Zjadłaś owoc cytrusowy? Nie myj zębów! To uszkadza szkliwo

Mycie zebów po zjedzeniu cytrusa prowadzi do kwasowego uszkodzenia szkliwa.

Latem częściej spożywamy produkty o dużej zawartości cukru: lody, sezonowe owoce i słodzone napoje. Ich nadmiar może być przyczyną powstawania próchnicy. Dodatkowo w tym czasie chętniej sięgamy po zimne płyny, które spożywane po ciepłym posiłku, mogą powodować pęknięcia szkliwa. Uważać należy także na owoce cytrusowe. Po ich zjedzeniu nie wolno myć zębów, ponieważ wtedy dochodzi do kwasowego uszkodzenia zębów. – Szczotką wykruszamy hydroksyapatyty szkliwa – mówi lek. dent. Przemysław Uliasz.

Są też owoce, które korzystnie wpływają na uśmiech np. jabłka oczyszczają zęby. Pamiętajmy jednak, że one także zawiera kwas, więc po ich zjedzeniu warto odczekać 30 minut, zanim umyjemy zęby.

Źródło: Newsrm.tv

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Jak sprawdzić, czy WINOGRONA mają pestki? Odchudzanie nie musi być drogie! TANIE ZAMIENNIKI dietetycznych produktów Polacy mają dość rodzinnych wakacji. Czym kuszą oferty dla singli? Przez te błędy latem świeci nam się cera. Zobacz, jak utrwalić nawet mocny makijaż Polska hrabianka pokochała potomka Marii Walewskiej. To trzeci polsko-francuski romans w ich rodzinie Muszki, mrówki, osy w kuchni. Pozbądź się ich szybko i bez chemii Ten zabieg to nie tylko pedicure. Może uchronić przed amputacją stopy Leczenie cellulitu zależne jest od jego fazy. Sprawdź, jak rozpoznać, którą mamy Niewłaściwie przechowywane wydzielają substancje toksyczne. Gdzie trzymać warzywa? Pijesz WODĘ prosto z BUTELKI? To poważny błąd Które gwiazdy korzystają z porad WRÓŻKI? Ma najdłuższe nogi w kraju. Ludzie nie mogą oderwać od nich oczu Nigdy nie wchodź do wody bez rozgrzewki Rewolucja w leczeniu. WADY GENETYCZNE można wykryć już u zarodka Brzuch to twój kompleks? Ta metoda wzmocni nie tylko skórę, ale i mięśnie Swędzenie ustanie natychmiast. Zobacz niezawodny sposób na przykre objawy ukąszeń Seanse kinowe na porodówce. Lekarze są pewni, że pomagają uśmierzyć ból Jak zadbać o stopy latem? Te błędy pięlęgnacyjne niszczą je najbardziej Była najpopularniejszą polską modelką XXL. Dla chorej matki schudła 65 kilogramów Marzysz o białych zębach? Nigdy nie wybielaj ich sama w domu! Rewolucyjna metoda odchudzania. Potrzebujesz jedynie… ścierek kuchennych Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D? Przez ojca sadystę straciła wiarę w siebie. Niezwykła metamorfoza pani Krystyny Odpowiedni pies do małego mieszkania. Czym kierować się przy wyborze?