Fast food

... , wielogodzinne przebywanie w pracy, spędzanie czasu wolnego poza domem. Choć udział wydatków na usługi gastronomiczne w wydatkach na żywność nie jest zbyt duży, to systematycznie wzrasta. Oznacza to, że coraz ... dorosłych. Żywność oferowana w ...

dawno temu

Grube kłamstwa na temat nadwagi

... , co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją zbędnych kilogramów.... Zdrowe jedzenie jest bardzo drogie To nieprawda, zdrowa żywność może być prawie za darmo – kiedy na przykład urośnie w twoim ... ogródku. Poza tym niedrogie są sezonowe ...

dawno temu

Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!

... czy olej, przestaje ona być daniem dietetycznym. Czy zdajesz sobie sprawę, że zjadając miseczkę sałatki z ogórków, pomidorów i rzodkiewki zjadasz około 50 kalorii. Tymczasem, gdy dodasz do tej samej ... . Dzięki temu będziesz miała pyszne i ...

dawno temu

Wzdrygasz się na samą myśl o zdrowym odżywianiu? Możesz to zmienić w prosty sposób!

... Postaw na zdrowe przekąski w lodówce 58707 W swojej lodówce przechowuj wyłącznie zdrową żywność. Znajdź w niej miejsce na warzywa, owoce oraz ryby. Nawet, jeśli martwisz się wizytą niespodziewanych ... gości, to nie przechowuj w domu słodyczy ...

dawno temu

Im większe długi, tym więcej w talii

... cenami zdrowej żywności. Eva Münster tłumaczy: Wysokoenergetyczna żywność jak słodycze i tłuszcze jest tańsza niż mniej kaloryczne owoce i warzywa. Przyczyną może być też stres związany z długami ...

dawno temu

IV Targi Produktów Tradycyjnych i Ekologicznych Regionalia 2015

... świadomych Polaków, którzy poszukują ekologicznej, zdrowej i tradycyjnej żywności z kategorii slow food. W czasie Regionaliów 2015 będą promowane produkty przygotowane na bazie naturalnych składników ... . Unikalna receptura i sprawdzone ...

dawno temu

Zdrowe wody, czyli pyszne wody smakowe oraz izotoniki

... . Od ponad 10 lat udziela porad dietetycznych. Właścicielka Poradni Dietetycznej „hälsa”, blogerka kulinarna i propagatorka zdrowego, a jednocześnie smacznego jedzenia. Szerokiej publiczności znana ... ze swojego autorskiego programu ...

dawno temu

Jak wybrać dobry jogurt? Istotną cechą jest konsystencja

... Producenci często wzbogacają ich skład aromatami, mlekiem w proszku, maltodekstryną, soją, cukrem, żelatyną czy substancjami stabilizującymi. Nawet powszechnie uważane za zdrowe i dietetyczne ...

dawno temu

Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?

... zdrowej żywności”. Ortoreksja jest jednostką chorobową zaliczaną do zaburzeń odżywiania o podłożu psychologicznym. Jest to obsesja na punkcie jakości przyjmowanego pokarmu. Ortorektycy stosują bardzo ... o jutrzejszym menu, przeglądamy najnowsze ...

dawno temu

Gwiazdy o zdrowym odżywianiu

... nie sprawi, że nasze ciało nagle cudownie wyszczupleje. Swego czasu również Gwyneth Paltrow zasłynęła swoją działalnością przeciwko pestycydom w żywności. Dzięki niej problem ten był w centrum uwagi ... , jednak zdaniem dietetyków, ilość ...

dawno temu

Slow food

... się ochroną upraw rolnych, zwierząt hodowlanych i sposobów prowadzenia gospodarstw. Do głównych punktów programu należą: propagowanie lokalnych i tradycyjnych potraw oraz sposobów wytwarzania żywności ... ,celebrowanie i delektowanie się ...

dawno temu

Ortoreksja. Zdrowe jedzenie zabija

... jedzeniu, że to staje się w końcu przyczyną ich choroby. Doszedł do wniosku, że ma dokładnie taką samą obsesję, którą nazwał ortoreksją i opisał ją w swojej książce pt.: W szponach zdrowej żywności ... czasu na pracę, bo trzeba przygotować ...

dawno temu

Glutaminian sodu jest odpowiedzialny za przyrost wagi

... przez japońskiego naukowca, który odizolował ten kwas z bulionu z wodorostów morskich. 29335 Glutaminian nie jest konserwantem, dodawany jest do żywności, by była smaczniejsza. Sam ... , a bogate w tłuszcze nasycone, tłuszcze trans, cukry proste ...

dawno temu

Dieta paleo

... czy otyłość. Dieta paleo zakłada rezygnację z fast foodów, słodyczy, przetworzonej żywności. Zwolennicy diety twierdzą, że zanim człowiek wymyślił rolnictwo i sposoby konserwacji i przetwarzania ... żywności był silniejszy, sprawniejszy i ...

dawno temu

Jakie PIECZYWO jest najzdrowsze? Zobacz, jak to sprawdzić

... Twardy, pełnoziarnisty o niejdnolitej konsystencji - tak powinien wyglądać prawdziwy i najzdrowszy chleb razowy. Jak go wybrać i czy warto spożywać tylko pieczywo razowe? Ekspert ds. żywności ...

dawno temu

RODZAJE DIET

... prawidłowej masy ciała oraz wszystkich niezbędnych składników odżywczych zgodnie z potrzebami organizmu. Żywienie dietetyczne jest modyfikacją żywienia podstawowego. Powinna ona jeszcze poza wyższymi ...

dawno temu

Kosz pachnących warzyw na twoim progu

... zdrowej żywności nie musi uprawiać hodowli w przydomowym ogródku czy przepłacać w drogich sklepach, by schrupać nieskażonego buraka i zagryźć naturalnym chlebem. Bez wychodzenia z domu może sobie zamówić ... kosztowało. Dlatego, gdy wstukasz w ...

dawno temu

Droższa dieta = mniejsze porcje

... o 57 pensów na żywność mniej niż średnia, a osoba preferująca dietę śródziemnomorską 63 pensy więcej. Jest więc drożej...ale nie do końca. Badania wykazały też, że osoby preferujące dietę ... Navarra, gdzie przeprowadzono badania uważają, że ...

dawno temu

Naturalne sposoby na suchą skórę

... żywność Koniecznie należy pić dużo wody przez cały dzień i jeść żywności o wysokiej zawartości składników odżywczych. Pamiętaj o świeżych owocach i warzywach, pełnych ziarnach i chudym mięsie. Unikaj ... kofeiny, alkoholu i tytoniu. Odwadniają ...

dawno temu

Jak oszczędzić kalorie w deserach?

... na dietetyczne i dużo zdrowsze ciasteczka musli, które łączą w sobie różne zboża i nasiona np. słonecznika, a więc nie tuczą.   Jogurtowa pianka– wyglądem przypomina tradycyjne ciasto, jednak sekret ... mlecznej. To kolejny sprytny zabieg, który ...

dawno temu

By nie dopuścić do otyłości..

... spożywczych?   Przede wszystkim nakazem objęte będą produkty odchudzające i dietetyczne, oraz tak zwane suplementy diety. Na etykiecie znajdą się szczegółowe informacje o wartościach odżywczych ...

dawno temu

Unia chce chronić Europejczyków przed otyłością

... ? Przede wszystkim nakazem objęte będą produkty odchudzające i dietetyczne, oraz tak zwane suplementy diety. Na etykiecie znajdą się szczegółowe informacje o wartościach odżywczych, składnikach. Dane ...

dawno temu

Faszerujemy się nimi codziennie. Jak pozbyć się metali ciężkich?

... 1992856 Kucharz Mikołaj Rey zaproponował mieszankę, która wyeliminuje z organizmu szkodliwe substancje, takie jak ołów, kadm czy rtęć. Znalazły się w niej coraz bardziej popularna w naszej kuchni kolendra  oraz zdrowa chlorella, algi ...

dawno temu

Codziennie przechowujemy w nich jedzenie. Eksperci ostrzegają o ich SZKODLIWOŚCI

... z pojemników na żywność i jakie informacje powinny być na nich zawarte, opowiedział prof. Andrzej Milewicz z Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

+ Pokaż więcej