Przepis na pasztet domowy
... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób preferujących zdrową żywność stworzono receptury na pasztet z soczewicy i marchewki, selera, fasoli. ... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób ...
Kiełki – co kryją w sobie?
... w ciążę.Skąd wziąć kiełki? Kiełki można nabyć w sklepach ze zdrową żywnością oraz w marketach. Kupując kiełki zwracaj uwagę na ich wygląd i sposób przechowywania. Decyduj się tylko na te opakowania ... w domu. Nasiona dostępne są w sklepach ze ...
Dieta na trawienie
... z ważniejszych kroków na drodze do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Naczelną zasadą jest ograniczanie spożywania alkoholu, bo szkodzi wątrobie i zrezygnowanie z żywności wysoko przetworzonej. Powodzenia! ...
Smart food – inteligentne jedzenie
... tak jak narkotyk. Jak twierdzą naukowc, smart food ma być zdrową żywnością, produkowaną ze składników pochodzących z upraw ekologicznych i zawierającą wiele wartości odżywczych. Nie zastąpi jednak zdrowych ... będzie smart food? Po slow food ...
Dlaczego mężczyźni kłamią?
... niezręczne pytania. Nie przeszkadza im, że żona hojnego ofiarodawcy łazi z workiem z „ekologicznej” skóry, kupionym na pobliskim bazarku. Bo przecież wspólnie oszczędzamy na większe mieszkanie. I w ogóle – trzymam kciuki za całe draństwo świata ...
Polki coraz częściej kupują kosmetyki drogerii a nie markowe odpowiedniki
... w Polsce jest znacznie mniej. Dostępne na polskim rynku marki własne obejmują kosmetyki pielęgnacyjne, chemię gospodarczą, drobne AGD, akcesoria kosmetyczne, kosmetyki kolorowe, żywność ekologiczną ... , artykuły higieniczne, żywność dla dzieci ...
Jak żyć ekologicznie i nie zwariować
... dookoła pod kątem marnowania energii. Nooo... no właśnie. Jerzy (27 lat, doktorant z Krakowa): - Nie kupuję żywności ekologicznej, bo uważam te wszystkie normy bezpieczeństwa za kit. W miejscu ... w sklepach ze zdrową żywnością, bo tam jest ...
Dobry i zły cholesterol
... Coraz częściej żywność reklamuje się jako zawierającą mało cholesterolu lub nawet obniżającą jego poziom. Wskazuje się wpływ poziomu cholesterolu we krwi na rozwój miażdżycy prowadzącej nierzadko ...
Uczyń swoją dietę kolorową!
... Szare, smutne kolory żywności nie tylko są monotonne, ale i niezdrowe. W dużej mierze takie jedzenie odpowiada za choroby serca, cukrzycę, otyłość, a nawet nowotwory. Jak więc uatrakcyjnić swoją dietę, aby było smacznie, zdrowo i kolorowo? ...
Zaczynasz przygodę z liczeniem kalorii? Poznaj listę 7 produktów poniżej 100 kalorii!
... Trudno na oko ocenić wartość kaloryczną danego produktu. Na szczęście możesz się szybko nauczyć rozróżniać porcje żywności, które mają mniej niż 100 kalorii. Co musisz zrobić? Wystarczy, że przeczytasz ten artykuł! ...
Najlepsze zioła na odchudzanie
... nie masz do tego ręki, możesz skorzystać z produktów dostępnych w aptekach, sklepach z ziołami lub ze zdrową żywnością. Działanie ziół na odchudzanie: poprawiają przemianę materii,obniżają poziom ...
Śniadanie dietetyczne
... i pracochłonne. Wystarczy odrobina chęci. Wystrzegaj się żywności typu light. Rezygnowanie ze śniadania spowalnia metabolizm, dlatego zrezygnuj z diet odchudzających, które zabraniają jeść do 13 ...
Jak nie zbankrutować na diecie bezglutenowej?
... na rozpisywanie wydatków i oszczędzanie na wszystkim, aby mieć co jeść. Nie można dać sobie wmówić, że tylko specjalistyczna żywność ze sklepowej półki jest źródłem wartości odżywczych. Owszem ...
Superprodukty pomagające zachować zdrowie i opóźniające starzenie
... Kiedy przychodzą pierwsze refleksje na temat zdrowej żywności? Najczęściej gdy dopadnie nas choroba. W każdym razie dopóki jest kondycja, włos się nie przerzedza i zęby są na miejscu, nikt ...