Relaks w łazience

... . Skóra po kąpieli staje się gładka i nawilżona. Można dodatkowo posmarować kremem najbardziej narażone na rogowacenie skóry części ciała: łokcie, kolana, pięty. Aby umilić sobie atmosferę podczas ...

dawno temu

Gliceryna w kosmetyce

... spierzchnięcia i zrogowacenia znajdujące się na skórze łokci i kolan. Jest odpowiednia na popękane pięty. Dlatego też znalazła ona zastosowanie w produkcji maści regenerujących i natłuszczających.Ponieważ ...

dawno temu

Skuteczna regeneracja stóp po zimie

... wpływa niekorzystnie na naskórek. Skóra na piętach staje się grubsza, szorstka i popękana… Nic więc dziwnego, że przed wiosną chcemy poprawić nieco ich kondycję, zregenerować i sprawić, by pięknie ... wyglądały w ulubionych sandałach. Co zrobić, ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... : Masuj piętę Pięta to ważna część stopy – to ona przyjmuje największy nacisk podczas chodu, szczególnie jeśli chodzisz w butach na obcasach. Choć skóra na niej jest dość twarda, nie jest odporna ... na pęknięcia. Dlatego masowanie pięty jest ...

dawno temu

Jak używać skarpetek złuszczających? Efekty złuszczania

... dyskomfort. Uciążliwe pieczenie stóp to ryzyko, które dotyczy zwłaszcza osób z wyjątkowo wrażliwą skórą, ponieważ kwasy działają nie tylko w zrogowaciałych obszarach pięt, lecz także w delikatnych ... skuteczności nie mają mechaniczne metody ...

dawno temu

Słodkie aromaty w kosmetykach

... dla skóry.   Pierwsza propozycja to luksusowe mleko do kąpieli Magic Spa Miód i Wanilia marki Farmona, wzbogacone o nawilżający kompleks Soft Skin. Połączenie tych składników, które swego czasu ... marcepanu z serii Perfecta Spa Dax Cosmetics, ...

dawno temu

Weekend dla dwojga w hotelu „wolnym od dzieci” – zobacz najlepsze miejsca

... (20 km od Olsztyna) i spędzić czas w Hotelu Azzun Orient SPA & Wellness. Ośrodek ofertuje egzotyczne termy, gdzie w weekendy organizowane jest nocne pływanie w blasku świec bez kostiumów kąpielowych ... , dzięki czemu można się poczuć niczym w ...

dawno temu

Piękna po wakacjach

... , że chodzenie boso po piasku to świetny peeling dla stóp. Najczęściej skutek jest odwrotny – skóra na stopach, a w szczególności na piętach, staje się biała i stwardniała. Aby temu zaradzić, dwa razy ... . Najlepiej wybierać taki, który zawiera ...

dawno temu

Imprezuj bez bólu

... . Po kilkunastu minutach dokładnie osusz stopy, zwracając szczególną uwagę na przerwy między palcami. Ceramiczną tarką lub zwykłym pumeksem zetrzyj zrogowaciały naskórek. Następnie wklep w nie krem ... . Możesz np. próbować unosić palcami ...

dawno temu

Jak dbać o siebie?

... odżywką do paznokci. W ten sposób unikniesz przebarwień na paznokciach i wzmocnisz je. Żeby wykonać pełny pedicure, zrób najpierw kąpiel stóp. Do miski wlej ciepłą wodę i płyny o działaniu kojącym, odświeżającym, przeciwgrzybiczym. Pumeksem ...

dawno temu

Udany urlop z przyjaciółką? To możliwe

... - już planujemy kolejny wyjazd w październiku! Jest w(SPA)niale Wśród wakacyjnych ofert biur podróży nie brakuje również wyjazdów do luksusowych obiektów ze SPA - to nie tylko komfortowe hotele ... przyjaciółką wybrałyśmy się na tygodniowy pobyt ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... z wodą. Stań w lekkim rozkroku. Trzymając ciężarki/butelki w dłoniach, rób skłony tułowia – raz na lewą stronę, a raz na prawą. Jedną rękę skłaniaj ku stopie, a drugą podnoś ugiętą w łokciu. Ćwiczenie ... powtarzaj po 10 razy na każdą stronę. ...

dawno temu

Robimy pedicure

... znosić długie godziny w masywnym obuwiu i ciągle narażone są na uczucie chłodu. Do podstaw oczywiście należy usuwanie zrogowaceń tarką, lub pumeksem. Dobrze jest także usuwać martwy naskórekprzy pomocy ...

dawno temu

Niezawodne ćwiczenia na zgrabne łydki

... kolano i naciskaj na prawą piętę. Utrzymaj pozycję przez 20-30 sekund, a następnie zmień nogi. Inną wersję tego ćwiczenia możesz wykonać po biegu, aby rozluźnić mięśnie. Stań w odległości kilkunastu ... centymetrów od ściany i oprzyj o nią palce ...

dawno temu

Waginoplastyka na ratunek pochwie

... wyrzut fibroblastów aktywujących proces neokolagenezy. Fale ultradźwiękowe o wysokiej częstotliwości i skupieniu wywołują mikrouszkodzenia poprzez koagulację termiczną zmuszając organizm ...

6 miesięcy temu

Peeling, czyli sposób na gładką skórę

... limfy. W czasie wykonywania peelingu szczególną uwagę należy poświęcić kolanom, stopom i łokciom, gdzie gromadzi się zawsze najgrubsza warstwa zrogowaciałego naskórka. Do złuszczania naskórka ... z tych części ciała najlepiej zastosować gęsty ...

dawno temu

Ciekawostki dietetyczne, o których warto wiedzieć

... , tym olej bardziej nadaje się do obróbki termicznej. Do obróbki termicznej można używać oleju rzepakowego, oliwy z oliwek (krótka obróbka), oleju sezamowego lub z orzechów ziemnych. Oleje ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... . Stań w rozkroku, załóż dłonie na kark, pociągnij łokcie do tyłu. Wykonaj skłon do przodu i w dół, a jednocześnie silny skręt tułowia, tak by prawy łokieć dotknął lewego kolana. Następnie wyprostuj ... się i powtórz ćwiczenie, ale tym razem ...

dawno temu

Stopy na cenzurowanym

... . Jak to się objawia? Nasz organizm jest odpowiednio zaprogramowany. Mięśnie stopy są trzymane w napięciu tak, aby największy ciężar i nacisk napierały na piętę oraz śródstopie. Nie odczuwamy takiego bólu podczas ... płaskostopie. Niewątpliwe ...

dawno temu

Cukrowy peeling do ciała Korzenny – Fresh&Natural

... . Na przykład znajdując czas na słodko pachnący zabieg w naprędce zaimprowizowanym domowym SPA. Idealnie się do tego nadaje cukrowy peeling korzenny polskiej marki Fresh&Natural. Jest świetny ...

dawno temu

Woda - eliksir młodości

... W Polsce w końcu nastała moda na bywanie w ośrodkach SPA. Czego w nich poszukujemy? Przede wszystkim relaksu i upiększania. Profesjonalne SPA to jednak coś więcej. SPA powinno zająć się całościowym ... oczyszczaniem, odnową i pielęgnacją, ...

dawno temu

Ćwiczenia na jędrny biust

... zastąpić butelkami z wodą. Ćwiczenie 1. Połóż się na macie. Złącz nogi i ugnij je w kolanach. Ręce wyprostuj prostopadle do tułowia. Zegnij ramiona w łokciach. Podnieś ręce z ciężarkami do góry ... , prostując je i ustawiając równolegle względem ...

dawno temu

Odmładzająca rola kolagenu

... w gabinetach kosmetycznych. Obecnie istnieje wiele metod, które pomagają w stymulacji fibroblastów do produkcji kolagenu. Najczęściej stosuje się metodę uszkodzenia termicznego oraz metodę syntezy ... termicznego to zabieg, który oddziałuje na ...

dawno temu

Odciski na stopach - leczenie w domu

... są takżeplastry na odciski. Możesz je kupić w aptece, zawierają specjalną substancję, która usuwa odciski i chroni je przed uszkodzeniami. Krok 3 Odciski można też spróbować zetrzeć za pomocą pumeksu. Musisz ...

+ Pokaż więcej