"Sztuka podróżowania", Jacek Pałkiewicz

... Wielbiciele egzotyki mogą się rozczarować. Dużą część książki zajmują rady związane z techniczną stroną podróżowania: jak ubrać się w góry, co wziąć ze sobą do Afryki i w jaki sposób zachowywać ... się na statku. Poznajemy metody radzenia sobie ...

dawno temu

Sposób na opryszczkę wargową

... , która wysuszy opryszczkę i będzie działała kojąco, by pomóc zwalczyć uporczywe swędzenie. Domowe sposoby na opryszczkę W walce z tym problemem świetnie sprawdzi się czosnek. Wystarczy smarować ... . Sposób na opryszczkę na ustachPamiętaj, że ...

dawno temu

Sposób na słońce

dawno temu

Słodkich snów

... % społeczeństwa, uważa się ją za chorobę cywilizacyjną najbardziej rozwiniętych krajów. Za jej pojawienie obwiniany jest głównie stres. Poznaj nie farmakologiczne sposoby na słodki sen. ... % społeczeństwa, uważa się ją za chorobę cywilizacyjną ...

dawno temu

Sześć sposobów na rozjaśnienie cery!

... kosmetyki rozjaśniająceJeżeli chcesz jak najdłużej zachować jasną, promienną cerę, regularnie wykonuj peeling twarzy. W ten prosty sposób usuniesz martwy naskórek i uniemożliwisz powstawanie piegów ... konsystencji. Delikatnie wcieraj naturalny ...

dawno temu

Szminka powiększająca usta - sposób na ponętne wargi

... Odnosisz wrażenie, że Twoje usta są za małe? Wiele kobiet ma taki problem. Jest kilka sposobów, aby się go pozbyć. Od zabiegu kosmetycznego do kosmetyki naturalnej, przekazywanej z prababki na babkę ... przygotowany kolagen morski zamknięty w ...

dawno temu

Żeń–szeń – korzeń dla ciebie

... Żeń-szeń ładuje baterie organizmu. Utrzymuje ciało i umysł w najwyższej formie. W naturalny sposób wzmacnia witalność i odporność na stres. Poprawia zdolności fizyczne, psychiczne i umysłowe ... , która strzegła terenów uprawy. Za kradzież ...

dawno temu

Jestem uzależniony od pornografii i masturbacji. List do seksuologa

... W samym oglądaniu pornograficznych zdjęć, filmów nie ma nic złego, jeśli robią to dorosłe osoby. Jednak gdy masturbacja czy kontakty seksualne nie łączą się z pożądaniem, a stają się sposobem ... radzenia sobie z różnymi emocjami, napięciem, ...

dawno temu

Viola Piekut zdradza sposób na piękny ślub

... , Joanna Jabłczyńska, Katarzyna Cichopek, Katarzyna Glinka, Julia Kamińska i wiele innych. Viola Piekut zdradza swój nowy, wyjątkowy sposób na piękny ślub. ... koronki. Popularnym rozwiązaniem będzie również łączenie tkanin, czyli koronkowe góry ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Owoce i warzywa w codziennej diecie – sposób na wzmocnienie odporności

... Czy wiesz, jaki jest najlepszy sposób na wzmocnienie odporności? By wspierać układ immunologiczny, wcale nie musisz sięgać po liczne preparaty z apteki. Kluczowy wpływ na jego prawidłowe ... więc idealne rozwiązanie: na ich bazie w szybki i ...

dawno temu

Jak wyglądają skurcze przepowiadające? Zobacz sposoby na ich złagodzenie

... Kobiety w ciąży odczuwają niekiedy skurcze przepowiadające, które są naturalną reakcją organizmu. W ten sposób macica przygotowuje się do przyjścia dziecka na świat, ale nie ma obaw – skurcze ... , ciężarna jak najbardziej powinna być aktywna ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... i przewlekłego stresu. Podczas praktyki jogi umysł i ciało regenerują się. Każda komórka zostaje odpowiednio dotleniona, dzięki czemu spowolniony zostaje proces ich starzenia się. Ze względu na ogromną ...

dawno temu

Gdy boisz się ciemności

... Boisz się ciemności? Nie martw się, nie jesteś sama. Wiele kobiet ma ten problem i próbuje sobie jakoś z tym poradzić. Najlepszym rozwiązaniem jest zostawianie na noc zapalonej nocnej lampki przy łóżku (ale to pożera mnóstwo energii, za którą ...

dawno temu

Proste sposoby na piękne włosy

... : normalnych, przetłuszczających się lub suchych, dostępne są także specjalne do włosów prostych lub kręconych albo farbowanych. Nieprawdą jest, że zbyt częste mycie w jakikolwiek sposób szkodzi włosom ... . Można je myć nawet codziennie, byle ...

dawno temu

Motywacja do ćwiczeń

... odchudzanie i nagle zapał do ćwiczeń mija? W jaki sposób odnaleźć w sobie motywację i jak jej nie stracić? Jeśli nie potrafisz zmusić się do ćwiczeń, przełamać lenistwa, niechęci czy strachu przed porażką, wprowadź w życie nasze sposoby na ...

dawno temu

Najlepsze sposoby na kaszel i nie tylko

... składniki powinny zawierać, by były maksymalnie skuteczne? O tym i o innych sposobach na przeziębienie przeczytasz w sekcji „Jak naturalnie wzmocnić odporność?” na portalu parenting.pl. Zachęcamy do lektury! ...

dawno temu

Siedem sposobów na piękne brwi

... wzrostu. Po depilacji skóra może się czerwienić, więc lepiej wykonuj ją wieczorem, a nie przed wyjściem do pracy. Jak podkreślić brwi? Sposób nr 1: Pomaluj je miękką, dobrze zatemperowaną kredką ... i nie przeciągaj kresek poza linię brwi, ale ...

dawno temu

Sposoby podawania kawy

... Kawa to napój, który podać można na wiele sposobów. W Polsce do niedawna królowała jeszcze parzucha w szklance, ale dzięki większej dostępności ekspresów do kawy i kawiarek, coraz więcej osób docenia ... zalety innych sposobów podania, które są ...

dawno temu

Sposób na poprawę humoru

... na domownikach. Innym znanym i praktykowanym przeze mnie i przez moje koleżanki sposobem na chandrę są zakupy. Tak serio, to nie znoszę snuć się po sklepach w poszukiwaniu "niewiadomoczego". Dlatego wyruszam ... – gotuję wielki gar spaghetti lub ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na cellulit

... lub ryżowa szczotka, a także gumowy wałek z wypustkami do masażu na sucho.   Kawa na cellulit   Jest sprawdzonym sposobem na walkę ze skórką pomarańczową, bo zawartość kofeiny jest silnym spalaczem ... . Tym sposobem tłuszczowe grudki zostaną ...

dawno temu

Zamiast pomóc, mogą szkodzić. Wszystko o ANTYBIOTYKACH

... , jak powstają tak chętnie przepisywane przez lekarzy farmaceutyki i w jaki sposób działają na ludzki organizm. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

10 sportów i ćwiczeń, które pomagają zwalczyć cellulit

... oraz spora dawka ruchu. Nie każda aktywność fizyczna rozbija cellulit, więc aby z nim wygrać, trzeba wiedzieć, co i jak należy robić. Dziś przedstawiamy sporty oraz ćwiczenia, które najlepiej sobie z nim radzą. ... siłowe, w których trzeba mocno ...

dawno temu

Katar sienny

...   Domowe sposoby nie są remedium na katar o podłożu alergicznym, ale mogą skutecznie złagodzić jego objawy. Warto jednak odwiedzić lekarza i podjąć leczenie odczulające. Alergiczny nieżyt nosa potrafi uprzykrzyć życie. Zamiast się z nim męczyć, ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... , żebyś zregenerowała swoje siły. Być może dopadł cię syndrom wypalenia zawodowego. W wyniku przepracowania pojawia się najczęściej stres. Wypalenie zawodowe bywa też skutkiem wcześniejszego pracoholizmu. ... osoba pracująca powinna umieć radzić ...

+ Pokaż więcej