Zobacz, które gwiazdy inspirują zdrowym stylem życia

10. Jennifer Lopez
                                                    10. Jennifer Lopez
                                                                                                            J-Lo ma wysportowane ciało i piękną cerę, które są oznakami zdrowego stylu życia. Lopez zaczęła karierę jako tancerka, więc była zwolenniczką ćwiczeń, chociaż twierdzi też, że je wszystko, ale z umiarem. Pomimo tego luźnego podejścia piosenkarka nie pali papierosów i nie pije alkoholu, ponadto udało się jej ukończyć triatlon po 7 miesiącach od porodu.
Zdjęcie autorstwa Ana Carolina Kley Vita / CC BY

10. Jennifer Lopez

10. Jennifer Lopez
J-Lo ma wysportowane ciało i piękną cerę, które są oznakami zdrowego stylu życia. Lopez zaczęła karierę jako tancerka, więc była zwolenniczką ćwiczeń, chociaż twierdzi też, że je wszystko, ale z umiarem. Pomimo tego luźnego podejścia piosenkarka nie pali papierosów i nie pije alkoholu, ponadto udało się jej ukończyć triatlon po 7 miesiącach od porodu.

9. Cameron Diaz
                                                    9. Cameron Diaz
                                                                                                            Diaz to typowa dziewczyna z Kalifornii, która lubi ćwiczenia i spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Cameron prowadzi niezwykle aktywny styl życia oraz stosuje dietę, aby pozostać w formie. Aktorka uprawia surfing, snowboarding, bieganie i jeżdżenie na nartach.
Zdjęcie autorstwa Asso Pixiel / CC BY

9. Cameron Diaz

9. Cameron Diaz
Diaz to typowa dziewczyna z Kalifornii, która lubi ćwiczenia i spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Cameron prowadzi niezwykle aktywny styl życia oraz stosuje dietę, aby pozostać w formie. Aktorka uprawia surfing, snowboarding, bieganie i jeżdżenie na nartach.

8. Jessica Alba
                                                    8. Jessica Alba
                                                                                                            Jeżeli uważasz, że twoja waga spowodowana jest genami, to przykład Alby sprawi, że zwątpisz w to twierdzenie. Aktorka twierdzi, że w jej rodzinie często występowała nadwaga. Zamiast iść w ślady krewnych, Jessica zaczęła gotować zdrowe potrawy już w wieku 12 lat. Aktorka stosuje zdrową dietę, która nie zawiera żywności przetworzonej, ale jest pełna organicznych, świeżych produktów.
Zdjęcie autorstwa Jessica Alba / CC BY

8. Jessica Alba

8. Jessica Alba
Jeżeli uważasz, że twoja waga spowodowana jest genami, to przykład Alby sprawi, że zwątpisz w to twierdzenie. Aktorka twierdzi, że w jej rodzinie często występowała nadwaga. Zamiast iść w ślady krewnych, Jessica zaczęła gotować zdrowe potrawy już w wieku 12 lat. Aktorka stosuje zdrową dietę, która nie zawiera żywności przetworzonej, ale jest pełna organicznych, świeżych produktów.

7. Jennifer Aniston
                                                    7. Jennifer Aniston
                                                                                                            Aniston znana jest z tego, że stosuje zdrową dietę oraz regularnie ćwiczy. Gwiazda serialu „Przyjaciele” nie spożywa przetworzonej żywności – zamiast tego je dużo świeżych owoców i warzyw oraz białka. Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną, aktorka uprawia pilates, jogę i treningi cardio.
Zdjęcie autorstwa Angela George / CC BY

7. Jennifer Aniston

7. Jennifer Aniston
Aniston znana jest z tego, że stosuje zdrową dietę oraz regularnie ćwiczy. Gwiazda serialu „Przyjaciele” nie spożywa przetworzonej żywności – zamiast tego je dużo świeżych owoców i warzyw oraz białka. Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną, aktorka uprawia pilates, jogę i treningi cardio.

6. David Beckham
                                                    6. David Beckham
                                                                                                            Jako profesjonalny sportowiec i model, David Beckham musi być w formie. Piłkarz zdrowo się odżywia i intensywnie trenuje. Realizując zdrowy styl życia, Beckham nie pije alkoholu, co na pewno pozwala zachować jego słynne mięśnie brzucha.
Zdjęcie autorstwa Paulblank / CC BY

6. David Beckham

6. David Beckham
Jako profesjonalny sportowiec i model, David Beckham musi być w formie. Piłkarz zdrowo się odżywia i intensywnie trenuje. Realizując zdrowy styl życia, Beckham nie pije alkoholu, co na pewno pozwala zachować jego słynne mięśnie brzucha.

5. Jessica Biel
                                                    5. Jessica Biel
                                                                                                            Jessica Biel jest niezwykle wysportowana – regularnie ćwiczy z osobistym trenerem. Aktorka jednak nie poprzestaje na tym. Biel wzięła udział m.in. w 6-dniowej wyprawie na Kilimandżaro.
Zdjęcie autorstwa Helga Esteb / Shutterstock

5. Jessica Biel

5. Jessica Biel
Jessica Biel jest niezwykle wysportowana – regularnie ćwiczy z osobistym trenerem. Aktorka jednak nie poprzestaje na tym. Biel wzięła udział m.in. w 6-dniowej wyprawie na Kilimandżaro.

4. Tobey Maguire
                                                    4. Tobey Maguire
                                                                                                            Aktor znany z głównej roli w „Spidermanie” nie tylko dba o swoją formę, ale także promuje zdrowy styl życia i odżywiania wśród dzieci i młodzieży. Aktor jest na diecie wegańskiej i nie spożywa alkoholu.
Zdjęcie autorstwa Eva Rinaldi / CC BY

4. Tobey Maguire

4. Tobey Maguire
Aktor znany z głównej roli w „Spidermanie” nie tylko dba o swoją formę, ale także promuje zdrowy styl życia i odżywiania wśród dzieci i młodzieży. Aktor jest na diecie wegańskiej i nie spożywa alkoholu.

3. Gwyneth Paltrow
                                                    3. Gwyneth Paltrow
                                                                                                            Słynna aktorka zawsze pilnowała swojego zdrowia i diety. Paltrow jest zwolenniczką zdrowej domowej kuchni, gdyż ostatnio wydała książkę kucharską ze zdrowymi przepisami.
Zdjęcie autorstwa Richard Yaussi / CC BY

3. Gwyneth Paltrow

3. Gwyneth Paltrow
Słynna aktorka zawsze pilnowała swojego zdrowia i diety. Paltrow jest zwolenniczką zdrowej domowej kuchni, gdyż ostatnio wydała książkę kucharską ze zdrowymi przepisami.

2. Jake Gyllenhaal
                                                    2. Jake Gyllenhaal
                                                                                                            Jake Gyllenhaal nie tylko regularnie biega boso i chce wziąć udział w maratonie, ale też interesuje się zdrową żywnością. Aktor jest podobno świetnym kucharzem i hoduje własne warzywa w ogródku.
Zdjęcie autorstwa Siebbi / CC BY

2. Jake Gyllenhaal

2. Jake Gyllenhaal
Jake Gyllenhaal nie tylko regularnie biega boso i chce wziąć udział w maratonie, ale też interesuje się zdrową żywnością. Aktor jest podobno świetnym kucharzem i hoduje własne warzywa w ogródku.

1. Brad Pitt
                                                    1. Brad Pitt
                                                                                                            Wszyscy, którzy widzieli Brada w filmie „Podziemny krąg” mieli namacalny dowód, że dieta i intensywne ćwiczenia mogą zdziałać cuda. Dieta aktora to białka, kurczak, indyk, ryby, warzywa i owsianka. Co więcej, Pitt regularnie ćwiczy bez względu na to, czy musi wystąpić przed kamerą z, czy bez koszulki.
Zdjęcie autorstwa Georges Biard / CC BY

1. Brad Pitt

1. Brad Pitt
Wszyscy, którzy widzieli Brada w filmie „Podziemny krąg” mieli namacalny dowód, że dieta i intensywne ćwiczenia mogą zdziałać cuda. Dieta aktora to białka, kurczak, indyk, ryby, warzywa i owsianka. Co więcej, Pitt regularnie ćwiczy bez względu na to, czy musi wystąpić przed kamerą z, czy bez koszulki.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Mamo, skąd się wziąłem? Jakie problemy zdrowotne mogą utrudniać zajście w ciążę? Drożdżyca pochwy – wstydliwy problem kobietMATERIAŁ PROMOCYJNY Depilacja karmelem - egzotyczny sposób na gładką skórę Im dłużej trwa otyłość, tym większe ryzyko raka Terapia tańcem Inteligentny telefon dla najmłodszych Poznaj główny powód, dla którego kobiety zdradzają! Mam duży brzuch. Czy mogę być w ciąży? List do ginekologa Fast foody jak papierosy Gdy bolą kolana Efekt jo-jo na zębach!