Jak się nie nudzić na siłowni?
... Za oknem pada śnieg. Koniec z rolkami, koniec z rowerowymi wycieczkami za miasto czy sesjami siatkówki w parku. Pozostają nam sporty realizowane w zamkniętych pomieszczeniach – siłownia, rowerki ...
Użytkownikom komunikacji miejskiej brak kultury?
... Podróż środkami komunikacji miejskiej to dla jednych przyjemność, okazja do ciekawych obserwacji lub wolna chwila na książkę, dla innych męcząca konieczność. Podczas kilkunastominutowej przejażdżki ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Stylowy i wygodny rower do miasta. Jak wybrać?
... Jazda na rowerze po mieście jest dość specyficzna. Potrzebujesz szybkiego i zwinnego jednośladu, by radzić sobie w ruchu miejskim. Sprawdzamy, czy rower miejski zawsze jest dobrym wyborem i podpowiadamy, na jakim rowerze najwygodniej ...
Polskie muzułmanki
... Ma dwadzieścia osiem lat, jasne włosy i wesołe spojrzenie. Skończyła studia, pracuje w swoim zawodzie. Lubi piec ciasta, jeździć na rowerowe wycieczki i chodzić po sklepach. Nie wyróżnia się niczym ... Ma dwadzieścia osiem lat, jasne włosy i ...
Prawdziwie mobilne biurko!
... , aby otrzymać Mobile Desk! Wszystko po to, aby wycisnąć z nas, szeregowych pracowników jak najwięcej. Jak już zapewne zdążyliście zauważyć, Mobile Desk jest połączeniem siodełka rowerowego, mini stolika pod laptop oraz trójnogu na kółkach. ...
W weekend modnie i wygodnie
... Ostatnio pogoda nas trochę rozpieszcza więc można wykorzystać zbliżający się weekend do wycieczki rowerowej, wypadu nad jezioro, a może pikniku w gronie przyjaciół . Niemniej co zrobić by czuć ...
Wakacje z plecakiem - ale jakim?
... z kółkami ;) Jest również niezastąpiony przy krótkich wypadach za miasto, na wycieczkach rowerowych, czy po prostu do zapakowania kąpielówek i ręcznika przed “wyskoczeniem” nad pobliskie jezioro ...
Jak się zachodzi w ciążę?
... Ostatnio podczas zimowej przejażdżki tramwajem bezczelnie podsłuchiwałam rozmowę dwóch nastolatek, dotyczącą nowego serialu telewizyjnego, którego fabuła (o zgrozo!) polega na tym, że młoda kobieta ...
"Autostopem przez galaktykę", Garth Jennings
... ma dwie głowy, a Malkovich statyw do aparatu zamiast nóg. Przejażdżka wózkiem dźwigowym nad Ziemią i oczywiście niezrównane fiordy – to po prostu crème de la crème efektów trickowych – czego można chcieć więcej od filmu SF? ... zamieniają się w ...
Oświadczyny
... , jak i tych, którzy zrezygnowali z życia na „kartę rowerową” i zamierzają w ten czy inny sposób zalegalizować swój związek. Jak wiadomo podejmowanie przełomowych decyzji wymaga odpowiedniej oprawy. ... związek rozpoczynając wspólne mieszkanie, ...
Nie zdążyłam zostać mamą. Nie żałuję
... go na podnoszącą włoski na karku jazdę diabelskim młynem, czy na stateczną przejażdżkę na grzbiecie malowanego konia z waty szklanej. Po odejściu od kasy reklamacji nie uwzględnia się. ...
Zdrowie rodziny
... . Nie wywracaj życia rodziny do góry nogami. Zastanówcie się wspólnie nad tym, co już teraz możecie ulepszyć - np. jadać częściej w domu, kupować więcej owoców i warzyw, raz w tygodniu spędzać popołudnie na przejażdżce rowerowej lub na spacerze ...
Dziecko na smyczy!
... Wielu rodziców zadaje sobie pytanie: jak dziś wychowywać dzieci? Chronić je przed wszystkim, czy pokazywać i uczyć, co jest gorące, co boli i jest niebezpieczne? Media podsycają nasze poczucie zagrożenia, producenci rowerowych kasków i smyczy ...
Dżinsy. Sprzymierzeńcy kobiet
... Trudno wyobrazić sobie życie bez dżinsów. Stały się jednym ze stałych elementów naszego codziennego życia. Dresy do biegania, satynowe spodnie na imprezy, bawełniane na wypady rowerowe a dżinsy do wszystkiego. Jak zrodził się ich fenomen? Co ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Wyzwania jazdy w mieście – jak bezpiecznie jeździć po ulicach?
... ruchu mogą zachowywać się nieprzewidywalnie, nagle wchodząc na przejście dla pieszych czy zmieniając pas ruchu na ścieżce rowerowej. Dlatego kierowcy powinni zachować szczególną ostrożność w pobliżu ... przejść i ścieżek rowerowych, zawsze ...
Rozgrzewka przed bieganiem
... do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Z tego względu, zanim wybierzesz się na narty albo wycieczkę rowerową, powinnaś przygotować swój organizm do planowanego wysiłku. Jedną z częściej uprawianych dyscyplin ...
Nudne lato w mieście? Zobacz jak je urozmaicić!
... nowe zakątki, na nowo zachwycisz się jego pięknem czy poznasz nowopowstałe lokale gastronomiczne. Dla osób aktywnych sportowo, na pewno dobrą propozycją będą przejażdżki rowerowe – w większości miast ... są imponujące trasy rowerowe, po których ...
Gadżety dla nowoczesnych rodziców
... w urządzenia pozwalające odnaleźć zgubione dziecko – są to tzw. „strażnicy”. Gdy młody człowiek zbytnio oddali się od opiekuna, gadżet ten zaczyna wydawać dźwięk. Jeżeli zabieramy dziecko na przejażdżkę ... rowerową lub spacer w wózku, warto ...
Czego nie powinno zabraknąć na jednodniowej wycieczce
... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ze sobą zabrać i w co się ubrać, aby nie doskwierał ci upał czy zmęczenie. 1. Koszulka oddychająca Chyba każda z nas podczas marszu czy jazdy na rowerze poznała wady ... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ...
Skuteczne sposoby na zgrabne pośladki
... natomiast ją wzbogacić o lekkostrawne owoce i warzywa. Regularny wysiłek fizyczny, przynajmniej 3 razy w tygodniu. Mogą to być spacery czy przejażdżki rowerowe. W wypadku mięśni pośladkowych ...
Dwoje na huśtawce
... Ustalmy jedno: miejsce karuzeli jest na Bielanach. W każdym możliwym sensie. I nie każdy z taką samą ochotą korzysta z przejażdżki. A Ty swojemu narzeczonemu fundujesz ją, wyraźnie wbrew jego woli ...