Witamina D - jak dostarczyć ją organizmowi?

... . Nie wszystkie formy witaminy są jednak tak cenne, dlatego pamiętaj, by kupować witaminę D3! Według najnowszych badań, witamina D może zapobiec nadciśnieniu, depresji, osteoporozie, chorobom układu krążenia ...

dawno temu

Stres? Pokonaj go dietą!

... zostajeodpowiednio wzmocniony. Aby prawidłowo funkcjonował układ nerwowy,potrzebny jest magnez obecny w warzywach strączkowych i liściastych,nasionach, ziarnach zbóż oraz kiełkach pszenicy. Osteoporoza ...

dawno temu

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

... . Znajduje się chociażby w nabiale i produktach pełnoziarnistych. Dzięki stosowaniu takiej diety uchronimy się przed osteoporozą, która bardzo często pojawia się u kobiet w okresie pomenopauzalnym. Innym ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... wykorzystywaną podczas rehabilitacji. Nordic walking zalecany jest w walce z takimi schorzeniami jak: choroba Parkinsona, Alzheimer, osteoporoza, wady postawy, niewydolność układu krążenia i układu ...

dawno temu

Potliwość stóp

... zwiększonej potliwości stóp, co prowadzi często do niekomfortowego samopoczucia w sytuacjach towarzyskich lub intymnych, gdyż wiąże się z wydzielaniem nieprzyjemnego zapachu. Przyczyny potliwości stóp ... Przyczyn potliwości stóp może być wiele, ...

dawno temu

Pochwica: Choroba, która zabiera radość ze zbliżeń

... charakterystycznych zaczerwienień), może postawić prawidłową diagnozę. Kluczowa rozmowa Podczas pierwszej wizyty lekarz ginekolog przeprowadza szczegółowy wywiad, żeby ustalić przyczyny pochwicy, która objawia ... się tak silnym skurczem mięśni, ...

dawno temu

Kichanie na zdrowie

... chwilowo kontrolę nad tym, co się dzieje wokoło. Dlatego kichanie bywa niebezpieczne podczas prowadzenia samochodu. Dlaczego kichamy? Przyczyny kichaniaKichają zarówno ludzie jak i zwierzęta. Już małe ... się jeszcze jednej przyczyny kichania. ...

dawno temu

Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?

... i intelektualnej, a tym samym przeciwdziałanie powstawaniu chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, insulinooporność, miażdżyca, nadciśnienie czy osteoporoza. Przedstawia graficznie ... u dzieci, czy osteoporoza u dorosłych. ...

dawno temu

Bakalie

... cholesterolu, łagodnie przeczyszczają, zapobiegają osteoporozie i łagodzą objawy menopauzy. Suszone śliwki poleca się osobom, które chciałyby schudnąć lub utrzymać linię. Zawierają dużo pektyn ... działanie regenerujące. Są doskonałym źródłem ...

dawno temu

Jak odczytywać sygnały organizmu?

... Brak apetytu Przyczyny niechęci do jedzenia bywają różne. Dzieje się tak na skutek niedoboru żelaza lub witaminy B 12. Wpływ na to może mieć również niekorzystna zmiana zawartości składników ... w dzieciństwie. Czasami żarłoczność wynika z chęci ...

dawno temu

Nie pal przy dziewczynkach

... , niezależnie od tego, czy są palaczami czy nie. Walka z paleniem tytoniu stała się jednym z priorytetów Unii Europejskiej dotyczących zdrowia publicznego. Choroby odtytoniowe są drugą przyczyną śmierci ... na świecie, której można uniknąć ...

dawno temu

Zupa strogonow

... Jeżeli choć raz próbowałaś ustalić, dlaczego jesz jedne produkty, podczas gdy z niewiadomych przyczyn nie sięgasz po drugie, zdołałaś poczynić pewne obserwacje. Otóż często słyszy ...

dawno temu

Anatomia focha

... przyjaciel uznał z wielu przyczyn za karygodny. Źle ujęty temat, słabe wykonanie, na domiar złego, w jego opinii to co napisałem, mogło komuś zaszkodzić. Akurat spotkaliśmy się. Przyjaciel mój spuścił głowę ... mężczyznom usiłowałem dociec, co ...

dawno temu

Kobiety to beksy, płaczą jak dzieci

... godziny na tydzień. Przyczyny kobiecego płaczu są różne.To najczęściej rozstanie z partnerem, śmierć bliskiej osoby, czy wzruszający film. Dzięki badaniom dowiadujemy się również, że zmęczenie jest najpopularniejszą przyczyną płaczu zarówno ...

dawno temu

Samotność w związku

... z ludźmi starszymi, którzy nie posiadają bliskiej rodziny ani znajomych. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być fakt, że zazwyczaj akcje społeczne mające zwrócić naszą uwagę na problemy ludzi starszych ... jest z pojawieniem się jakiegoś ...

dawno temu

Nerwowy niemowlak

... tak się dzieje, i jak tego uniknąć? Dlaczego dziecko jest nerwowe?Przyczyn może być całe mnóstwo. Zastanów się, kiedy dziecko jest najczęściej marudne, i co może to powodować.  Karmienie piersią – malec ... może płakać, gdy masz za mało pokarmu. ...

dawno temu

Wypadanie włosów

... Przyczyny łysienia Łysienie jest procesem, na który składają się dwa rodzaje przyczyn: okresowe i genetyczne. Gdy chorujemy, od razu odbija się to na naszej fryzurze, jednak efekt ... , przeciwzakrzepowych. Gdy przyczyną wypadania włosów jest ...

dawno temu

Anoreksja u dzieci

... . Rozmowa z dzieckiem nie wystarczy, potrzebna jest pomoc specjalisty. Objawy i przczyny anoreksjiProblemy z jedzeniem nie muszą od razu oznaczać anoreksji. Przyczyną mogą być zakażenia pasożytami ... . Przy takich dolegliwościach powinien ...

dawno temu

Gdy młoda mama nie ma ochoty...

... , anatomiczne i psychogenne. Na przykład w wyniku patologicznego przebiegu ciąży pojawiają się zmiany w układzie hormonalnym, które są bezpośrednią przyczyną obniżenia lub całkowitego braku popędu ... , to odczucie lęku, że podczas stosunku ...

dawno temu

Życie intymne bez bólu

... przed nim i po nim to dyspareunia. Przyczyn jest wiele. Jedną z głównych są schorzenia narządów płciowych, stany zapalne pochwy, zespół bólów miednicy i bolesnego miesiączkowania. Innym powodem ... natomiast faktycznie mamy problem i ...

dawno temu

Wypadanie rzęs

... ich pielęgnacji. Odwdzięczą ci się powabnym spojrzeniem zza firanki, długich, mocnych i grubych włosków. Co może być przyczyną wypadania rzęs? Główną przyczyną jest zazwyczaj zła dieta i niedobór składników ... pantotenowy. Powodem jest także ...

dawno temu

Co to jest zespół piekących ust?

... . Jednak do tej pory nie udowodniono naukowo związku pomiędzy zespołem piekących ust a menopauzą. Przyczyny MBS (ang. mouth burning syndrome) nie jest zaraźliwy i spokojnie można go wyleczyć ... z inną chorobą, jego przyczyn można doszukiwać się ...

dawno temu

Nadciśnienie w ciąży

... , jak i dziecka. Skąd się bierze nadciśnienie w ciąży? Przyczyna wysokiego ciśnienia O ile wysokie ciśnienie nie jest dolegliwością występującą jeszcze przed ciążą, może być wywołane stanem ciążowy ... – mowa wówczas o nadciśnieniu indukowanym ...

dawno temu

Napady snu

... i nie jest śmiertelne, chyba, że wyłączy naszą świadomość w najmniej odpowiednim momencie, np. podczas prowadzenia samochodu. Przyczyny zaburzenia snuNarkolepsja jest zaburzeniem snu, które powoduje ... diagnozuje się dziesięciokrotnie częściej ...

+ Pokaż więcej