Właściwości truskawek

... Sezon truskawkowy tuż tuż, a jak wiadomo, świeże owoce smakują najlepiej. Warto rozsmakować w nich dzieci, gdyż truskawki to cenne źródło witaminy C. Potrzebujesz więcej argumentów? ... Sezon truskawkowy tuż tuż, a jak wiadomo, świeże owoce ...

dawno temu

"Zakładnik", reż. Michael Mann

... Jeśli idzie o obowiązkowe elementy kina akcji, film wypada bez zarzutu. Znalazła się w nim efektowna, dobrze zmontowana strzelanina ze stosowną oprawą muzyczną, kilka scen mrożących krew w żyłach i trzymający tempo pościg. A na deser zgrabnie ...

dawno temu

Jo-jo - efekt, którego nie chcemy. Jak przejść fazę stabilizacji po odchudzaniu?

... Mądrze i dobrze przepracowana dieta powinna zakończyć się etapem stabilizacji wagi. To jedyny sposób, by pokonać efekt jo-jo. Większość kuracji odchudzających nim się kończy, ponieważ nie umiemy mądrze przejść od diety do normalnego odżywiania. ...

dawno temu

Lekkie papierosy nie pomagają rzucić palenia

... Najnowsze badanie stwierdziło, iż lekkie papierosy wcale nie pomagają rzucić palenia. Jeśli chcesz skończyć z tym nałogiem, to zapewne lepiej będzie, jeśli nie przerzucisz się na tzw. lekkie czy ultra lekkie papierosy. ... Najnowsze badanie ...

dawno temu

Jak przebiega ciąża bliźniacza?

... Właśnie dowiedziałaś się, że spodziewasz się bliźniąt. Twoja radość jest podwójna, ale wzrosły także obawy: czy wszystko będzie dobrze? czy ciąża bliźniacza to ciąża wysokiego ryzyka? jak często należy poddawać się badaniom i jak dotrwać do ...

dawno temu

Do kłamania mózg łatwo się przyzwyczaja

... Choć kłamiąc początkowo nie czujemy się dobrze, nasz mózg szybko się adaptuje – informuje pismo "Nature Neuroscience”. ...

dawno temu

Dlaczego warto karmić piersią

... Mleko matki jest najlepszym pożywieniem dla dziecka, ponieważ pokarm matki najlepiej odpowiada potrzebom dziecka, jest dostosowany do możliwości trawiennych malucha i tak skomponowany, by jego rozwój przebiegał prawidłowo. ... Mleko matki jest ...

dawno temu

Pięć produktów kosmetycznych, które zmienią twoje życie!

... Wygoda jest tym, co najbardziej cenimy w naszym życiu. Dobrze, jeżeli kosmetyki, których używamy są modne, ale nie zapominajmy o tym, że powinny być przede wszystkim wygodne w użyciu. Poznaj pięć ...

dawno temu

Żywność ekologiczna - dobry wybór na trudne czasy

... Jesteś przekonana, że żywność ekologiczna jest dużo droższa niż ta z supermarketów? To nieprawda. Tutaj też obowiązuje zasada: Jesteśmy zbyt biedni, żeby kupować tanie rzeczy. Lepiej nie oszczędzać na zdrowiu. ... Jesteś przekonana, że żywność ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu z toksyn

... Wątroba pełni ponad 500 różnych funkcji. By wszystkie te procesy przebiegały sprawnie, sama też potrzebuje oczyszczenia. Narząd ten nie ma czasu na odpoczynek, więc jeśli się o niego dobrze nie dba, może w późniejszym czasie powodować wiele ...

dawno temu

Warzywa i owoce, a nasza atrakcyjność

... Dieta ma niewątpliwie wpływ na nasze powodzenie u płci przeciwnej. Naukowcy są zdania, że najlepiej gdy jest skonstruowana z dużej ilości owoców i warzyw, bo mają one właściwości poprawiające koloryt skóry, a to wpływa na atrakcyjność. ... Dieta ...

dawno temu

Jak zrobić dobrą kawę?

... dodatków do tej używki jest dość pokaźny, kluczem do sukcesu jest jednak ich właściwy wybór i odpowiednie proporcje. Jak to zrobić? Jakie aromaty najlepiej pasują do kawy? ... dodatków do tej używki jest dość pokaźny, kluczem do sukcesu jest ...

dawno temu

Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?

...   Jeśli szukasz zdrowego i dietetycznego przepisu – dobrze trafiłaś. Naleśniki z otrębami to smaczne i ciekawe urozmaicenie codziennego menu. Dzięki zawartości otrąb, są bogatym źródłem błonnika ... Jeśli szukasz zdrowego i dietetycznego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wakacyjna praca dla opiekunek w Niemczech – czy to się opłaca?

... Chcesz podjąć dobrze płatną pracę w trakcie wakacji? Rozważ zatrudnienie jako opiekunka w Niemczech. Nie musisz mieć wykształcenia medycznego – wystarczy znajomość języka niemieckiego, doświadczenie ... . Im lepiej mówisz po niemiecku, tym ...

dawno temu

Plecak z ładowarką solarną

... Słońce może nam świecić w twarz, ale mówiąc szczerze lepiej żeby świeciło w plecy. Szczególnie jeśli macie na nich plecak z panelami słonecznymi. ...

dawno temu

Czy powinnam się z nim rozstać?

... Odkąd dowiedziałam się o planach mojego chłopaka, martwię się o nas. Może wcale nie powinniśmy być ze sobą, a skoro już się stało, lepiej to teraz skończyć? Zastanawiam, czy na pewien czas się nie rozstać, żeby nabrać dystansu. ... Droga Cegło! ...

dawno temu

Sposoby na zmarszczki - dowiedz się jak możesz się ich pozbyć

... Zmarszczki są defektem urody, który niestety dopadnie nas wcześniej czy później. Lepiej później, jeśli to możliwe. Problem zmarszczek dotyczy w tym samym stopniu kobiet co mężczyzn, tylko kobiety postrzegają go jako bardziej uciążliwy. ... ...

dawno temu

Kolory dla blondynki

... albo też użyciem nadmiernej ilości samoopalacza, warto jest znać kolory, w jakich wyglądamy najkorzystniej. Czasami bowiem lepiej dla nas będzie, gdy nie poddamy się ślepo dyktatorom mody i nagle zupełnie ... . Równie istotne jest, czy będzie on ...

dawno temu

Trening czystości

... Już sama nazwa nie kojarzy się najlepiej. Niestety, prędzej czy później dziecko musi odstawić nawet najwygodniejsze pieluchy i nauczyć się korzystać z nocnika i toalety. Niektórym dzieciom przychodzi ... , reszta powinna pójść gładko. Niestety, ...

dawno temu

Składana miska

... i zajmujące niewiele miejsca rzeczy, by żyło nam się lepiej i wygodniej. Takim właśnie produktem jest prezentowana przeze mnie dziś miska, którą można złożyć, dzięki czemu zajmuje o wiele mniej miejsca niż normalnie. ... i zajmujące niewiele ...

dawno temu

Warzywne chili

... Artykuł sponsorowany W zimie, kiedy temperatura nas nie rozpieszcza, dobrze jest zjeść pikantną potrawę. Rozgrzeje nas od środka, a przy okazji wytworzy endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia. O innych smacznych potrawach przeczytacie na ...

dawno temu

Wyeliminuj stres ze swojej pracy

...   Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas? Poniżej kilka drobnych rad. ... Przyjrzyj się swojemu stanowisku ...

dawno temu

Zupa z boczkiem

...   Trzeba przyznać, że boczek to jeden z zakazanych w diecie rodzajów mięsa. Jest kaloryczny i tłusty, więc lepiej go unikać. Raz na jakiś czas nie zaszkodzi jednak przygotować na jego bazie pożywną zupę. Nie macie pomysłu jaką? ... Trzeba ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... Co jeść w pracy, by dobrze wykonywać swoje obowiązki i mieć energię na cały dzień? Przede wszystkim warto sięgać po zdrowe, niskokaloryczne produkty, który zbytnio nie obciążą żołądka i nie spowodują uczucia senności. Oto kilka ciekawych ...

+ Pokaż więcej