Natalia ma 16 lat i wynalazła sposób na korekcję PŁASKOSTOPIA

... się od tego, że sama ma problem z wadą postawy wynikającą z nieprawidłowego ułożenia stopy. Mam płaskostopie i chodząc w dziurawej skarpetce skojarzyłam jedno z ćwiczeń rehabilitacyjnych – wyjaśniła nastolatka ...

dawno temu

Jak dbać o szyję?

... , receptą na ładny wygląd szyi są także ćwiczenia tej części ciała. Ich rodzaj zależy tak naprawdę od kreatywności. Nie chodzi tu przecież o wyszczuplenie tej części ciała czy wyrobienie mięśni ... postawy. Garbienie się czy opuszczanie brody z ...

dawno temu

Bądź szczęśliwą egoistką. Uwierz w swój sukces!

... wykazujemy się niskim poziomem zaangażowania i bardzo wysokim poziomem wzajemnej nieufności. Boimy się wspólnych biznesów Niestety, taka postawa utrudnia społeczną współpracę  i budowanie ... ? Tu też można osiągnąć sukces. Trzeba będzie się ...

dawno temu

Zmarszczki na szyi

... działaniem skierowanym na zewnątrz. Warto jednak zadbać o szyję od wewnątrz. Na wygląd skóry ma wpływ stan mięśni szyi. Żeby mięśnie były odpowiednio napięte, należy zachowywać właściwą postawę ciała ... . Równie ważne są regularne ćwiczenia ...

dawno temu

5 sygnałów, że twoja twarz się starzeje

... , co powoduje wiele kompleksów. Zmarszczki układają się poziomo w postaci podłużnych bruzd i są spowodowane nieprawidłowo przyjmowaną postawą w ciągu całego życia. Aby zachować ładną szyję, należy stosować ...

dawno temu

Po co nam to Euro?

... , a wszyscy pojadą na Wschodnią, gdzie w końcu zasadzili takie ładne pelargonie. A na logikę: dlaczego Niemcy czy Włosi mieliby wysiadać na Wschodniej? Do Białegostoku jadą? Ktoś przeniósł tam jakieś ... po imprezie. I nie, nie mam narodowych ...

dawno temu

Damskie płaszcze puchowe na zimę. Czy warto mieć je w szafie?

... . Będzie nie tylko bardzo ładną ozdobą, ale także szykownie prezentuje się w stylizacji zimowej. Płaszcze puchowe z takim obszyciem wyglądają elegancko, dzięki czemu z powodzeniem możesz zakładać taką ... – postaw na wyraziste i kontrastowe ...

dawno temu

Sposoby na płaski brzuch

... niż w rzeczywistości. Ponadto sprawia, że odłożony na brzuszku tłuszcz roluje się. Dbaj o prawidłową postawę ciała: wyprostuj plecy, ściągnij łopatki, unieś głowę. Na Sylwestra wybierz kreację w ciemnej ... eksponując inne partie ciała. Jeśli ...

dawno temu

Piłka do ćwiczeń wyrzeźbi Twoje ciało!

... przodem lub tyłem albo opierać się o nią bokiem. Dzięki ćwiczeniom z taką piłką wzmacniają się mięśnie odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy. Są zatem zbawienne dla kręgosłupa. Taka piłka ...

dawno temu

Przydatny gadżet piknikowy

... . Namiotna jedzenie posiada stelażyk z czterech metalowych drucików, przez co utrzymuje cały czas odpowienią postawę (jak widać powyżej). Jego podstawa ma wymiary: 10x10 cm. Ten przydatny gadżet kosztuje 14 dolarów. Do nabycia na stronie Miles ...

dawno temu

Nowy zapach Beyonce już w 2010!

... glamour, utalentowanej i pełnej determinacji. Odnosząc się do tego, Beyonce stwierdza: „Dla mnie ten zapach powinien odzwierciedlać postawę kobiety i jej unikalne poczucie stylu. Podczas gdy ja kocham ...

dawno temu

RED HOT look z marką INGRID - rozbudź w sobie namiętność!

... . Dzięki temu kolor nie zetrze się od czułych pocałunków. Pamiętaj! Najważniejsza jest równowaga w makijażu. Kiedy stawiasz na mocne usta - odejdź od mocnego makijażu oczu. W ten wyjątkowy wieczór postaw ...

dawno temu

Stwórz modną stylizację w kolorze różu i bordo

... . Aby wyglądać trendy, postaw na ciężkie buty, ubrania w kratę i swetry w tym odcieniu. Drapieżną stylizację z łatwością stonujesz, komponując odważne bordo z pudrowym różem. Dowolnie łączone, zestawiane ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... wzorce postawy i ruchu, dzięki którym zużywa mniej energii i pracuje efektywniej – tłumaczy Cackowski. Innowacyjna terapia skierowana jest na przyczyny dolegliwości układu ruchu, a nie ich objawy ... . Zalecana jest w szczególności osobom ...

dawno temu

Kolejni projektanci promują nienaturalną chudość

... jej ubrań pozwalają na rozciągnięcie, jednak większości nie da się powiększyć. Taka postawa słynnych projektantów mody ma duży wpływ na zachowanie młodych dziewcząt, które uparcie dążą do rozmiaru 0 ... nie bacząc na własne zdrowie. Wypowiedzi ...

dawno temu

Nudne lato w mieście? Zobacz jak je urozmaicić!

... spędzisz wolny, wakacyjny czas, zapominając chociaż na chwilę o niedogodnościach upalnego miasta. Electronic Beats festiwal – postaw na dobrą muzykę Jeśli sport czy spacery po atrakcyjnych krajobrazowo ... trasach w ogóle nie są w kręgu Twoich ...

dawno temu

Wszystko o oddychaniu

... sposobów na zapobieganie wielu różnym komplikacjom zdrowotnym – astmie, nadciśnieniu, a nawet bólom wynikającym z wadliwej postawy ciała” – czytamy w wydanej niedawno książce „Breath In Action”. – Mamy ... także trawienie, zmysł równowagi i ...

dawno temu

Wybierz idealny rodzaj loków dla twoich włosów!

... , wtedy podkreślisz tylko pojedyncze pasma lokówką i gotowe. Jeżeli natomiast fryzurę chcesz wyczarować z włosów prostych jak drut, ostrzegam, że będzie to żmudny proces. Może lepiej postaw na szybkie ... pierścionki? Duże lokiDuże, miękkie, ...

dawno temu

Pokoloruj swoje otoczenie!

... jest zbyt ciasno. Duża ilość światła nastraja pozytywnie, lekko pobudza i sprawia, że lepiej nam się wstaje rano. Postaw na pastelowe barwy: brzoskwinię, zgaszony żółty, pudrowy róż. W tych kolorach ... się nieco bardziej ekstrawagancko, pomaluj ...

dawno temu

Dopasuj biustonosz i majtki do swojej sylwetki, czyli jak wyglądać pięknie w bieliźnie

... centymetrów w talii potrafi ująć. Duży biust 57259 Duże piersi wymagają odpowiedniego wsparcia, dlatego należy wybierać biustonosze z fiszbinami. Aby je wyeksponować, postaw na biustonosz typu semi soft ... piersiami 57261 Jeżeli chcesz go ...

dawno temu

Rozdwojenie 2

... i niemrawe próby animowania przewrotu w ludzkiej percepcji. Brzydcy przegrywają na randce, na interview, w kolejce po kredyt. Dualizm świata- segregacja na rasę ładną i jej przywileje oraz rasę brzydką ... . Ślepa arbitralność i idąca za nią ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą?

... śniegu, postaw na snowboard, narty lub łyżwy. Nie lubisz zimna? Zapisz się na zajęcia gorącej jogi lub na krytą pływalnię. Nieważne, jaki sport uprawiasz – ważne, że się ruszasz! Nie zapominaj ... przysmakami. Gdy za oknem ziąb, najchętniej ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... inny zestaw. Postaw na sałatki z dodatkiem oliwy z oliwek lub sosu vinegrette. Unikaj ciężkich majonezowych dressingów i zestawów zawierających bekon lub ser. Jeżeli chcesz wzbogacić dietę o warzywa ... w najbliższym sklepie spożywczym. Zachowaj ...

dawno temu

6 sposobów jak powiększyć biust

... 1. Nie garb się Zacznij od prawidłowej postawy: wyprostuj plecy, wciągnij brzuch, ściągnij łopatki. Garbienie się to coraz częstsze zjawisko i to nie tylko wśród kobiet. Utrzymanie prawidłowej ... postawy wpływa na twój wizerunek i samopoczucie, ...

+ Pokaż więcej