Dowiedz się, jak sprawdzić swoje szanse na dziecko!
... , jakie mamy szanse na spełnienie swojego marzenia, prawda? Jeśli planujesz macierzyństwo lub niedawno zaczęłaś działać w tym kierunku, mamy dla ciebie dobrą wiadomość: prawdopodobieństwo bezproblemowego zajścia w ciążę możesz spróbować ocenić ...
Rozciąganie mięśni nóg
... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...
Uwaga na opryszczkę!
... Opryszka to choroba wirusowa, która może okazać się bardzo uciążliwa - szczególnie dla kobiet w ciąży i dzieci. Co zrobić, aby sobie z nią poradzić? Jak się jej ustrzec? Więcej na ten temat w artykule "Mamo, uważaj na opryszczkę!". ... Opryszka ...
Zdrowa i smaczna dieta przyszłej mamy
... Dobrze wiesz, że to jak się odżywiasz w czasie ciąży ma wpływ na zdrowie twojego dziecka, dlatego pierwszą ze zmian, jaką wprowadzasz w swoje życie, jest dieta. Nie oznacza to jednak całkowitej ... Ciąża to wspaniały czas w życiu kobiety, ...
Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?
... Większość kobiet tyje w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów, a przecież i w tej dozwolonej wadze jest zapas, którego chętnie pozbyłybyśmy się po porodzie. Oto plan na kolejne dziewięć ...
O aborcji w Polsce i na świecie
... Temat aborcji w Polsce to kolejne pole minowe, obok prawa do eutanazji i zapłodnienia in vitro. W Polsce aborcja jest nielegalna; dozwolona tylko w wyjątkowych przypadkach: gwałtu, uszkodzenia płodu ... ) i Stanach Zjednoczonych aborcja jest ...
Składniki pożywienia, których potrzebujesz na kolejnych etapach życia
... . Miedzi, która wzmocni odporność organizmu. Witaminy C dla młodzieńczego kolorytu skóry. Witaminy B6 do odpowiedniego funkcjonowania mózgu.Kobieta w ciąży Żelaza, by chronić się przed anemią ...
Jak schudnąć po porodzie?
... Ciało po ciąży zmienia się. Niestety, nie zawsze na korzyść. Rozstępy po ciąży, nadprogramowe kilogramy to zmora wielu młodych mam. Czy odchudzanie po porodzie jest wskazane? Zapomnij ... , ale harmonijnym stylem życia. Przed ciążą nasz organizm ...
Leczenie mięśniaków niebezpieczne dla późniejszej ciąży?
... Brytyjscy naukowcy twierdzą, że leczenie bolesnych miesiączek, często powodowanych przez mięśniak macicy, może być niebezpieczne dla późniejszej ciąży. Naukowcy przeanalizowali dane pochodzące od 215 ... i w Kanadzie. Mięśniaki są to małe ...
Co to jest alkoholowy zespół płodowy?
... Alkoholowy zespół płodowy (FAS) to zaburzenia fizyczne i umysłowe, które występują u dzieci tych matek, które w czasie ciąży spożywały regularnie alkohol, zwłaszcza wysokoprocentowy. Nie odbieraj ... dziecku szansy na zdrowie i wystrzegaj się ...
Dzieci mają dzieci
... Nastoletnie ciąże nadal są na porządku dziennym, nie tylko w USA (pamiętacie film Juno? Niedawno siedemnaście nastolatek ze szkoły w Massachusetts umówiło się i zaszło w ciążę w tym samym momencie ... jej kolegów. Po tygodniu postanowili ...
Rehabilitacja po porodzie
... , do którego trudno jest porównać cokolwiek innego. Jednak nie zawsze rzeczywistość związana z ciążą i porodem jest taka idealna, jak zwykło się to przedstawiać. Również wychowywanie dzieci to wielka sztuka wymagająca ... wiele cierpliwości, jak ...
Kolejny raz. Nieudana próba gwałtu zakończyła się morderstwem
... . Nie chcę opisywać kolejnych bestialskich czynów, jakich dopuścili się mężczyźni na kobietach. Autorka „Monologów waginy” Eve Ensler próbowała kiedyś zebrać dane dotyczące przemocy i gwałtów na kobietach ...
Urlop macierzyński - podstawowe informacje
... Jeśli jesteś w ciąży, wiesz już pewnie, że rząd Donalda Tuska zdążył wprowadzić przed kryzysem przedłużony o dwa tygodnie urlop macierzyński, który od początku 2009 roku trwa 20 tygodni na pierwsze dziecko (na kolejne też, bo prawodawcy uważają, ...
Odmienny stan – odmienne traktowanie
... Ciąża to odmienny stan u kobiety, lecz nie choroba. Jednak ciężko stać z dużym brzuszkiem w długich kolejkach. Pomimo, że w sklepach, czy urzędach istnieje zapis przy okienku, że "kobiety z widoczną ciążą i małymi dziećmi są obsługiwane poza ...
Poród po terminie
... Ciąża wydaje się być już na finiszu. Jesteś fizycznie i psychicznie gotowa na urodzenie dziecka, ale maluszkowi nie spieszy się do rozwiązania. Co robić, gdy termin porodu minął? Czy ciąża przenoszona jest groźna? Jak postępować w jej przypadku? ...
Antykoncepcja 5 dni po? To możliwe
... Naukowcy pracują nad rozwinięciem jednej z najnowszych metod antykoncepcji dla kobiet – pigułki EllaOne, którą można stosować nawet pięć dni po stosunku. Tabletka, jak wynika z dotychczasowych badań, daje ok. 98 proc. szans na uniknięcie ...
Co jeść w okresie karmienia piersią? List do dietetyczki
... Ciąża i okres karmienia piersią nastręcza nam chyba najwięcej wątpliwości co do jedzenia. Co szkodzi, co powoduje kolki? Ile razy, w jakich porcjach. Co i jak jeść, by się nie roztyć, by wrócić ... kobiet w ciąży jak i młodych matek karmiących, ...
Antykoncepcja przed pierwszym razem
... . Nie warto zaczynać życia seksualnego w strachu o to, czy pierwszy stosunek nie skończy się ciążą. Często nastolatki zachodzą w nieplanowaną ciążę, gdyż ufają partnerowi, który przekonuje, że stosunek ... przerywany, seks podczas miesiączki, ...
Kwas DHA – dlaczego tyle się o nim mówi i gdzie go szukać?
... Jeśli spodziewasz się dziecka lub karmisz piersią, to z pewnością słyszałaś o konieczności uzupełnienia diety o kwas foliowy. W ostatnim czasie lekarze wspominają jednak również o kwasie DHA jako jednym z podstawowych elementów diety kobiety w ...
Czy warto robić badania prenatalne?
... Więc zdecydowałaś się na dziecko, super! Niezależnie od tego czy jesteś w ciąży, czy zamierzasz zajść w ciążę, chcesz zapewnić dziecku zdrowy start. W tym celu będziesz musiała regularnie odwiedzać ... lekarza, zrezygnować z używek, zdrowo się ...