Jak zwiększyć szansę na trwały związek
W miarę upływu trwania związku małżeńskiego czy partnerskiego poczucie wzajemnej sympatii spada i redukuje się poziom zadowolenia z bycia ze sobą. Jest to naturalny etap w związku. Rośnie poczucie ograniczenia osobistej wolności i swobody, przeciążenie obowiązkami domowymi, a fascynacja erotyczna maleje. Uczucie osłabło, zatem nie warto się starać. Ale czy na pewno?
O związek trzeba dbać od samego początku, umieć iść na kompromis, a przede wszystkim starać się, by ciągle być atrakcyjnym dla małżonka. Żona przestaje się malować, nie dba o siebie, po domu chodzi w rozciągniętym dresie, mąż nie goli się codziennie, nie dba o kondycję, woli leżeć przed telewizorem lub siedzieć przed komputerem.
Spędzenie wolnych chwil razem może wzmocnić miłość w związku. Wspólne gotowanie, zajmowanie się ogródkiem, zakupy, a nawet sprzątanie domu zbliża do siebie. Warto też oderwać się od codziennych obowiązków i zaplanować wspólny wypoczynek. Może to być wypad w góry, weekend w SPA, relaksacyjny masaż, którego tajniki warto poznać i przenieść w domowe pielesze. Bardzo zbliża też wspólna aktywność. Sport, który można uprawiać wspólnie, podnosi adrenalinę w związku i pozwala rozładować napięcia. Można też pasjonować się zupełnie nową dyscypliną, a emocja i energia z tym związana spowoduje, że poczujemy się szczęśliwi.
Wspólne działania to wspólnie spędzony czas. Może to być kurs tańca, przemeblowanie mieszkania a nawet gry planszowe.
Trzeba też pracować nad komunikacją w związku. Szczerość to podstawa, a rozmowa to dialog, a nie dwa odrębne monologi. Zawsze trzeba poznać punkt widzenia partnera i nauczyć się negocjować.
Doceńmy też bliskość ukochanej osoby. Dotknięcie ramienia lub pocałunek w policzek, przytulenie się buduje intensywność w związku. Małe przejawy uczucia wzmacniają też seksualność. Aktywność seksualna w związku podtrzymuje miłość i poczucie szczęścia. Nie wstydźmy się mówić o własnych uczuciach i emocjach oraz potrzebach seksualnych.
Każde z nas lubi być zaskakiwane, bukiet kwiatów, prezent bez okazji, zorganizowanie wspólnej wycieczki rowerowej, basen, kino, teatr, kolacja w restauracji tylko wzmocni nasz związek.
Związek to nie ciągła sielanka. Nie wykazując jakiejkolwiek inicjatywy ani dbałości o miłość, nie zwiększymy szans na trwałość związku. Chęć utrzymania małżeństwa lub partnerskiego układu warunkuje motywację do dbania o partnera, szukania porozumienia, znoszenia niewygód.
Źródło: informacja prasowa Magdalena Poleska
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze