... dla sportowców, osób aktywnych fizycznie, a także wszystkich osób pracujących fizycznie. Jak zadbać o dobrej jakości sen lub co zrobić, jeśli mamy problemy z zasypianiem? Sprawdź nasze porady i popraw jakość snu! ... czy materiały syntetyczne. ...
... Według badań TNS OBOP problemy ze snem zgłasza 28% kobiet i 19% mężczyzn. 15% osób sięga po leki nasenne. Znaczny wzrost trudności z zasypianiem odnotowano u Polaków powyżej 65 roku życia ... sprzyja problemom z bezsennością), lecz także przed ...
... Gorące oddechy i dwa splecione namiętnością ciała. Brzmi znajomo, prawda? I to dzikie pożądanie, gwałtowne pieszczoty, nagły dreszcz... a za chwilę? Jeszcze dobrze nie zdążyłaś uspokoić oddechu, a już słyszysz chrapanie. Dlaczego mężczyźni ...
... Bardzo delikatna sprawa, jaką jest zachowanie mężczyzny tuż po odbytym stosunku, budzi wiele emocji, szczególnie wśród kobiet. Po stosunku kobieta potrzebuje ciepła i czułości ze strony swojego partnera oraz odrobiny zainteresowania, podczas gdy ...
... samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ... Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo pracy, za mało czasu dla siebie – wydaje się, że większość ...
... problem z zasypianiem, ponieważ oglądają długo telewizję lub późno się kładą spać. A trzeba pamiętać, że zbyt krótki sen może sprzyjać otyłości. W czasopiśmie „Archives of Disease in Childhood ... Potwierdza się, że dzieci, które są bardziej ...
... . Dlatego objawami bruksizmu mogą być również krwawienie dziąseł, problemy z nadwrażliwością zębów, a finalnie u pacjentów z zaawansowanym stopniem schorzenia dochodzą dźwięki akustyczne ze stawu skroniowo ... rośnie liczba osób cierpiących na ...
... Niewystarczająca ilość snu może przyczyniać się do rozwoju chorób chronicznych i skracać życie. Niestety sen nie jest tak prostą czynnością jak może się wydawać, a problemy z nocnym wypoczynkiem ... , a następnie biegniemy do domu, aby przed ...
... , wiele osób cierpiących na problemy ze sfery seksualnej nie szuka specjalistycznej pomocy. A powinny, gdyż wizyta u seksuologa w niektórych przypadkach może okazać się zbawienna. Zaburzenia seksualne pozostawione same sobie nie tylko niszczą ...
... Kiedy pojawiają się problemy z zajściem w ciążę? Kobiety do 35 roku życia, które starają się o dziecko w terminie krótszym niż rok, nie powinny się martwić. Podobnie kobiety starsze, mające więcej ... . Jeśli chcesz skutecznie zajść w ciążę, te ...
... ”. Zaburzenia potencji są coraz częstszym problemem w populacji mężczyzn i wiele się o tym mówi. Nieco mniej uwagi poświęca się natomiast problemom partnerki w obliczu takiej sytuacji. Tymczasem ... erekcji u partnera jako konsekwencję własnego ...
... facetom prawo uciekać od wszelkich problemów, czy lampka sumienia im nie pika? Donutka *** Kochana Donato! Ludzie nie są jednakowi, ale jeśli mamy już generalizować, to myślę, że faceci raczej ... rzucają się ochoczo na takie problemy, które ...
... swoje pociechy. Wydaje ci się, że tylko ciebie dotyka problem z płodnością? Mylisz się. Problemów z zajściem w ciążę doświadcza wiele kobiet, także tych sławnych i uwielbianych. Poznaj 5 przykładów! ... i poddała się serii zabiegów in vitro. ...
... Problem z osiągnięciem orgazmu to zmora ogromnej ilości kobiet. Wynika najczęściej z nieznajomości własnego ciała i potrzeb. Na szczęście przyjemności można się nauczyć, a wystarczy do tego kilka sztuczek. Jakich? Podpowiadamy. ... Jeśli problem ...
... Masz problemy ze snem? Zanim udasz się do lekarza po środki nasenne, upewnij się, czy w nocnym wypoczynku nie przeszkadza ci twoja własna poduszka. Sprawdź, jakie cechy powinien posiadać idealny jasiek i jak dobrać najlepszą poduszkę do swoich ...
... jest określić dokładnie skalę tego problemu. Skoro nie możemy porozmawiać o liczbach, warto przynajmniej pokusić się o ustalenie przyczyn tej dolegliwości i zastanowić jak można ją wyeliminować. ... Problemy z seksem Problemy, o których mowa to ...
... Szacuje się, że jedno na 100 dzieci jest oburęczne. To oznacza, że potrafi tak samo dobrze posługiwać się prawą i lewą ręką. Według naukowców nie jest to jednak przywilej. Dzieci oburęczne mają większe problemy z nauką niż te, które są tylko ...
... Każda z nas doskonale zna powiedzenie „śmiech to zdrowie” i doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że w 100% jest to zgodne z prawdą. Na podstawie badań naukowych wiadomo, że czynność ta wydłuża życie. Poza tym, śmiech do rozpuku może również ...
... Napój energetyzujący, kubek mocnej kawy, odsunięcie szyby i pogłośnienie muzyki - to typowe sposoby za zasypianie za kierownicą. Niestety, często nieskuteczne. Jeśli wybierasz się w długą podróż, zaopatrz się w specjalne gadżety do samochodu, ...