Jeść zdrowo w restauracjach

... porcje. • Odkładaj widoczny tłuszcz z mięsa. • Nie spiesz się jedząc. Napoje i koktajle Płyny są źródłem ukrytych kalorii. Oprócz wody mineralnej, niesłodzonej herbaty i kawy, każdy napój ... Przewodnik po świadomym żywieniu poza domem • ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... najintensywniej spala tłuszcz. Poza tym zmęczona zjesz mniejsze śniadanie. W drodze do pracy kontynuuj gimnastykę. Jak? Bardzo prosto. Zamiast siedzieć, stój w tramwaju lub autobusie. Napinaj i rozluźniaj ... sprawiała przyjemność. Mogą to być ...

dawno temu

Niższa waga = dłuższe życie?

... cynamonu. Osoby lubiące w nocy podjadać, powinny po kolacji popijać herbatę. Oliwa z oliwek, olej canola czy tłuszcz z orzechów makadamii - warto je stosować w diecie w celu uniknięcia szkodliwych ... z tłuszczem przyczynia się do rozwoju chorób ...

dawno temu

Jak nie przytyć po diecie?

... ograniczyć węglowodany i słodycze. Wprowadzaj je do swojego codziennego menu powoli, zacznij od kaszy na obiad lub bułeczki razowej na śniadanie. Możesz już sobie pozwolić na odrobinę tłuszczu, np. małą ... się z produktu białkowego – mięsa lub ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trampki na platformie jako alternatywa dla obuwia na wysokim obcasie

... dla siebie trampki na platformie z motywem zwierzęcym. Takie wzory przyciągają wzrok! Warto wiedzieć o tym, że trampki na platformie bardzo dobrze prezentują się w towarzystwie płaszcza, trenczu lub kurtki ...

dawno temu

"5x2. Pięć razy we dwoje", reż. François Ozon

... atrybutami istot stworzonych na podobieństwo Boga, jak dusza czy wolna wola. Kierują się przede wszystkim zwierzęcymi impulsami, wytycznymi biologii i zorientowanej na hedonizm kultury ...

dawno temu

Jak przetestować faceta?

... , czy kanarek nie sra ci na książki, jest wg mnie źle rokującym, zakompleksionym samcem, poszukującym okazji do dominacji. Ale uwaga: nie myl tego z brakiem zwierzęcej miłości od pierwszego niuchu ...

dawno temu

Białe sukienki

... można założyć do jeansowej kurtki i pary długich, ciężkich butów. Styl bohemy możesz przełamać elegancką skórzaną torebką i dodatkami z motywem zwierzęcym, np. paskiem w cętki. W końcu moda ...

dawno temu

Nie jem mięsa!

... a także jajek);weganizm (rezygnacja ze wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego, także z miodu i masła). Badania dowodzą, że osoby, które przeszły na wegetarianizm, mają zdecydowanie lepsze zdrowie ... także, że mogą wystąpić niedobory ...

dawno temu

Pieprz lub zabij!

... , niewiele czuje (a jeśli już, to tylko tępy i zwierzęcy pociąg seksualny, patrz poprzedni akapit), jest pozbawiony empatii i wyższych uczuć. Dominuje nad wszystkim i wszystkimi, a przynajmniej bardzo ... przyczyn sikają też na muszlę, ...

dawno temu

Dieta dla każdego jest dla nikogo

... wydalenie wody z organizmu. Niestety najczęściej później waga stoi w miejscu lub nawet zaczyna rosnąć. Jedno jest pewne, takiej diety nie poleci żaden zawodowy dietetyk. Tracić tłuszcz, a nie mięśnie ... Najczęściej popełnianym przed ...

dawno temu

DIETA PRZY ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW (PCOS- polycystic ovary syndrome)

... z produktami zawierającymi sporo białka i tłuszczy nienasyconych, aby cukry nie stanowiły jedynego źródła energii. W diecie ważne są również rodzaje i ilości spożywanych tłuszczów. Należy unikać ... jajników należy wybierać produkty o jak ...

dawno temu

Modelowanie miejsc intymnych

... oraz poprawia ich sprężystość i elastyczność. Do zastosowań medycznych uzyskiwany jest tropokolagen typu I pochodzenia zwierzęcego (wieprzowego). Ma on wysoki poziom bezpieczeństwa, ze względu wysoką ...

5 miesięcy temu

Tyjemy od długów

... zdrowej żywności. Eva Münster tłumaczy: "Wysokoenergetyczna żywność jak słodycze i tłuszcze jest tańsza niż mniej kaloryczne owoce i warzywa". Przyczyną może być też stres związany z długami - jedzenie ...

dawno temu

Przepis na bigos - bardzo szybki

... pysznego bigosu. Pokrój kiełbasę w kostkę i poszatkuj cebulę. Przysmaż je na rozgrzanym tłuszczu, a potem dodaj do ugotowanej kapusty. 3. Na pozostałym po mięsie tłuszczu przysmaż mąkę, rozprowadź ją ...

dawno temu

Przepis na placuszki z jagodami - smacznie i zdrowo

... . W drugim naczyniu połącz składniki mokre. Do mokrych składników dodawaj stopniowo suche. Mieszaj do czasu połączenia wszystkich składników. Na rozgrzany tłuszcz nakładaj łyżką ciasto i lekko przyklepuj. Smaż na wolnym gazie na złoty kolor, po ...

dawno temu

Dokucza ci nadmierna suchość skóry ciała? Możesz ją zwalczyć przy pomocy 5 naturalnych składników

... kąpieli. Zawarty w jej składzie skwalen zmiękcza i wygładza skórę. Olej kokosowy 57872 Ten naturalny tłuszcz może zlikwidować nadmierną suchość skóry oraz związany z tym uporczywy świąd. Sprawdza się on ...

dawno temu

Dlaczego kawa i alkohol to połączenie idealne? Poznaj nieznane dotąd właściwości małej czarnej

... . Co więcej, składnik ten jest również korzystny dla twojej sylwetki. Przyczynia się on bowiem do pobudzenia procesów metabolicznych zachodzących w organizmie, w tym spalania tłuszczy ...

dawno temu

Madonna likwiduje cellulitis za 75 tysięcy dolarów

... ją jednocześnie działaniu intensywnych fal akustycznych. Fale rozbijają włókna cellulitu i uwalniają zablokowany tłuszcz, wodę oraz toksyny. Urządzenie przeznaczone jest dla tych kobiet, które mimo ...

dawno temu

"Przepowiednia", Dean Koontz

... scharakteryzować syndaktylię (chorobę polegającą na zrośnięciu się palców ręki lub nogi) i błyskawicznie przejść do refleksji o delfinie Suzi, która podobno była pierwszym zwierzęcym transwestytą ...

dawno temu

Wróg u bram?

... . Możemy się spokojnie krzątać wokół swoich spraw, a sukces zależy wyłącznie od nas. Gdy jednak to miłe złudzenie pryska, wraca strach. U mnie – zwierzęcy! Oglądając wczoraj informacje z Ukrainy ...

dawno temu

Mleko roślinne - weganie walczą z wiatrakami

... z nich w zbliżonych ilościach, co mleko krowie, zwłaszcza jeśli chodzi o aminokwasy i witaminy. Mleko roślinne adresowane jest do osób nie spożywających produktów pochodzenia zwierzęcego ...

dawno temu

Nowoczesne lampy sufitowe

... . roślinnymi, zwierzęcymi,„żyjące żyrandole”, itp.W zależności od osobistego zapotrzebowania wybór może okazać się zarówno atrakcyjny, jak i praktyczny. Nie zawsze jednak decyzja o rodzaju oświetlenia ...

dawno temu

Rockowe brzmienie w kolejnej propozycji na jesień

... w swych strojach na jesień tematyczne mini dzieła sztuki w postaci printów. Tym razem są to elementy kojarzone ze stylem gwiazd rocka tj. agrafki, motywy zwierzęcych skór, błyskawice i rysunki ...

+ Pokaż więcej