - zauważa dietetyk Iwona ...

dawno temu

Witaminy dla dzieci

... widzenia i osłabienia mięśni. Nadmiar witaminy E wywołuje zmęczenie, ból głowy, osłabienie, podwójne widzenie, nadmierną senność. Źródłami witaminy E są oleje roślinne, nasiona i pestki, produkty ...

dawno temu

Sposoby na upał

... to: zasłabnięcia,poddenerwowanie i irytacja,problemy z koncentracją,poparzenia słoneczne,zatrucia pokarmowe,uczucie rozleniwienia,senność,częstsze popełnianie błędów,uczucie niepokoju.Na nasze samopoczucie ...

dawno temu

Psy też potrzebują empatii

... , skomlenie, drapanie drzwi, obgryzanie różnych przedmiotów, a także bardziej medyczne objawy, jak senność, letargiczność czy mały apetyt. Zjawisko to dotyczy każdej rasy. Można temu jednak zaradzić, mówi ...

dawno temu

Jet lag - co to takiego i co poradzić, gdy się pojawi?

... mijają w ciągu kilku dni, może być dużym problemem dla osób często podróżujących lub udających się na ważne spotkanie. Jakie są objawy Jet lagu? Głównie zmęczenie i trudna do zniesienia senność w ciągu ...

dawno temu

Karmienie piersią a ciąża

... , sennością w ciąży itd. Czy w takim stanie można karmić piersią? Czy hormony ciążowe nie zablokują laktacji? Kobieta dba o dziecko w swoim brzuszku, ale przy tym również cały czas pamięta o malcu ...

dawno temu

Sposoby na wiosenne przesilenie

... Objawy przesilenia wiosennego: przemęczenie, osłabienie,senność,trudności z koncentracją,rozdrażnienie,apatia,bóle głowy, kończyn, klatki piersiowej,większa podatność na infekcje bakteryjne ...

dawno temu

Przyczyny niedoboru witamin i składników mineralnych

... zdenerwowaniem, rozdrażnieniem, apatią, sennością oraz zaburzeniami w prawidłowej czynności mięśni i serca. Aby zapewnić odpowiednią ilość potasu, należy spożywać otręby pszenne (w 100 g jest 1400 mg potasu ...

dawno temu

Picie wody a odchudzanie

... : senność, apatia, blady koloryt cery lub ziemista barwa skóry, trudności z koncentracją i zawroty głowy. Warto pamiętać, że wodę nie powinniśmy pić jedynie wtedy, kiedy poczujemy pragnienie ...

dawno temu

NIE ZAPOMINAJ O PRAWIDŁOWYM NAWODNIENIU ORGANIZMU

... ilość wody to odwodnienie, do czego nie możemy dopuścić. Odwodniony organizm nie działa prawidłowo. Skutkiem zaniedbania w podaży płynów jest: • osłabienie, złe samopoczucie, senność, zawroty głowy ...

dawno temu

Produkty zawierające żelazo

... energii, • senność, • gorsza sprawność umysłowa, • zły nastrój, • częste tworzenie się zajadów przy ustach, • szorstka skóra, • bóle głowy, • przyśpieszony oddech, • sińce pod oczami, • rozdwajające ...

dawno temu

Holistyczne leczenie cukrzycy

... się jako pierwsze, to nadmierna potliwość, większe pragnienie, senność, częstsze oddawanie moczu oraz ogólne osłabienie. Bezobjawowy przebieg tej choroby na początku powoduje, że w 30-40% nie jest ona ...

+ Pokaż więcej