Nieprzyjemny zapach z ust
... napięcie emocjonalne, stres, zdenerwowanie. Zaburzenia trawienia na tle nerwowym, zaburzona flora bakteryjna, zapalenie błony śluzowej żołądka, grypa jelitowa, a także niedobór enzymów trawiennych to bardzo ...
Jak dobrać dietę na jesień?
... dostarczać składniki utrzymujące w pełnej sprawności nasz układ immunologiczny. W diecie na jesień muszą znaleźć się produkty, w których w dużej ilości znajduje się witamina D. Jej niedobór powoduje ...
Odchudzanie - nie taka prosta sprawa
... i stosujemy dietę, która nie jest dobrana do naszej przemiany materii czy stylu życia, jesteśmy narażeni między innymi na osłabienie organizmu, pogorszenie kondycji włosów i paznokci, niedobory witamin ...
Przebarwienia skóry – wybierz krem odpowiedni dla siebie
... pigmentacyjnych. Do powstania zmian hiperpigmentacyjnych przyczyniają się czynniki mechaniczne, fizyczne, chemiczne, stany zapalne, leki, zaburzenia hormonalne, ciąża, niedobory witamin, zaburzenia ...
Menopauza odbiera kobiecość? Odpowiada seksuolog
... hormonalnej gonad-jajników. Efektem obniżenia liczby pęcherzyków jajnikowych jest zahamowanie procesu jajeczkowania oraz niedobór progesteronu. W okresie menopauzalnym przejściowym znacznie obniża się liczba ...
Wszystko, co powinna wiedzieć karmiąca mama
... . Problemy z karmieniem piersią Jako karmiąca mama możesz doświadczyć wielu dolegliwości, takich jak nabrzmiałe piersi, niedobór mleka, suche lub popękane brodawki czy wycieki pokarmu. Na szczęście ...
Probiotyki ginekologiczne
... kiedy dochodzi do niedoboru chroniących nasz organizm bakterii, wówczas te dostarczane w postaci probiotyków pełnią ich funkcje. W odniesieniu do układu płciowego mamy do czynienia z bakteriami kwasu mlekowego ...
Pielęgnacja cery mieszanej
... matujących i ograniczających wydzielanie sebum. Odpowiedź na pytanie, jak pielęgnować cerę mieszaną nie jest taka prosta, ponieważ obok problemów z nadmiarem tłuszczu pojawia się jego niedobór ...
Witaminy na cerę
... do swojej diety osoby mające cerę trądzikową. Niedobory witaminy A zaostrzają zmiany trądzikowe, powodują szybsze rozprzestrzenienie się trądziku pospolitego. Poza tym zbyt mała ilość witaminy w organizmie ...
Domowe sposoby na wypadające włosy
... witamin z grupy B w diecie. Łojotok osłabia cebulki włosów i zwiększa ich wypadanie. Niedobór witamin z grupy B może wywoływać częste przetłuszczanie włosów, zazwyczaj jednak to hormony płciowe ...
Higiena snu
... , a zwłaszcza ten, kto borykał się przynajmniej raz z zaburzeniami snu i dotkliwie odczuł jego niedobór. Sen jest czasem, w którym nasz organizm regeneruje swoje siły i przygotowuje nas do działania ...
Drinki z wódką
... ich o ten prosty element, podany alkohol będzie nie tylko znacznie lepiej wyglądał, lecz także na bieżąco uzupełni wypłukiwaną wraz z nim witaminę C, której niedobór składa się na złe samopoczucie ...
Gotowanie z dzieckiem
... odżywianiu jest różnorodność. Monotematyczny jadłospis grozi niedoborami składników odżywczych, a w dłuższej perspektywie różnego typu chorobami. Sporządźcie listę zakupów i wspólnie wybierzcie ...
Prawda o fast foodach
... prowadzi, np. do schorzeń kręgosłupa. Po drugie tego typu żywność zawiera dużo soli, która niekorzystnie wpływa na układ krążenia i układ moczowy, natomiast zawiera bardzo mało witamin oraz błonnika, którego niedobór prowadzi m.in. do zaparć. ...
Małże jadalne
... niacyna, czyli witamina PP, oraz kobalamina, czyli witamina B12, która odgrywa istotną rolę w procesie produkcji czerwonych krwinek. Ich niedobory mogą prowadzić do takich chorób, jak np. anemia ...
Oto 9 codziennych czynności, którymi twój mężczyzna zmniejsza swoją płodność, czyli co zabija plemniki!
... . Może to wynikać z niedoborów witamin spowodowanych źle skomponowaną dietą. Brak seksu 58017 Słyszałaś kiedykolwiek, że „zachowywanie” spermy do czasu, gdy jesteś płodna, może ułatwić poczęcie dziecka ...
Dieta dla urody
... nie przywróci ładnego wyglądu skórze, której brakuje podstawowych składników odżywczych. Ziemista, pozbawiona blasku cera, wypadające, suche włosy i łamliwe paznokcie to pierwsze objawy niedoborów w diecie ...
Tajemnica tkwi w nasionach
... niedobory lipidów, dojrzałą za-bezpieczy przed powstawaniem zmarszczek, a tłustej pomoże w regulacji wydzielania sebum i pra-cy gruczołów łojowych. Stosowany na skórę wykazuje działanie ochronne i kojące ...
Walka z nadwagą i otyłością
... Światowej Organizacji Zdrowia poważne następstwa zdrowotne otyłości, jak również jej szybki wzrost, sprawiły, iż mówi się o epidemii XXI wieku. Szybkość, z jaką narasta otyłość, może wskazywać na złe ...
Pozbądź się rozstępów raz na zawsze
... ciepłą i zimną wodą, specjalne kosmetyki, zbilansowana dieta. To wszystko w celu uelastycznienia skóry i nie dopuszczenia do nadmiernego wzrostu wagi. Źródło: informacja prasowa Mateusz Byś ...
Skrobia która leczy. Zdrowie bez recepty
... niebezpiecznych składników, tłuszczów nasyconych, nie wpływa na wzrost poziomu złego cholesterolu. Wszystko co trzeba zrobić, to obrać sobie za cel przywrócenie zdrowia i odpowiednie odżywianie. Nie sezonowa ...
5 powodów, dla których warto pomyśleć o epilacji
... lub już wyrosły. Laser jest w stanie zniszczyć włoski, które znajdują się w fazie intensywnego wzrostu. Ilość zabiegów i trwałość epilacji laserowej zależy od miejsca poddanego zabiegowi i rodzaju ...
Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?
... pamiętać o tym, że są to warzywa i owoce również zebrane w najbardziej optymalnym dla nich okresie wzrostu – mówi dietetyk Monika Białasik. Warzywa i owoce najlepiej spożywać w postaci surowej ...
Ciąć czy zapuszczać? Dla kogo długie włosy
... zadbać o cebulki włosów, to od ich kondycji zależy wzrost. Odpowiednie preparaty, odżywki, olej arganowy, znacznie poprawią ich wygląd i kondycję. Trzeba unikać też mocnego szczotkowania oraz upinania ...