Najskuteczniejsze ćwiczenia na piękne ramiona

... trójgłowe ramienia. Najpierw stań prosto i lekko zegnij nogi w kolanach. Rozluźnij mięśnie brzucha i zrób skłon tak głęboki, aby ciało było ułożone równolegle do podłoża. Teraz zegnij łokcie i ustaw ...

dawno temu

Dziecko Emmy - świetny thriller z matką i dzieckiem w głównej roli

... wcisnąć alarmu, wsiada do następnego pociągu – i rzeczywiście, na następnej stacji elegancka kobieta siedzi z jej synkiem Ritchiem na kolanach. Czytelnik jest zaskoczony, ale napięcie wcale nie mija ...

dawno temu

Stres przed ślubem

... ceremonii. Drżące kolana, przyspieszone bicie serca i uczucie motylków w brzuchu może spowodować, że w czasie wypowiadania przysięgi tak zdenerwowana osoba nie będzie w stanie jej w ogóle powiedzieć ...

dawno temu

Domowy peeling do ciała

... i szorstką w dotyku skórę oraz przeciwdziała powstawaniu cellulitu. Do problematycznej strefy kolan i łokci świetnie nada się natomiast domowy peeling cukrowy, który usunie zrogowacenia i doda ...

dawno temu

Olej sezamowy

... , chroni ją w zimie przed niekorzystnym działaniem mrozu. Zmiękcza skórę, dlatego warto stosować go do masażu całego ciała i stóp, ze szczególnym uwzględnieniem łokci i kolan. Dodatkowo masaż olejem ...

dawno temu

Olejek jojoba

... , zwłaszcza na takie partie ciała jak kolana czy łokcie, które narażone są na częste pocieranie o szorstkie, wełniane swetry oraz nadmierne rogowacenie. Raz lub dwa razy w tygodniu warto przeprowadzić ...

dawno temu

Opalanie natryskowe

... uwzględnieniem kolan i łokci, gdyż zgrubiały, martwy naskórek po zabiegu może być ciemniejszy od reszty skóry. Skóra powinna być czysta i nienasmarowana kremem lub balsamem. Włóż na siebie ciemniejsze ...

dawno temu

Moda lat 60.

... pozorom wywarł duże piętno na modzie. Wystarczy bowiem przypomnieć sobie stroje postaci z „Gwiezdnych wojen” chodzących w kombinezonach, perukach i kozakach do kolana. Jeszcze inaczej prezentowała się moda ...

dawno temu

Jak dobrać sukienkę do figury?

... . Biust powiększą optycznie sukienki, których górna część jest marszczona, posiada falbany lub wzory. W przypadku kobiet o drobnej, dziewczęcej budowie lepsze będą sukienki krótkie, po lub przed kolano ...

dawno temu

Zrób remanent w szafie i nie wydaj na niego ani grosza!

... . Wystarczą nożyczki, zdecydowane cięcie na wysokości odpowiedniej dla Ciebie, lekkie postrzępienie bądź wywinięcie i śmiało ruszaj na piknik! Zaś spódnice do łydek możesz skrócić je do wysokości kolan ...

dawno temu

Kozaki zamszowe na jesienną słotę. Jakie buty najlepiej sprawdzą się przy niepogodzie?

... są te sięgające za kolano albo nawet do połowy uda. Optycznie wyszczuplają nogi, a także ukrywają możliwe mankamenty. Kozaki zamszowe – rodzaje obcasów Obcasy oczywiście poprawiają sylwetkę, dodając ...

dawno temu

Sukienka kopertowa, czyli uniwersalny model dla każdej kobiety

... krój oraz nadała atrakcyjny charakter całej kreacji. W pierwszy projekcie, sukienka kopertowa nie miała zamka ani guzików, po prostu wiązano ją w pasie. Długość do kolan przekonała niejedną kobietę ...

dawno temu

Lniane sukienki nie wychodzą z mody. Z czym je nosić i komu najlepiej pasują?

... nieforemnego worka. Najbardziej uniwersalnym krojem dla wszystkich kobiet będzie lniana sukienka przylegająca do ciała, sięgająca do kolan i przewiązana paskiem lub sznurkiem. Oczywiście, możesz spokojnie ...

dawno temu

Wyszczuplające spodnie w paski. Najciekawsze połączenia i modne zestawy

... w paski spotkasz egzemplarze z sięgającymi za kolano, które są bardzo modne w ostatnich sezonach. Z kolei eleganckie spodnie w paski zazwyczaj występują w wariancie 7/8 – dopasowane do ciała i dosyć ...

dawno temu

Salsa

... wykorzystać na domowych prywatkach i na wielkiej, karnawałowej sali. Rozluźnij się, ugnij nogi w kolanach i nie przejmuj się, gdy się pomylisz. Ten bardzo energiczny taniec wyrabia kondycję ...

dawno temu

Chodzić z podniesioną głową

... się na pozostającej z tyłu nodze. Gdy tylna noga odpycha się palcami od podłożai automatycznie zgina się do tyłu na granicy pośladka i uda, napnij mięsień łączącypośladek z kolanem. Utrzymuj napięcie, podczas ...

dawno temu

Relaks w łazience

... . Skóra po kąpieli staje się gładka i nawilżona. Można dodatkowo posmarować kremem najbardziej narażone na rogowacenie skóry części ciała: łokcie, kolana, pięty. Aby umilić sobie atmosferę podczas ...

dawno temu

Niestaranność czy dysgrafia?

... lub na kolanie, ale można ją stwierdzić, jeśli powtarza się kilka niepokojących symptomów jednocześnie. Objawy dysgrafii: niekształtne literyróżne nachylenie literlitery „drżące”niewłaściwe łączenie ...

dawno temu

Tajemnicze omdlenia

... także uklęknięcie na jedno, a potem na drugie kolano. Podłóż coś pod nogi, aby znajdowały się wyżej niż głowa. Źródło: www.starpr.com.pl ...

dawno temu

Łuszczyca. Naucz się z nią żyć.

... bolesne pęknięcia. Najczęściej łuszczyca występuje na kolanach, łokciach, skórze głowy, dolnej części pleców, na twarzy, dłoniach oraz podeszwach stóp, a czasami nawet obejmuje paznokcie i narządy płciowe ...

dawno temu

Lipoliza iniekcyjna

... , udach, biodrach, kolanach, ramionach, plecach i podbródku. Pod skórę, bezpośrednio w tkankę tłuszczową wstrzykiwana jest fosfatydylocholina - substancja pozyskiwana z soi. Przed lipolizą nie należy ...

dawno temu

Choroby odbytu

... Lactulosum lub inne środki zmiękczające. Czasami pomóc może zmiana pozycji, np. kuczna, która ułatwia oddawanie stolca. W toalecie postaw więc nogi na krześle czy innym meblu, a kolana unieś w górę ...

dawno temu

„Opowieści Druida”, Małgorzata i Edward Gardasiewiczowie

... dziwnego. Inteligencja Druida zainteresowała nie tylko astrologów. Koci filozof pojawił się przez moment w programie informacyjnym TVN24, leżąc na kolanach swojego opiekuna i przenikliwie wpatrując ...

dawno temu

„Bóle fantomowe”, Thomas Enger

... i intensywnie zasłaniał braki. Przypominał nieco kulturystę o rozbudowanej górze i patyczkowatych nóżkach, który, chcąc je ukryć, zakłada spodnie z krokiem w kolanach. Teraz się dorzeźbił, zadbał o proporcje, słowem – dojrzał. Bardzo dobrze. ...

+ Pokaż więcej