Depresja poporodowa możliwa do przewidzenia?

...   Hiszpańscy naukowcy stwierdzili, że wynaleźli metodę pozwalającą na wczesne wykrycie 80 proc. przypadków depresji poporodowej, z którą boryka się co 10 kobieta po urodzeniu dziecka. ... Hiszpańscy naukowcy stwierdzili, że wynaleźli metodę ...

dawno temu

Gimnastyka izometryczna - niezauważalna dla innych

... A teraz spróbuj wymyślić sobie jakieś ćwiczenie izometryczne. To nie takie trudne. Wyobraź sobie, że wstajesz rano z łóżka i wykonujesz po kolei wszystkie ważne czynności. Gdzie mogłabyś się zatrzymać, by przez 6 sekund napiąć mocno mięśnie? ...

dawno temu

Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... Mogłabyś spać nawet 12 godzin, gdyby nie trzeba było wstać do pracy, tymczasem twój partner kładzie się późno spać, a mimo to wstaje o świcie pełen energii? Wszystko z tobą w porządku. Po prostu twój ... większość z nas sypia 6-8 godzin, nie ...

dawno temu

Choroba nie tylko dorosłych. SEKSOHOLIZM zaczyna się dużo wcześniej

... Bardzo często już dzieci odkrywają masturbację i od wczesnych lat dziecięcych mogą wchodzić w takie schemty uzależnieniowe - przyznaje psychoterapeuta. ... , które w dzieciństwie doświadczyły przemocy fizycznej, psychicznej, a szczególnie ...

dawno temu

Omlet z ziemniakami - dla głodomorów

... Czy zdarza ci się, że wstajesz rano i umierasz z głodu. Czujesz, że mogłabyś zjeść konia z kopytami? W takim razie omlet z ziemniakami to przepis właśnie dla ciebie. Rozgrzeje i dostarczy energii na cały dzień. Spójrz tylko jakie to proste i ...

dawno temu

Lepiej być sową niż rannym ptaszkiem

... Okazuje się, że mózg ludzi, którzy wstają wcześnie rano i właśnie wtedy mają najwięcej energii funkcjonuje inaczej niż u osób, które budzą się późno i są najbardziej ożywione wieczorem oraz w nocy. Odkrycia dokonali naukowcy z University of ...

dawno temu

Kieliszek, który sam zadba o dolewki

... Naczynie zaprojektowano dla bardzo leniwych miłośniczek wina. Leniwych i niezwykle ostrożnych. Nieprzerwane dostawy alkoholu bez konieczności wstawania to bardzo dobry ciekawy pomysł. Czasami ...

dawno temu

Zmory poprzedniej miłości

... Boję się zaufać mężczyźnie. Jestem z kimś od roku i wciąż mam obawy. Mój wcześniejszy związek był dość fatalny, jak i cała reszta relacji z facetami. Odkąd pamiętam, zawsze byłam krzywdzona ... . We wcześniejszym związku ufałam bezgranicznie, ...

dawno temu

Poranna gimnastyka

... Jeśli masz problemy z porannym wstawaniem, zacznij dzień od porannej gimnastyki. Ćwiczenia rozciągające poprawią krążenie i obudzą Cię w przyjemny sposób. Ćwicz w łóżku z zamkniętymi oczami, a motywacja do ćwiczeń przyjdzie sama. ... Jeśli masz ...

dawno temu

Ćwiczenie dla dwojga

... Kilka krótkich ćwiczeń, które możesz wykonywać ze swoim partnerem pomogą rozbudzić się wczesnym porankiem lepiej niż kawa. Spróbuj ich zatem już od dziś! ... Kilka krótkich ćwiczeń, które możesz wykonywać ze swoim partnerem pomogą rozbudzić się ...

dawno temu

Chcesz urodzić chłopca? Jedz śniadania bogate w kwasy tłuszczowe

...   Jak wynika z najnowszych badań, jedzenie śniadania oraz produktów bogatych w kwasy tłuszczowe zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia chłopca. Jedzenie ma wpływ na płeć dziecka we wczesnej fazie ciąży.   ... Jak wynika z najnowszych badań, ...

dawno temu

Maść stosowana w leczeniu raka skóry też odmładza

... Krem na wczesne objawy raka skóry Efudix okazał się również bardzo skutecznym kosmetykiem poprawiającym urodę. Wygładza zmarszczki i po jego zastosowaniu skóra wygląda na wypoczętą i młodszą. ... Krem na wczesne objawy raka skóry Efudix okazał ...

dawno temu

Żarówkowy budzik

... Wstawanie rano nie należy do przyjemnych, dlatego jak tylko słyszymy nasz budzik mamy ochotę cisnąć nim o ścianę. Nawet jeśli kładziesz się na wygodnym łóżku dosłownie na chwilkę o około 23:00, po 10 ...

dawno temu

Zmęczone oczy - jak im pomóc?

... Zmęczone oczy to codzienność wielu z nas. Kładziemy się późno, wstajemy wcześnie, siedzimy wiele godzin przed komputerem, a do tego dochodzą jeszcze domowe obowiązki i stres. Wszystkie te sprawy ...

dawno temu

Masz niskie ciśnienie. Masz kłopot

... Czy miewałaś kiedyś zawroty głowy albo mroczki przed oczami, gdy zbyt gwałtownie wstawałaś z łóżka? Przyczyną takich objawów jest niskie ciśnienie krwi, czyli hipotonia, z którą zmaga się co setna ... stopni,rano nie wstawaj od razu z łóżka. ...

dawno temu

Poranne rytuały

... Oboje wstajemy o 7.30, wskakujemy w dresiki i idziemy biegać. Potem ja pędzę pod prysznic, a Kamil bierze na smycz psa i idzie do sklepu po zakupy. Kiedy wychodzę z łazienki i krzątam ... . – W pracy muszę wyglądać elegancko i profesjonalnie. - ...

dawno temu

Siwizna jest dziedziczna

... Wcale nie stres, czy dieta przyczyniają się do wczesnego siwienia. Czynnikiem, który odpowiada za to w głównej mierze są uwarunkowania genetyczne.  ... Wcale nie stres, czy dieta przyczyniają się do wczesnego siwienia. Czynnikiem, który ...

dawno temu

Przysmak z dyni – pumpkin pie

... Ciasto dyniowe to tradycyjny wypiek amerykański przygotowywany jesienią i wczesną zimą. Idealny na Halloween oraz nadchodzące Święto Dziękczynienia i Boże Narodzenie. ... Ciasto dyniowe to tradycyjny wypiek amerykański przygotowywany jesienią i ...

dawno temu

Przyprawy do kawy

... Co prawda przesilenie zimowe już za nami, ale trudno jak na razie odczuć tego efekty. Często, wstając do pracy, widzimy za oknem jeszcze noc, by i ona towarzyszyła nam podczas powrotu ... . Nie jest to pierwsza ani najsroższa zima, z jaką ...

dawno temu

Jak wrócić z wakacji do pracy

... , ale jeszcze większą bezbolesny powrót po nim do codziennych obowiązków i porannego wstawania. Dla wielu osób to prawdziwy koszmar. Istnieje jednak kilka sposobów na to, jak bezboleśnie zaaklimatyzować się w pracy? ... , ale jeszcze większą ...

dawno temu

Aromatyczna kawa

...   „Mała czarna” to popularny napój ludzi pracy, którzy wstając rankiem na równe nogi, śpieszą się do pracy i chcą się szybko rozbudzić, by mieć zapał do działania. Taka kawa jednak oprócz swoistego ... „Mała czarna” to popularny napój ludzi ...

dawno temu

Poranne ćwiczenia

... Jeśli masz problemy z porannym wstawaniem, zmień swoje nawyki. Kładź się wcześniej i nastawiaj przyjemną muzykę na pobudkę zamiast tradycyjnego budzika. Nie zrywaj się z łóżka. Rozciąganie pod kołdrą ...

dawno temu

Tofu – superwygodny, sprężysty fotel

... dzisiejszy, megawygodny fotel “Tofu”, dzięki swej gąbczastej, niewiarygodnie elastycznej konstrukcji sprawi, że nawet przez myśl Ci nie przejdzie, żeby z niego wstawać! ... dzisiejszy, megawygodny fotel “Tofu”, dzięki swej gąbczastej, ...

dawno temu

Samobójstwo może mieć podłoże genetyczne

... Jak sugerują naukowcy, skłonności samobójcze mogą być wywoływane przez wady genetyczne, które wpływają na wzrost komórek nerwowych. Obecne odkrycie stanowi następstwo wcześniejszych prac, które wykazały, iż samobójstwa mają podłoże rodzinne. ... ...

+ Pokaż więcej