Wszystko, co powinnaś wiedzieć o rybach w diecie

... zachowuje pełne wartości odżywcze – poziom witaminy D, białka i zdrowego oleju – przez ponad 48 godzin, wraz z czasem traci smak. Jeżeli nie planujesz zjeść jej w najbliższym czasie, rozwiązaniem ... . Chociaż suplementy diety z olejem rybim ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... ułatwieniem dla osób wiecznie zapracowanych. Jednak oprócz dodatkowych kalorii nie dostarczają organizmowi żadnych składników odżywczych. W konsekwencji pojawiają się problemy z wagą i ze zdrowiem. Warto zacząć wyrabiać sobie zdrowe nawyki ...

dawno temu

Dieta wegetariańska

... od wegetarian niemałej wiedzy na temat komponowania posiłków w taki sposób, aby zapewnić organizmowi wszystkie potrzebne składniki odżywcze, czyli pełnowartościowe białko, żelazo, czy witaminę B12 ...

dawno temu

Naturalny sposób na zwiększenie POTENCJI SEKSUALNEJ

... stosują go sportowcy. Udowodniono też, że Maca ma wpływ na potencję seksualną i ułatwia zajście w ciążę. W Polsce również hoduje się roślinę, jednak jej wartość odżywcza jest zdecydowanie niższa. Wynika ...

dawno temu

Najbogatsze źródła błonnika

... Błonnik, zwany też włóknem lub włóknem pokarmowym, to duża grupa zawartych w roślinach związków, które nie są trawione przez człowieka i nie są źródłem składników odżywczych. A jednak odgrywają ...

dawno temu

Ześwirowane mamuśki dźwignią handlu

... Kiedy kobieta zostaje matką, zmienia się, to oczywiste. Nie chodzi jednak wyłącznie o jej figurę, ale także mentalność, wartości i priorytety. Kobiety szaleją! Nie szczędzą sił, energii i pieniędzy ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... . Aby opóźnić czas zepsucia się pokarmu, stosuje się różne procesy konserwowania żywności, co niestety zmniejsza jej wartość. Na co należy więc zwracać uwagę wybierając produkty żywnościowe i jak je potem przechowywać w domu? ...

dawno temu

Zwalczmy blizny potrądzikowe

... Skutki trądziku młodzieńczego mogą być widoczne nawet w dorosłym życiu w postaci blizn. Wpływa to często niekorzystnie na psychikę i powoduje zaniżenie poczucia własnej wartości. Bywa ...

dawno temu

Zwalczmy blizny potrądzikowe

... Skutki trądziku młodzieńczego mogą być widoczne nawet w dorosłym życiu w postaci blizn. Wpływa to często niekorzystnie na psychikę i powoduje zaniżenie poczucia własnej wartości. Bywa ...

dawno temu

Prostuj plecy i naprzód!

... sobie wmawiać, że możesz dojadać po niej resztki? Hę?! Nalegam, moja miła, żebyś popracowała nad poczuciem własnej wartości. ...

dawno temu

Jakie ryby jeść, a jakich unikać? Na czarnej liście m.in. TOKSYCZNY TUŃCZYK

... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Najistotniejszymi składnikami, decydującymi o wartości odżywczej ryb jest zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny OMEGA 3. Kwasy te m.in ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Lychee Coctail – Wodzisław

... z owocami, kremami i bitą śmietaną. Doskonale sprawdza się jako dekoracja tradycyjnych wypieków. Wartość odżywcza po przyrządzeniu: 100 g – 211 kJ/50 kcal Opakowanie: 57 g Cena: ok. 1,50 zł INFORMACJA PRASOWA ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Pinacolada – Wodzisław

... galaretek. Można ją jeść jako samodzielny smakołyk albo składnik deseru z owocami, kremami i bitą śmietaną. Doskonale sprawdza się jako dekoracja tradycyjnych wypieków. Wartość odżywcza po przyrządzeniu: 100 g – 211 kJ/50 kcal Opakowanie: 57 g ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... się tak dlatego, że po kilkugodzinnym śnie nasz organizm nie jest wystarczająco zaopatrzony w składniki odżywcze, dlatego trzeba sobie tą przerwę w jedzeniu szybko zrekompensować. Do tego rezygnując ze śniadań możemy ...

dawno temu

Siemię lniane i jego właściwości

... . Nazywane są tzw. superfoods, czyli żywność o wyjątkowym działaniu zdrowotnym. W sprzedaży dostępne są: • nasiona brązowe • nasiona złote: mają najwięcej wartości odżywczych, są jednak droższe i trudniej ... Siemię lniane może nam zarówno ...

dawno temu

Zupa koperkowa

... odżywczej zupy. Świetnym sposobem na chociaż niewielkie odmienienie menu jest ugotowanie zupy koperkowej. Jej przyrządzenie nie zajmie ci wiele czasu, a wspaniały aromat, który zagości w całym domu, stanie ... się podczas chociażby kiszenia ...

dawno temu

Słońce z tubki

... albo samoopalacz, którego stosowanie to wbrew pozorom wyższa szkoła jazdy. Nie zawiera za to szkodliwych promieni UV i UVB, często w swoim składzie ma składniki odżywcze i nawilżające, przez co jest całkowicie bezpieczny dla skóry. ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszego karpia na Wigilię?

... mięso tej ryby, gdyż zawiera dużo wartościowych składników odżywczych, zwiększających odporność, poprawiających pamięć i chroniących przed chorobami serca. Jak wybrać najlepszego karpia? ...

dawno temu

ZESTAW GWIAZDKOWY NACOMI – ŚWIĄTECZNA POMARAŃCZA

... Nasza skóra uwielbia treściwe, gęste i bogate w składniki odżywcze kosmetyki do ciała. A zimą będzie nam wdzięczna podwójnie, jeżeli zafundujemy jej taką kurację. Schowana pod kilkoma warstwami ubrań ...

dawno temu

Tajemnica tkwi w nasionach

... Olej konopny budzi różne skojarzenia, jednak dzięki rosnącej świadomości jest on coraz częściej wykorzystywanym środkiem naturalnym w kosmetyce i medycynie. Dawniej uwa-żany był za remedium na różne dolegliwości, wszystko za sprawą wysokiej ...

dawno temu

Nowa linia SORAYA #foodie odżywia skórę #superfoods

... DO CIAŁA To pachnące orzeźwienie, które doskonale nawilża skórę dzięki czemu staje się ona miękka i wypielęgnowana. Zawiera naturalny ekstrakt z melona. Wartość odżywcza dla skóry*: - Nawilżenie 24h ... zapach i zaskakująca formulacja sprawia, ...

dawno temu

Dieta dla aktywnych

... grupy większe jest jedynie zapotrzebowanie na energię oraz niektóre składniki odżywcze ze względu na zwiększone wydalanie przez organizm wody, elektrolitów i składników mineralnych. ...

dawno temu

Co kryją w sobie orzechy

... Włoskie, migdały, pistacje… Któż ich nie lubi, zwłaszcza że są smaczne i zdrowe, ze względu na zawartość wielu składników odżywczych. Mowa oczywiście o orzechach. Są przysmakami, których nie powinno ...

dawno temu

Koreańskie maseczki do… stóp

... stawia na maseczki w płacie wykonane w postaci wygodnych skarpetek nasączonych cennymi składnikami nawilżającymi i odżywczymi. Z kolei osobom, których problemem są suche pięty marka stworzyła specjalne plastry pielęgnujące. ...

+ Pokaż więcej