Gdy młoda mama nie ma ochoty...

... Okazuje się, że dla części kobiet po urodzeniu dziecka seks mógłby przestać istnieć. Ich potrzeby seksualne gwałtownie się obniżają, w porównaniu ze stanem przed porodem. Jakie mogą być tego powody i jak sobie z nimi radzić? ... płciowego. ...

dawno temu

Seks po porodzie? Polki coraz częściej sięgają po pomoc ekspertów

... satysfakcji podczas stosunku – tłumaczy dr Serafin. Powód? U wielu kobiet w wyniku wysiłku dochodzi do rozluźnienia pochwy. Przyczyną tego jest wysiłek podczas porodu, ale także hormony - relaksyna i estrogen ... Sexy mama z kompleksami Sexy ...

dawno temu

Ćwiczenia Kegla w ciąży

... Mięsień Kegla to mięsień dna miednicy (mięsień łonowo-guziczny). Odpowiednio wyćwiczony, elastyczny i mocny mięsień Kegla ułatwia poród, zapobiega pojawieniu się nietrzymania moczu, chroni przed koniecznością nacięcia krocza podczas porodu, a ...

dawno temu

Szpitalna wyprawka dla przyszłej mamy

... Kompletowanie wyprawki szpitalnej warto rozpocząć około miesiąc przed terminem porodu. Oprócz akcesoriów dla dziecka – pieluszek, ubranek i kosmetyków – należy także spakować kilka drobiazgów ... dla siebie. Z myślą o przyszłych mamach marka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Powrót do formy po ciąży i porodzie

... Ciąża to niezwykły i ważny okres w życiu kobiety. Niestety, okres po ciąży i porodzie często wiążę się z nadmiarowymi kilogramami, a próby ich redukcji stają się frustrującym elementem w życiu młodej ... Dieta online dla mam Okres po porodzie ...

dawno temu

Współżycie w trakcie miesiączki

...   Współżycie podczas okresu to dla wielu par wciąż temat tabu. Wątpliwości wzbudzają sprzeczne informacje co do zajścia w ciążę, a także prawdopodobieństwa zakażenia pochwy. Czy seks podczas miesiączki jest bezpieczny?   ... się błony śluzowej ...

dawno temu

Poród u kobiet zainfekowanych wirusem opryszczki

... Aż 85% wszystkich infekcji HSV u noworodków ma miejsce w trakcie porodu. Do infekcji okołoporodowej może dojść niezależnie od stadium choroby u matki. Zarówno w fazie pierwotnej, wtórnej ...

dawno temu

Higiena podczas miesiączki

... Higiena podczas miesiączki jest rzeczą niezwykle ważną, a jej zasady powinny poznać młodsze nastolatki, które już niedługo czeka przygoda z okresem. ... Higiena podczas miesiączki jest rzeczą niezwykle ważną, a jej zasady powinny poznać młodsze ...

dawno temu

Piękno zaczyna się od środka

... Odpowiednie nawodnienie to podstawa pięknego wyglądu. Skórę powinniśmy nawilżać od zewnątrz – i tu sprawdzą się kremy oraz balsamy – jak również od środka, właśnie przy pomocy wody. Zadbana i pełna ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

...   Skóra na piersiach po porodzie może nie być już taka jak wcześniej. W czasie karmienia mogą pojawić się na niej drobne żyłki. Po utracie pokarmu może stać się wiotka i mało jędrna. Jak temu zapobiec? Złotym środkiem jest właściwa pielęgnacja ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... się więc natychmiastowego spadku wagi po porodzie. Podczas gdy niektóre mamy samoistnie chudną w okresie karmienia piersią, niestety nie wszystkie kobiety mają tyle szczęścia. Na odchudzaniu najlepiej skupić ... miesięcy po porodzie powinnaś ...

dawno temu

Odzyskaj sylwetkę po porodzie

... Wraz z narodzinami dziecka zachodzą poważne zmiany w życiu kobiety. Po porodzie zmienia się nie tylko dotychczasowy styl życia, ale i ciało młodej mamy. Dodatkowe kilogramy, cellulit czy rozstępy to niechciana pamiątka po ciąży. W odzyskaniu ...

dawno temu

Blizny i rozstępy po porodzie – jak im zaradzić?

... Wiadomo, że kobiece ciało zmienia się po porodzie. Nabrzmiały brzuch i pełniejsze piersi bywają stanem przejściowym, ale co z nieestetycznymi rozstępami lub bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu ... Ta rozmowa nie jest po to, by straszyć ...

dawno temu

Prawdy i mity o zabiegach z kwasem hialuronowym

... – wyjaśnia dr Michał Sobjanek, specjalista dermatolog. – Sposobem na wyeliminowanie odczucia dyskomfortu jest także zastosowanie kremu znieczulającego – dodaje ekspert z Centrum Medycyny Estetycznej ...

dawno temu

Wybieramy porodówkę – na co zwrócić uwagę?

... Narodziny dziecka to jedno z tych wydarzeń, które będziesz pamiętać do końca życia. Warto więc zadbać o jak najlepsze wspomnienia. Na pewne kwestie związane z porodem, jak chociażby to, ile potrwa ... i jej nowo narodzonego dziecka. Dlatego w ...

dawno temu

Orgazm tylko podczas masturbacji

... Zespół zakodowanych reakcji seksualnych najczęściej tworzy się w okresie dojrzewania pod wpływem pierwszych doznań. Przykładem takiego kodu mogą być powtarzane podczas masturbacji czynności ... ” i nie dostarczają tylu wrażeń zmysłowych. Inny ...

dawno temu

8 powodów, dla których matki nie chcą odwiedzających w szpitalu po porodzie

... jej radbywają sytuacje w których matki muszą w pierwszych godzinach po porodzie być zacewnikowane – nie każda kobieta miałaby ochotę na to, by jej goście musieli patrzeć na napełniający się woreczek ...

dawno temu

Koniec ze szkodliwą chemią! Zastąp ją naturalnymi produktami czyszczącymi!

... Przechodzą cię ciarki na samą myśl o wyczyszczeniu kuchennych powierzchni środkami zawierającymi chemikalia? Nie ma w tym nic dziwnego, bo w końcu większość z nich ma później kontakt z żywnością. Na szczęście istnieją metody na uporządkowanie ...

dawno temu

Uzależnienie od leków przeciwbólowych

... Środki przeciwbólowe można nabyć praktycznie na każdym rogu, co czynimy bardzo chętnie. Ból głowy, bóle menstruacyjne czy ból zęba - każdy powód jest dobry. A leki przeciwbólowe, zwłaszcza ... . endorfiny. Leki przeciwbólowe mogą działać na dwa ...

dawno temu

Blizna po cesarskim cięciu

... Gdy emocje po porodzie opadną, świeżo upieczona mama zaczyna odczuwać ból w miejscu nacięcia krocza. Jeśli urodziła w wyniku cesarskiego cięcia, ból pochodzi z rany pooperacyjnej. Co robić, żeby rana szybko się zagoiła a blizna była jak najmniej ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

...   Grudzień to czas obżarstwa. Część kobiet przed świętami stara się szybko zrzucić zbędne kilogramy, by w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Pomogą tu szybkie ćwiczenia, ale warto pamiętać też o odpowiedniej diecie. Jakie ...

dawno temu

Ćwiczenia z dzieckiem

... znajdziecie przykładowe ćwiczenia po porodzie. Pamiętajcie jednak, że można je wykonywać po upływie co najmniej 8 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu ... . Jeśli poród przebiegał bez komplikacji możesz spróbować ...

+ Pokaż więcej