7 zaskakujących powodów, dla których jesteś cały czas zmęczona!
Znów ledwo wstałaś rano z łóżka? Jak wiadomo, uczucie zmęczenia może być następstwem niewystarczającej ilości snu. Jednak istnieje znacznie więcej nie tak oczywistych czynników, które przyczyniać się mogą do braku energii. Poznaj je i odzyskaj wigor!
Ten artykuł ma 7 stron:
Masz problem z hormonami
Istnieje wiele hormonów, które wpływają na twój poziom energii. Najwięcej problemów powodują zbyt wolno działająca tarczyca i nadnercza. Jeżeli chodzi o te drugie, zrób mały test – jeżeli uczucie głodu natychmiast powoduje u ciebie irytację i złość, twoje nadnercza mogą pracować nieprawidłowo.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:
Najnowsze
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze