Jak wytłumaczyć innym, że cierpisz na migrenę?

9. Fakty i mity dotyczące migrenyJest wiele mitów i nieprawdziwych opinii, krążących na temat migrenowych bóli głowy. Trudno jest wytłumaczyć tym, którzy nigdy nie doświadczyli ataku silnego i pulsującego bólu głowy to, że cierpisz na migrenę. Jednak wiedza na temat tej choroby pozwala obalić nieprawdziwe opinie i udowodnić, że ból migrenowy jest w mózgu, a nie w umyśle.
Zdjęcie kobiety / Shutterstock

9. Fakty i mity dotyczące migreny
Jest wiele mitów i nieprawdziwych opinii, krążących na temat migrenowych bóli głowy. Trudno jest wytłumaczyć tym, którzy nigdy nie doświadczyli ataku silnego i pulsującego bólu głowy to, że cierpisz na migrenę. Jednak wiedza na temat tej choroby pozwala obalić nieprawdziwe opinie i udowodnić, że ból migrenowy jest w mózgu, a nie w umyśle.

8. Czy migrena to kobiecy kaprys?Ponieważ większość osób cierpiących na migrenę stanowią kobiety, wielu ludzi uważa, że migrenowy ból głowy to kobiecy kaprys i jest to skutek depresji, zbytniej wrażliwości czy nawet neurotycznej osobowości. Ale w rzeczywistości migreny nie są spowodowane stresem, depresją czy nadmierną wrażliwością. Te czynniki nasilają bóle głowy, ale nie są ich przyczyną.
Zdjęcie autorstwa julien haler / CC BY

8. Czy migrena to kobiecy kaprys?
Ponieważ większość osób cierpiących na migrenę stanowią kobiety, wielu ludzi uważa, że migrenowy ból głowy to kobiecy kaprys i jest to skutek depresji, zbytniej wrażliwości czy nawet neurotycznej osobowości. Ale w rzeczywistości migreny nie są spowodowane stresem, depresją czy nadmierną wrażliwością. Te czynniki nasilają bóle głowy, ale nie są ich przyczyną.

7. Czym jest migrena?Migrena to bóle głowy o neurologicznym podłożu. Pojawiają się, gdy naczynia krwionośne w mózgu są poszerzone i powodują uwolnienie substancji chemicznych. Doprowadzają one do powstania stanu zapalnego, a w konsekwencji do silnego bólu głowy. W odpowiedzi na ból, system nerwowy powoduje pojawienie się nudności i wymiotów.
Zdjęcie autorstwa Pierre Tourigny / CC BY

7. Czym jest migrena?
Migrena to bóle głowy o neurologicznym podłożu. Pojawiają się, gdy naczynia krwionośne w mózgu są poszerzone i powodują uwolnienie substancji chemicznych. Doprowadzają one do powstania stanu zapalnego, a w konsekwencji do silnego bólu głowy. W odpowiedzi na ból, system nerwowy powoduje pojawienie się nudności i wymiotów.

6. Jak rozpoznać, że to właśnie migrena?Migrena często mylona jest z bólami głowy o innym podłożu. Jednak są pewne symptomy, które świadczą o tym, że to właśnie migrena:

6. Jak rozpoznać, że to właśnie migrena?
Migrena często mylona jest z bólami głowy o innym podłożu. Jednak są pewne symptomy, które świadczą o tym, że to właśnie migrena:

5. Różnica między migreną a bólami głowy o innym podłożuBól migrenowy związany jest dodatkowo z innymi objawami. Są to nudności, wymioty, wrażliwość na światło i dźwięk. Jest też dłuższy niż bóle głowy o innym podłożu. Może trwać nawet do 72 godzin.
Zdjęcie kobiety / Shutterstock

5. Różnica między migreną a bólami głowy o innym podłożu
Ból migrenowy związany jest dodatkowo z innymi objawami. Są to nudności, wymioty, wrażliwość na światło i dźwięk. Jest też dłuższy niż bóle głowy o innym podłożu. Może trwać nawet do 72 godzin.

4. Ból migrenowy to faktSilny ból przy ataku migreny nie jest wymysłem. Jest wywołany przez substancje chemiczne uwolnione przez komórki mózgu, powodujące podrażnienie i opuchliznę naczyń krwionośnych, znajdujących się na powierzchni mózgu.
Zdjęcie autorstwa bark / CC BY

4. Ból migrenowy to fakt
Silny ból przy ataku migreny nie jest wymysłem. Jest wywołany przez substancje chemiczne uwolnione przez komórki mózgu, powodujące podrażnienie i opuchliznę naczyń krwionośnych, znajdujących się na powierzchni mózgu.

3. Jak zmniejszyć ból?Często atak migreny jest tak silny, że zmusza do położenia się do łóżka. Istnieje jednak wiele sposobów na to, by złagodzić ataki, a nawet zapobiec ich wystąpieniu. Są to zarówno metody naturalne, jak i leki.
Zdjęcie autorstwa Gonzalo Malpartida / CC BY

3. Jak zmniejszyć ból?
Często atak migreny jest tak silny, że zmusza do położenia się do łóżka. Istnieje jednak wiele sposobów na to, by złagodzić ataki, a nawet zapobiec ich wystąpieniu. Są to zarówno metody naturalne, jak i leki.

2. Co to jest aura?Aura to zespół objawów neurologicznych, które pojawiają się przed nadchodzącym atakiem. Objawia się drętwieniem rąk i nóg, widzeniem jasnych plamek czy zamazanych obrazów przed oczami. Zazwyczaj aura pojawia się na 30 minut do godziny przed atakiem, a objawy mijają, gdy ból głowy zaczyna się.
Zdjęcie autorstwa Jeff Kubina / CC BY

2. Co to jest aura?
Aura to zespół objawów neurologicznych, które pojawiają się przed nadchodzącym atakiem. Objawia się drętwieniem rąk i nóg, widzeniem jasnych plamek czy zamazanych obrazów przed oczami. Zazwyczaj aura pojawia się na 30 minut do godziny przed atakiem, a objawy mijają, gdy ból głowy zaczyna się.

1. Jakie są przyczyny migreny?Jest wiele czynników mogących wywołać atak. Mogą to być zmiany pogody, brak odpowiedniego wypoczynku, niektóre potrawy, brak regularnego spożywania posiłków, jasne światło, hałas, intensywny wysiłek fizyczny, stres czy niepokój.
Zdjęcie kobiety / Shutterstock

1. Jakie są przyczyny migreny?
Jest wiele czynników mogących wywołać atak. Mogą to być zmiany pogody, brak odpowiedniego wypoczynku, niektóre potrawy, brak regularnego spożywania posiłków, jasne światło, hałas, intensywny wysiłek fizyczny, stres czy niepokój.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Jak zadbać o skórę zimą? Uzyskaj zgrabne nogi w 10 minut! Współżycie w młodym wieku zwiększa ryzyko raka szyjki macicy Patrzenie w oczy przeszkadza myśleć W Szkocji kolejki do klinik ginekologiczno-urologicznych Poobiednia drzemka Ścienny przewijak dla niemowląt Przechowywanie wędlin O prostowaniu zębów bez cenzury Jak zaplanować ciążę? Jesienią zoperuj żylaki Obalamy mity na temat odchudzania