5 urządzeń, które musisz mieć w swojej kuchni!

... Pomogą nam w tym przybory kuchenne i urządzenia AGD stworzone specjalnie dla osób dbających o zdrową sylwetkę. Oto lista akcesoriów, z którymi gotowanie to nie tylko czysta przyjemność ... przygotowywanego napoju – od pełnych kawałków warzyw i ...

dawno temu

Klasyczna zupa ziemniaczana. Sycąca, bardzo pożywna i zapomniana potrawa kuchni polskiej

... ; pokrojone ziemniaki zalej zimną wodą (aby przykryć warzywa) i wstaw do gotowania; dodaj do ziemniaków liście laurowe (1-2), kilka kulek ziela angielskiego oraz 2 posiekane ząbki czosnku, sól i łyżkę ... majeranku; tak doprawione ziemniaki ...

dawno temu

Sprytne sposoby na ładny zapach w domu

... . Różane czy miętowe dadzą delikatny zapach naszym ubraniom. W kuchni dobrze sprawdzą się woreczki z miętą czy bazylią. Będą wydzielać zapach kojarzący się gotowaniem. Do łazienki świetnie nadają ... . Wystarczy zalać wodą ususzone liście ziół z ...

dawno temu

Przepis na tani obiad

... , warto jest dowiedzieć się trochę więcej na temat zasad, dzięki którym ograniczysz wydatki na jedzenie. Tanie gotowanieZwykle hasło tanie gotowanie kojarzy się nam z niezbyt dobrą jakością ... , o których często nie pamiętamy. Wskazać tu trzeba ...

dawno temu

Uniwersalny mikser do makaronu

... i pilnować gotującego makaronu, skoro można go ugotować w inny, szybszy i prostszy sposób? Ten uniwersalny przyrząd, podrzewa wodę do idealnej temperatury, która jest potrzebna aby ugotować makaron ... . Dodatkowo, mikser ten posiadł zdolność ...

dawno temu

Z owocowymi procentami przy kominku, czyli rozgrzewające nalewki na chłodne wieczory

... – Zapiecek Dla zwolenników tradycji - nalewka wiśniowa – Zdrowy Badyl Przepis na smaczną i słodką malinówkę – Moje Gotowanie Dla miłośników kulinarnych podróży polecamy sposób na przyrządzenie nalewki orientalnej z figami, daktylami – Alkohole ...

dawno temu

Rozgrzewająca herbata - na zimny dzień

... aronii3 łyżki stołowe cukruKrok 1 Przepis na herbatę rozgrzewającą jest bardzo prosty. Musisz zalać wodą owoce i goździki, wsypać cukier i gotować wywar. Krok 2 Kiedy zauważysz, że twój napój ... rozgrzewający nabrał już koloru, wrzuć do niego ...

dawno temu

Jak zrobić pierogi? Przydatne porady

... zamiast pysznych, rozpływających się w ustach pierożków wychodzi jakaś twarda, zbita masa. Jak temu zaradzić? Oto kilka wskazówek dla ambitnych pań. Krok 1 Pierogisklejają się często podczas gotowania ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... . tygodnia ciąży, dlatego szczególnie powinien być przyjmowany przed zajściem w ciążę. Naturalnym źródłem kwasu są nie tylko warzywa liściaste takie jak szpinak, brokuły, kapusta czy sałata ... , ale i rośliny strączkowe, owoce (maliny, kiwi, ...

dawno temu

Internetowy świat mamy

... pochłonięte były jedynie życiem domowym (praniem, sprzątaniem, gotowanie i wychowywaniem dziecka) bez chwili i już chęci na kontakty społeczne czy też rozwój zawodowy, na szczęście coraz szybciej odchodzą ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... . Po posiłku dłużej utrzymuje się uczucie sytości. Warto pamiętać, że produkty nieprzetworzone mają zdecydowanie niższy współczynnik glikemiczny niż produkty gotowane, smażone. Tabela produktówNiski ... – bób niegotowany, fasola z puszki, figi ...

dawno temu

Napoje rozgrzewające na chłodne wieczory

... do szklanki z whisky. Gorąca czekolada według Nigelli 18406Nigella Lawson to brytyjska autorka bestsellerów o gotowaniu. Jej przepisy podbijają serca telewidzów i internautów. Sprawdź ... rumu. Wykonanie: Mleko wlej do rondelka i dodaj do niego ...

dawno temu

Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!

... . Do jego przyrządzenia potrzebna ci będzie ciabatta oraz sos holenderski. Jajko gotujesz we wrzącej wodzie tak, aby całkowicie ścięło się białko. Następnie kładziesz je na pieczywie i polewasz sosem ... . Jajka na twardo 57479 Gotowane jajko na ...

dawno temu

Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?

... witaminy C: papryka, melon, truskawki, papaja, brukselka, kiwi, brokuły, szpinak, soki i owoce cytrusowe, pomidory, sok pomidorowy, ziemniaki, pietruszka, jabłka, kiszona kapusta oraz kiszone ogórki ...

dawno temu

Uczyń swoją dietę kolorową!

... antynowotworowych. Do tej grupy zalicza się: boćwinę, brokuły, brukselkę, kalafiora, kapustę (różne jej rodzaje). Żółtozielona - jedzenie z tej rodziny chroni oczy. Dzięki zawartości luteiny ...

dawno temu

Zdrowa dieta bez mięsa

... . Najbardziej przyswajalne żelazo znajduje się w mięsie, co nie oznacza, że wegetarianie mają jego braki. Doskonałym źródłem żelaza są warzywa strączkowe, brokuły, szpinak, suszone owoce. Wapń ...

dawno temu

Żelazo dla dzieci

... miesiąca życia dziecka,serwuj produkty bogate zarówno w żelazo, jak też w witaminę C ułatwiającą przyswajanie mikroelementu, np. pomidory, brokuły, pomarańcze i truskawki,unikaj przyrządzania kawy ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są: pomidory, marchew, papryka, dynia, morele, nektarynki, banany czy mango, ale także zielone warzywa liściaste, takie jak: szpinak, sałata, cykoria, brukselka, włoska kapusta czy brokuły. Zawiera ...

dawno temu

CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... dostarczanie ich z dietą. W codziennym jadłospisie powinny znajdować się owoce i warzywa bogate w karotenoidy, bioflawonoidy i witaminę C (np. czarne porzeczki, pomarańcze, pomidory, brokuły), tłuszcze roślinne ...

dawno temu

Czy świąteczne potrawy są zdrowe?

... Karp gotowany, w galarecie, smażony Okazuje się, że spożywanie karpia tylko z okazji świąt jest sporym błędem. Ryba ta ma bowiem cenne wartości odżywcze, które poprawiają pracę serca, pamięć ... wydać więcej pieniędzy i nabyć rybę ze ...

dawno temu

Jak się zmotywować do działania?

... Problemy z motywacją? Co zrobić, gdy brakuje motywacji na przedświąteczne porządki, zakupy czy kuchenne pichcenie? Z motywacją do każdego rodzaju działania: porządków, gotowania, sportu czy pracy ...

dawno temu

Niezbędnik na świątecznym stole – zupa grzybowa

... tą zupę w trakcie innych dni w roku. Jeśli i Wy macie do niej tak duży sentyment, polecam Wam kilka bardzo interesujących przepisów, z którymi gotowanie jej na pewno stanie się wielką przyjemnością ...

dawno temu

Sałatka afrykańska - egzotyczna pyszność

... z cytrynysólA na sos do sałatki: słoik majonezuśmietankęłyżeczkę curryłyżeczkę pieprzu cayennesok z cytrynyłyżeczkę musztardyKrok 1 Najpierw gotowanie ryżu. Pamiętaj, że wrzątek powinien być osolony ...

dawno temu

Naleśniki gryczane

... dużym ogniu bez dodatku tłuszczu. Jeżeli zamierzamy smażyć je na oleju, nie należy do ciasta dodawać masła. Naleśniki gryczane świetnie komponują się zwłaszcza z warzywami takimi jak brokuły, szpinak i szparagi, a także pieczarkami. Smacznego! ..

+ Pokaż więcej