Olejek arganowy - właściwości

... się także w znacznym stopniu do odnowy komórkowej tkanek i łagodzenia stanów zapalnych. Jest więc naturalnym antyoksydantem. Olejek arganowy to bogate źródło wielonasyconych kwasów tłuszczowych (omega-9 i omega-6 ...

dawno temu

Kiełki – właściwości

... oraz żelaza. Kiełki słonecznikaSą bogate w żelazo, fosfor i wapń. Kiełki soczewicyZawarty w nich kwas foliowy działa krwiotwórczo i antymiażdżycowo. Co więcej, kwas foliowy zalecany jest kobietom planującym zajście w ciążę. ...

dawno temu

Jedzenie ryb

... są w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Jakie są więc profity, jakie niesie ze sobą częste spożywanie ryb? Przede wszystkim lepsza praca serca, obniżenie poziomu trójglicerydów oraz poziomu cholesterolu ...

dawno temu

Po trzydziestce - czego potrzebuje twoja skóra?

... , kwasów owocowych, mikroelementów. Dzięki tym składnikom skóra pozostanie gładka, dobrze ukrwiona i napięta. Krem pod oczy Zadbaj o szczególnie wrażliwe okolice twojej twarzy. Skóra pod oczami ...

dawno temu

Kosmetyki bio - piękno z natury

... zapobiega starzeniu się skóry, poprzez neutralizowanie wolnych rodników, oliwa z oliwek to źródło witamin: A, K i E oraz wysokotłuszczowych kwasów, które doskonale nawilżają skórę, chroniąc ją jednocześnie ...

dawno temu

Sokoterapia – dlaczego warto pić soki?

... zaś (tak jak w samych owocach i warzywach) znajdują się łatwo przyswajalne substancje – nienasycone cukry, enzymy czy witaminy. Dodatkowo, są bogate w tzw. biopierwiastki, które neutralizują kwasy ...

dawno temu

Zaczynasz przygodę z liczeniem kalorii? Poznaj listę 7 produktów poniżej 100 kalorii!

... to mniej więcej 90 kalorii. Warto jeść te orzechy, gdyż zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe. Poza tym stanowią bardzo zdrową i sycącą przekąskę. 224 ...

dawno temu

Jak prawidłowo myć zęby

... oraz wbudowując się w hydroksyapatyty szkliwa sprawia, że jest ono odporne na atak kwasów, produkowanych przez bakterie próchnicowe – wyjaśnia lek. stom. Karolina Cepińska-Malczak. Zwracajmy uwagę jedynie ...

dawno temu

Soraya Liftensive – pierwsza linia kremów z unikalnym konceptem: lifting od fundamentów

... dodatkowe dopasowane do potrzeb skóry w danym wieku. Produkty 40+ Soraya Liftensive krem przeciwzmarszczkowy 40+ na dzień: lift-up complex + kwas hialuronowy - 27,99 zł (50 ml) Soraya Liftensive ... krem regenerujący 40+ na noc: deep-lift ...

dawno temu

Jak pozbyć się cieni i opuchnięć pod oczami?

... ”, co objawia się powstaniem zapadnięć. Człowiek z doliną łez wygląda na przemęczonego i starszego niż jest w rzeczywistości. Aby to zmienić, wstrzykuje się kwas hialuronowy, którego działanie utrzymuje ... się przez ok. półtora roku. Innym ...

dawno temu

Dieta, która uspokaja

... Źródło witamin z grupy B, witaminy E oraz magnezu. Ziarna sezamu zawierają również cenne kwasy tłuszczowe z grupy omega. Jogurt Źródło bakterii probiotycznych, witamin B, A i D. Owies Uważa się go za bardzo uspokajający element diety. M.in. z ...

dawno temu

Otręby na odchudzanie

... pokarmowy, regulując trawienie. Zwiększają także wydzielanie kwasów żółciowych i obniżają poziom cholesterolu. Zawierają witaminy z grupy B, a także sole mineralne, takie jak cynk czy selen. Chcesz utrzymać ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp

... od masażu metalową tarka lub pumeksem. Po nim nałóż na stopy specjalny krem złuszczający na bazie kwasy salicylowego. Rozpuści on twarde miejsca i nada skórze miękkości. Warto także wykonać peeling ...

dawno temu

Mózg potrzebuje energii by działać!

... , które poprawią funkcjonowanie twojego mózgu. Oto niektóre z nich: 1. Ryby zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 muszą znaleźć się w twojej diecie. Omega 3 są niezbędne do prawidłowego ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... do wody, przyspieszysz trawienie. Z kolei grapefruit dostarczy witaminy C i zaspokoi głód. Krok 8 Możesz podjadać także ryby. Tuńczyk dostarczy ci dużo białka. Łosoś to skarbnica kwasów omega-3, które są sekretem młodego wyglądu.   ...

dawno temu

Siemię lniane – dlaczego warto po nie sięgać?

... oczekiwania. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Wartość siemienia Nasiona lnu wchodzą w skład produktów roślinnych. Zawierają jednak nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, których źródła ...

dawno temu

Co to jest kolposkopia?

... jest analiza środowiska części pochwowej. Następnie ten fragment zostaje zmywany roztworem chlorku sodu, a w dalszej kolejności roztworem kwasy octowego lub mlekowego, co ułatwia rozpoznanie zmian. Jeżeli ...

dawno temu

Doskonały wpływ oleju arganowego na skórę

... skutecznie zapobiec. W tym surowcu naturalnym zawarte są cenne dla skóry kwasy tłuszczowe, które wzmacniają naturalną barierę ochronną naskórka i chronią go przed utratą nadmiernej ilości wody. Dzięki ...

dawno temu

Pomyślałabyś, że w ten nietypowy sposób można skutecznie wybielić zęby?

... górnych i dolnych zębów. Po 10 minutach trzymania w ustach tego plastra, za sprawą zawartych w jego składzie kwasów, znikają powierzchowne przebarwienia zębów. Niestety metoda ta często kończy ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... również są ważne w diecie każdego człowieka. To właśnie dzięki nim organizm może przyswoić witaminy, takie jak A, D, E oraz K. Istotne jest to, abyś wybierała produkty zawierające zdrowe kwasy tłuszczowe, czyli oliwę z oliwek, olej rzepakowy, ...

dawno temu

Urodowe „must do” – czyli o czym powinnaś pamiętać, by na dłużej zachować młodość

... . Ważne są także kwasy Omega-3, które odpowiadają za elastyczność. Pamiętać należy też o pokarmach bogatych w witaminy C i E.   Rzucenie palenia – ziemista, szorstka, matowa cera to znak rozpoznawczy ...

dawno temu

Z pasji do ust

... tu:   Bazę do ust Lifting Lip Stylo z kompleksem anti-ageing zawiera witaminę E, kwas hialuronowy i olejek jojoba, które przeciwdziałają tworzeniu się zmarszczek, długotrwale nawilżają i wyraźnie ... wygładzają naskórek na ustach.   Zmiękczającą ...

dawno temu

Laserowe podgrzewane wody w wannie

... z National Institute of Standards and Technology (NIST) kąpią cząstki chemiczne, np. molekuły kwasów nukleinowych. O tym, jak molekuła znosi kąpiel i traktowanie różnymi czynnikami, mogą dowiedzieć ...

dawno temu

Przebarwienia skórne

... się, jeśli w rodzinie wcześniej były przypadki takiego defektu skórnego lub w sytuacji, kiedy doszło do groźnych oparzeń słonecznych. Tendencja do ich uaktywnienia się wzrasta także podczas ciąży ...

+ Pokaż więcej