Jak dużo wody potrzebuje Twoja skóra

...   Każdy organizm potrzebuje wody, by móc zdrowo funkcjonować. Każdy z nas ma naturalną „barierę” skóry, która blokuje wodę, by ta nie wydostała się na zewnątrz. To zapewnia skórze odpowiednie ... znaleźć się ryby czy inne produkty bogate w kwasy ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... Czy związek z partnerem może mieć jakikolwiek wpływ na twoje zdrowie? Otóż może! Badania naukowe potwierdzają, że pozytywne relacje z drugą połówką korzystnie wpływają na samopoczucie i zdrowie ... człowieka. Z kolei burzliwy i trudny związek ...

dawno temu

Jak śmiech wpływa na zdrowie?

... twarzy uśmiech. Z kolei słuchanie rodzinnych anegdotek zwykle kończy gromki śmiech, który wprawia nasz brzuch w rytmiczne drgania. Śmiech to nie tylko element łączący ludzi i zacieśniający więzi. Jak donoszą najnowsze badania, wpływa on ...

dawno temu

Czego na pewno nie zje twój trener?

... też nie sprzyjają zdrowiu – mam tu na myśli napoje gazowane. Trenerzy podkreślają, że powinnyśmy wykreślić je zupełnie z naszych diet, dotyczy to również napojów w wersji light, bowiem nie posiadają żadnej wartości ... dla organizmu. Za to ...

dawno temu

Makaron a zdrowie

... Na temat makaronu i jego wpływu na zdrowie krąży wiele plotek. Aby rozwiać wasze wątpliwości, co do konsekwencji spożywania potraw z makaronem, kilka faktów na jego temat. ... Na temat makaronu i jego wpływu na zdrowie krąży wiele plotek. Aby ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... gazowany – z reguły pełne są one ...

dawno temu

Woda najlepsza na pragnienie? Spróbuj tego

... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów? Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój. Woda ... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w ...

dawno temu

Woda dla urody? Obalamy ten mit

... Na pewno wiele razy czytałyście, że picie dużej ilości wody mineralnej korzystnie wpływa na kondycję skóry. Sprawia, że staje się ona gładka, zmarszczki mniej widoczne, promienieje i wygląda młodziej ... . Duża ilość wody ma też „wypłukiwać” z ...

dawno temu

Woda - nawilża czy przesusza?

... Z wodą i urodą wcale nie jest tak prosto. Z jednej strony powinnyśmy pić jak najwięcej, by nawilżać skórę od środka. Z drugiej - unikać długich kąpieli i nawet po prysznicu nawilżać skórę mleczkiem ... . Dlaczego tak jest i jak zrobić z wody ...

dawno temu

Perfumy a woda toaletowa

... w przyjemny sposób. Nie zawsze jednak wiemy, który z nich będzie dla nas najlepszy, a nawet jaka jest między nimi różnica. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, czym różnią się perfumy od wody taoletowej. ... w przyjemny sposób. Nie zawsze ...

dawno temu

Ile pić dziennie?

... Nawilżanie organizmu to podstawa zachowania młodego wyglądu. Jednak nie tylko. Picie wody jest niezbędne do życia, nawet bardziej niż spożywanie pokarmów. Warto wyrobić sobie nawyk sięgania po wodę ... w trakcie dnia, nawet gdy nie odczuwamy ...

dawno temu

Napoje też kalorie

... . Zgodnie z amerykańskim Center for Science słodkie napoje gazowane to największa bomba kaloryczna, której nie jesteśmy świadomi. Jeśli tylko możesz, unikaj ich. 2. Woda Zero kalorii. Pije dwie szklanki ... odpowiednich napojów i drinków pomoże ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... przy każdym posiłku i zrezygnowanie z picia gazowanych napojów słodzonych uchronią cię przed dodatkowymi kilogramami. ... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel ...

dawno temu

Zdrowie po europejsku

... Europejki dbają o swoją dietę i samopoczucie, unikają stresu i są prawdziwymi optymistkami. Dożywają średnio 84 lat. Mieszkańcy Europy mają najlepszy system opieki zdrowotnej na świecie. Na zdrowie ... wydaje się we Francji 10 procent przychodu ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą ... , jajka. Słodko-słony detoks i dużo wody ...

dawno temu

Picie słodkich napojów w czasie upałów... skutecznie odwadnia

... Picie w czasie upałów słodkich, bezalkoholowych napojów gazowanych pogłębia odwodnienie organizmu, co może prowadzić do uszkodzenia nerek - ostrzegają naukowcy z Meksyku. ... się odwodnienia organizmu doszło do niewydolności tych organów. ...

dawno temu

Ślub pod wodą? Czemu nie!

... Co powiecie na ślub pod wodą? Ta para wybrała taki rodzaj przysięgi małżeńskiej, zaproszeni goście również zanurzyli się z młodymi. W takiej sytuacji chyba można przestać się martwić o rozmazany makijaż? Jak wam się podoba taki pomysł? ... w ...

dawno temu

Woda życia doda!

... O tym, że dziennie należy pić minimum dwa litry wody pamiętamy… głównie latem. Zimą woda mineralna wydaje nam się zbędna. Szczególnie, że odstawiamy ją na rzecz rozgrzewających herbat i pobudzających ... dorosłym zaleca się spożywanie dwóch i ...

dawno temu

Opalaj się na zdrowie!

... odczuwanie bólu, kontrolują nastrój, nasze emocje i motywacje, wspomagają działanie hormonów i mechanizmów, które chronią nas w obliczu zewnętrznego zagrożenia naszego zdrowia. Przekonałam cię ...

dawno temu

Czystek. Moda czy samo zdrowie? List do dietetyka

... Zioła są modne. Coraz więcej z nas pije ziołowe herbaty, powiększył się też repertuar ziół dostępnych w sklepach i w naszej kuchni. Znamy się na nich i wiemy, czego dosypać, by wydobyć odpowiedni smak i by poprawić zdrowie organizmu. Idealnym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Forma na lata – jak zadbać o zdrowie?

... Według badań zdrowie jest jedyną wartością, na której zależy wszystkim, niezależnie od wieku, płci, statusu społecznego czy wykształcenia. Jednak w ferworze obowiązków często się o niej zapomina ... , bagatelizując sygnały organizmu i ...

dawno temu

Poród w wodzie jest łatwiejszy

... drastyczny finał zastanów się nad porodem w wodzie. Skonsultuj się z lekarzem i przedyskutuj wszelkie za i przeciw. Powszechnie uważa się, że poród w wodzie jest łatwiejszy zarówno dla mamy jak i dla dziecka. Dlaczego? ... finał zastanów się nad ...

dawno temu

Żurawina a zdrowie

... Żurawina to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia kobiety, zwłaszcza zimną, kiedy osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Czerwone, mięsiste kulki żurawiny, dzięki zawartości witaminy C, A i witamin z grupy B, wzmocnią naszą odporność. ...

dawno temu

Najdroższa butelka wody na świecie

... Luksusowe dziewczyny muszą otaczać się luksusowymi gadżetami, nieprawdaż? Kiedy więc poprosisz swojego chłopaka o szklankę wody, zadbaj o to, aby zamiast zwykłej wody źródlanej, przybiegł do Ciebie ... z butelką projektu Fernando ...

+ Pokaż więcej