Ruch a zdrowie

... Jeżeli zamiast siedzącego trybu życia i weekendu spędzonego przed telewizorem wybierasz aktywny wypoczynek, znajdujesz się w grupie szczęśliwców. Ruch to zdrowie, jak mówi popularne przysłowie ... , który wpłynie korzystnie na nasze zdrowie to ...

dawno temu

Nie popijaj witamin kawą

...   Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub innych tabletek kawą. A to błąd, ponieważ kawa źle wpływa na zażywane przez nas pigułki. Najlepiej popijać je niegazowaną wodą.   ... Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub ...

dawno temu

5 przepisów na kawę, których prawdopodobnie jeszcze nie znasz

... Czas spróbować czegoś nowego! Codziennie pijasz czarną kawę, ale tym razem wypróbuj nasze kawowe propozycje, których na pewno jeszcze nie znasz. Z przyprawami, na słodko i bardziej klasycznie. Poszukaj przepisu, który trafi w Twój smakowy gust. ...

dawno temu

Majonez a zdrowie

... Majonez dodajemy do sosów, past jajecznych czy sałatek. Często ląduje na kanapkach czy w sałatce. Czy wiesz, z czego zrobiony jest majonez i w jaki sposób wpływa na zdrowie? ... Majonez dodajemy do sosów, past jajecznych czy sałatek. Często ...

dawno temu

Zawartość kofeiny

... filiżanki kawy może mieć bardzo różne skutki. Podczas, gdy jednym poprawia humor i wzmaga sprawność umysłową, u innych wywołuje bóle głowy i niepokój. Kawa jest bezpieczna dla zdrowia, o ile nie jest nadużywana. Sprawdź, ile kofeiny zawierają ...

dawno temu

Polacy piją za mało wody

... Pomimo wzrostu spożycia wody o 5,3% w stosunku do roku 2007, Polacy wciąż za rzadko sięgają po butelkę wody. Tylko 44% przyznaje się do codziennego picia wody, co niestety sprawia, że w porównaniu ... czy owrzodzenia,pij wodę, jeżeli chcesz ...

dawno temu

„Kawa”, Božidar Jezernik

... O kawie napisał słoweński etnolog i antropolog, wykładowca na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu w Lublanie. Jego książka to bardzo oryginalny przewodnik po świecie kawy. Znajdziemy w niej ... nie tylko refleksję o rodzajach i smakach kawy, ale ...

dawno temu

Fundacja "Dbam o Zdrowie" na Dzień Chorego

... , że była zmuszona do rezygnacji z nabycia części leków z powodów finansowych. Światowy Dzień Chorego ma za zadanie zlikwidować te nierówności. Fundacja Dbam o Zdrowie przygotowała specjalny happening. ...

dawno temu

A ty jaką kawę lubisz?

... Smakosze kawy mają w czym wybierać - espresso, po turecku, latte. O smaku, mocy i wpływie na nasz organizm decyduje sposób jej zaparzenia. Warto więc poznać techniki przyrządzania małej czarnej, aby uzyskać jak najlepsze efekty i móc delektować ...

dawno temu

Oczyści organizm i zastąpi kawę. Wszystko o herbacie

... się smakołykami. Zamiast sięgać po produkty z apteki, sprawdźmy, co może wspomóc układ trawienny, nie obciążając przy tym wątroby. Herbata, podobnie jak kawa, ma działanie pobudzające, a regularnie pita ... cytrusowami wpływa na nasz układ ...

dawno temu

Kawa z pomarańczą - szybki deser na weekend

... Kawa z pomarańczą to pyszny deser na weekend. Przygotujesz ją szybko i bez problemów. Taka słodycz w środku dnia poprawi humor i doda energii. Jeśli czeka cię pracowita sobota, to tym bardziej sięgnij po „pobudzacz”. ... Kawa z pomarańczą to ...

dawno temu

Na wiosnę do ogrodu

...   Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku kawę z przyjaciółkami... Która z nas nie marzy o takim zakątku zieleni?   ... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku ...

dawno temu

Zielona herbata na odchudzanie

... przemiany materii oraz zmniejszają apetyt. Chociaż bogaty w antyoksydanty napar nie sprawi, że zaczniesz chudnąć w oczach, picie zielonej herbaty może okazać się pomocne w procesie zrzucania wagi ... . Dowiedz się, jak działa ten cudowny napój ...

dawno temu

Żurawina a zdrowie

... Żurawina to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia kobiety, zwłaszcza zimną, kiedy osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Czerwone, mięsiste kulki żurawiny, dzięki zawartości witaminy C, A i witamin z grupy B, wzmocnią naszą odporność. ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...

dawno temu

Kawa dobra nie tylko dla relaksu

... Smak kawy uprzyjemnia zaspane poranki niejednej z nas. Okazuje się, że ten cudowny napar ma również inne korzystne właściwości, o których być może nie wiedziałaś. ... Smak kawy uprzyjemnia zaspane poranki niejednej z nas. Okazuje się, żeten ...

dawno temu

Pij wodę

... jest inne, zależy to od wielu czynników. I chociaż nie wszystkim smak wody odpowiada, to aby się do niej przekonać, wystarczy po prostu zacząć ją pić. ... , a po tygodniu ilość wypijanej dziennie wody zwiększyła się do 1,5 litra. Okazało się, że ...

dawno temu

Dziecko nie chce pić mleka

... Dieta dziecka przyczynia się do jego prawidłowego rozwoju. Co jednak zrobić, gdy maluch odmawia picia mleka? Najważniejsze to nie zmuszać go do tego. Dziecko broni się przed pokarmem, które mu ... poszczególnych produktów, uważnie patrz na skład ...

dawno temu

Z takim przyjacielem można wino pić!

... nie będzie odzywał, za to Ty nie będziesz samotnie pić. Kim jest Homer (a raczej powinnam zadać pytanie: czym?)? Korkociągiem :) Wielbicielkom Simpsonów na pewno się spodoba. Mi od razu przypadł do gustu. Do nabycia tutaj za 12 funtów. ...

dawno temu

Część kobiet w ciąży nie rezygnuje z alkoholu

...   Jak wynika z ostatnich badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego, 14 proc. kobiet w ciąży nie rezygnuje z picia alkoholu czy palenia papierosów. 1 proc. ciężarnych Polek przyznało się też do zażywania narkotyków.   ... w ciąży. Kampania ma ...

dawno temu

Powrót do zdrowia po udarze możliwy. Wszystko dzięki małej roślinie

... Świetna wiadomość dla pacjentów, którzy wracają do zdrowia po udarach i zawałach. Naukowcy z Nanjing University Medical School w Chinach potwierdzili, że wyciąg z ginko biloba może pomóc ludzkiemu mózgowi wrócić do sprawności. Wyniki ich badań ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... Czy związek z partnerem może mieć jakikolwiek wpływ na twoje zdrowie? Otóż może! Badania naukowe potwierdzają, że pozytywne relacje z drugą połówką korzystnie wpływają na samopoczucie i zdrowie ... człowieka. Z kolei burzliwy i trudny związek ...

dawno temu

Jak śmiech wpływa na zdrowie?

... twarzy uśmiech. Z kolei słuchanie rodzinnych anegdotek zwykle kończy gromki śmiech, który wprawia nasz brzuch w rytmiczne drgania. Śmiech to nie tylko element łączący ludzi i zacieśniający więzi. Jak donoszą najnowsze badania, wpływa on ...

+ Pokaż więcej