Jak dieta wegetariańska może wpłynąć na ryzyko chorób serca?
... się rośliny np. strączkowe, które usuwają „zły” cholesterol LDL z organizmu, co zmniejsza ryzyko chorób serca. Rośliny strączkowe mają 20% zawartości protein, ale w połączeniu z produktami zbożowymi ... ), fitoestrogenów (hamują nowotwory, ...