![](http://m.kafeteria.pl/joga-0-096c66d1d9b4bf69e14a07b50,485,273,1,0.jpg)
Joga w domu
... w wielu dolegliwościach. Jogę można praktykować w zorganizowanych grupach pod okiem instruktora, w szkołach jogi lub klubach fitness. Jednak najlepsze rezultaty osiągają ci, którzy ćwiczą codziennie w domu. Poniżej znajdziecie wskazówki i ...