Snobka

... Nie mam nic przeciwko pieniądzom, luksusowi, pięknym przedmiotom. Śmieszy mnie jednak niepomiernie jedna rzecz: czasem człowiek tak się zakałapućka w tym świecie wielkich liczb, że poniżej pewnej ... wartości zejść za nic nie potrafi, umarłby ze ...

dawno temu

Szybka przemiana materii

... metabolizm? Co wpływa korzystnie na metabolizm, a co go spowalnia? Dowiedz się tych rzeczy, a będziesz mogła dłużej cieszyć się szczupłą sylwetką. Warto pamiętać, że na tempo metabolizmu wpływają czynniki takie jak: wiek, stan zdrowia, ...

dawno temu

Okrycie wierzchnie z....kartofelków

...   Ten ciuchowy gadżet to prawdziwa innowacja. Powstały z ziemniaków przeciwdeszczowy płaszcz Spudocoat to hit na rynku odzieżowym. Wydaje się, że teraz, gdy nasz kraj nawiedzają kilkudniowe deszcze inwestycja w okrycie chroniące nas przed ...

dawno temu

Trening aerobowy

... Ćwiczenia fizyczne są potrzebne do zachowania zdrowia, zgrabnej sylwetki i dla odpowiedniej koordynacji. Rodzajów ćwiczeń jest wiele, warto zatem wiedzieć o stosowanych ćwiczeniach nieco więcej ...

dawno temu

Kosmetyk do zadań specjalnych

... Zanim zaczniemy wkraczać w tajniki jesiennego makijażu, czas przygotować tzw. niezbędniki. Krok pierwszy: korektor pod oczy. Absolutnie potrzebny! Nieprzespana noc, impreza do rana, praca w nocy ...

dawno temu

Twoje dziecko chodzi do szkoły? Naucz je organizacji!

... Jeśli twoje dziecko zawsze się spóźnia, nie podporządkowuje się terminom, denerwuje się, gdy dajesz mu do zrobienia dwie rzeczy na raz – to znak, że może mieć problemy ze zdolnością organizacji czasu ... opanowania sekwencji pewnych czynności. ...

dawno temu

Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci

... pamiętać, że nasz organizm najlepiej wchłania potrzebne mu składniki odżywcze z pożywienia. Dlatego receptą na zdrowe i piękne paznokcie jest różnorodna dieta bogata w naturalne, jak najmniej przetworzone składniki. ... preparaty ...

dawno temu

Masło orzechowe

... wielu potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania substancji. Zapoznaj się z naszym artykułem, a dowiesz się, co daje jedzenie masła orzechowego i jak samodzielnie zrobić je w domu. ... wielu potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania substancji. ...

dawno temu

Planowanie ciąży - o czym jeszcze warto pomyśleć?

... powinni odpowiednio się odżywiać, uprawiać sport, zadbać o przyjmowanie potrzebnych witamin i wykonać badania lekarskie. Kiedy zacząć? Już rok przed poczęciem. ... powinni odpowiednio się odżywiać, uprawiać sport, zadbać o przyjmowanie ...

dawno temu

Jak zrobić sos do pieczonych ziemniaków?

... Sos do pieczonych ziemniaków sprawi, że będą jeszcze smaczniejsze. Co może być przyjemniejszego w taki mroźny zimowy dzień, niż jedzenie pysznych rumianych ziemniaczków, polanych pachnącym sosem? Pewnie znalazłoby się kilka rzeczy, ale nie ulega ...

dawno temu

„Kraina jutra” Brad Bird

... Prawdziwe „kino dla widza w każdym wieku” to jednak nie jest. Ale dla rodziców pragnących przeżyć wspólną zabawę z 10-15 letnimi pociechami: rzecz naprawdę godna polecenia. ... antykorporacyjnych aktywistów, trafia do aresztu, wychodząc na ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób sobie szkodzisz!

... Zapewne zaskoczy cię informacja, że pewne czynności, które wykonujesz na co dzień, mogą być niekorzystne dla twojego zdrowia. Najgorsze jest to, że najprawdopodobniej nie jesteś świadoma tego, że robiąc pewne rzeczy zwyczajnie sobie szkodzisz. ...

dawno temu

Gdy szef cię denerwuje

... Jeśli twój szef skutecznie niszczy twój dzień w pracy, weź to sobie do serca - dosłownie rzecz biorąc. Odkryto bowiem, że zły szef oznacza poważne problemy z sercem. ... Jeśli twój szef skutecznie niszczy twój dzień w pracy, weź to sobie do ...

dawno temu

Ciepły kołnierz dla narciarzy

... Najlepszy prezent dla zapaleńców białego szaleństwa, czyli jeżdżenia na nartach lub desce snowboardowej? Oczywiście coś, bez czego na stok nie wypada się ruszyć. Taką właśnie przydatną rzeczą może stać się nagrzewany kołnierz, który można nosić ...

dawno temu

Przestrzegaj zasad, by dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie

... Cholesterol jest potrzebny każdej naszej komórce. By dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie, trzeba przestrzegać zasady zdrowego stylu życia: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny i wypoczynek. Ważny jest też zdrowy sen, który pozwala ...

dawno temu

Ochrona skóry przed słońcem nie tylko podczas opalania

... Słońce jest nam potrzebne do życia, trzeba tylko umiejętnie z niego korzystać. Promieniowanie słoneczne umożliwia skórze produkcję witaminy D, która jest niezbędna dla rozwoju organizmu, chroni ...

dawno temu

Porady dla początkujących biegaczy

... , niż jogging połączony z odpowiednią dietą. Jeżeli ty też chciałabyś regularnie biegać, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać, czytaj dalej, a na pewno znajdziesz wszelkie potrzebne ci wskazówki. ... , niż jogging połączony z odpowiednią dietą. ...

dawno temu

(nie)zwykły zegarek?

... Patrzysz na zdjęcie i pewnie sobie myślisz, że jest to zwykły zegarek? Nie ma takiej możliwości, o zwykłym bym przecież nie pisała. A teraz do rzeczy - jaki odmierzacz czasu jest warty 150 euro? Chwila na zastanowienie... ... Patrzysz na zdjęcie ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać dieta nastolatki? List do Dietetyka

... Młode dziewczyny często podejmują decyzję o wykluczeniu mięsa ze swojej diety. Rezygnując z jego spożycia, muszą jednak pamiętać o konieczności dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych ...

dawno temu

Objawy owulacji

... czas płodny i czas niepłodny. Potrzebne będą do tego testy owulacyjne, prowadzenie kalendarza płodności. Jak są charakterystyczne objawy płodności? ... czas płodny i czas niepłodny. Potrzebne będą do tego testy owulacyjne, prowadzenie kalendarza ...

dawno temu

Mleko początkowe

... Prawidłowe karmienie dzieci przyczynia się do ich właściwego rozwoju. Karmienie piersią jest bezpieczniejszym rozwiązaniem niż karmienie butelką. Mleko matki ma wszystkie potrzebne dla dziecka ...

dawno temu

Krzywica u dzieci

... dziecka wszystkich potrzebnych witamin i składników mineralnych. Niedobory witaminy D3 pojawiają się najczęściej u niemowląt karmionych sztucznie oraz u maluchów, którym podawane jest jedzenie mieszane. ... dziecka wszystkich potrzebnych witamin ...

dawno temu

Więzi sąsiedzkie. Czy jeszcze istnieją?

... zaopatrzeniu uzupełniamy w najbliższym sklepie. Czy potrzebna nam świadomość, że za ścianą jest ktoś względnie życzliwy i że w sytuacji awaryjnej nie zareaguje całkowitą obojętnością. ... jestem w stanie w 15 minut spakować się na miesięczny ...

dawno temu

Oryginalny stojak na sztućce

... i wprowadzać do wystroju miejsc, w których najczęściej przebywasz - a dla kobiet takim miejscem jest przede wszystkim kuchnia - jakieś oryginalne rzeczy, które wywołają uśmiech na Twojej twarzy. ... i wprowadzać do wystroju miejsc, w których ...

+ Pokaż więcej