Depresja bezsenność

MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe sposoby na bezsenność

... Dobrze przespane noce są podstawą zdrowego życia. Utrzymywanie odpowiedniej higieny snu umożliwia poprawną regenerację organizmu każdego człowieka. Niestety niektóre osoby cierpią na bezsenność, czyli zaburzenia snu uniemożliwiające zaśnięcie. ...

dawno temu

Skutki bezsenności

... Nieprzespane noce są zwiastunem nieprzyjemnej choroby, jaką jest bezsenność. Problemy ze snem są bardzo powszechne, ale niestety rzadko leczone. Większość osób szuka domowych sposobów na bezsenność ... bezsenności: wzrasta ryzyko chorób ...

dawno temu

Zioła na bezsenność

... Chroniczna, długotrwała bezsenność może być objawem poważnej choroby, dlatego w przypadku jej występowania należy zgłosić się do lekarza. Krótkotrwałą bezsenność, spowodowaną stresem, zdenerwowaniem ...

dawno temu

Sposoby na bezsenność

... z zasypianiem, a co piąta cierpi na bezsenność. Czy tobie też się zdarza kłaść do łóżka po ciężkim dniu pracy z nadzieją na szybkie przyjście błogiego snu, ale poplątane myśli nie pozwalają zasnąć ... ? Przeczytaj poniższy artykuł i zastosuj ...

dawno temu

Depresja

... Wciąż pokutuje przekonanie, że depresja jest czymś wstydliwym, a ludzie na nią cierpiący często nie są rozumiani przez otoczenie. Ich stan jest często interpretowany jako lenistwo. ... Wciąż pokutuje przekonanie, że depresja jest czymś ...

dawno temu

Osoby cierpiące na bezsenność powinny unikać łóżka

... Ograniczenie czasu spędzanego w łóżku może ustrzec osoby mające problemy ze snem przed rozwojem chronicznej bezsenności – wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Pensylwanii (USA). ... , jak również depresji czy ...

dawno temu

Depresja u dzieci

... Trzylatek z depresją – czy to możliwe? Depresja nie jest chorobą dotykającą jedynie osób dorosłych. Problemy depresyjne mogą mieć również dzieci. Objawy depresji u osób dorosłych różnią się nieco ... od symptomów choroby u dzieci. Dlatego też ...

dawno temu

Oswajamy się z depresją

... Najnowsze badania wykazały, że ludzie cierpiący na depresję zdecydowanie chętniej rozmawiają o niej niż kiedyś. 6 na 10 osób z objawami zaburzenia nastroju mówi o tych problemach swoim bliskim ... – jest to wynik zdecydowanie lepszy od tych ...

dawno temu

Depresja poporodowa

... Przygnębienie, które towarzyszy świeżo upieczonym mamom, może przerodzić się w depresję poporodową. Ma ona negatywny wpływ na stosunek matki do dziecka i w żadnym wypadku nie należy jej lekceważyć. Na pytanie, skąd bierze się depresja poporodowa ...

dawno temu

Pokonaj bezsenność w 3 naturalnych krokach!

... Masz problem ze snem? Zanim zaczniesz zażywać środki nasenne lub inne leki, które sprawią, że w końcu rano wstaniesz wypoczęta, wypróbuj kilka naturalnych sposobów na bezsenność. Być może nie wyleczą ... dla osób żyjących w ruchliwej okolicy. ...

dawno temu

17 października – Dzień Walki z Depresją

...   Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 120 milionów osób na całym świecie. Choroba ta uważana jest za czwarty, najpoważniejszy problem zdrowotny – głównie ze względu na brak ... świadomości społecznej, co przyczynia się ...

dawno temu

Sprawdź co może być przyczyną depresji

... Depresja wpływa na wiele aspektów życia człowieka. Niszczy relacje z innymi, utrudnia zbudowanie związku, negatywnie odbija się na pracy zawodowej. Aby skutecznie się jej pozbyć, należy poznać przyczyny depresji. Ciekawą teorię dotyczącą ...

dawno temu

Przyczyny depresji

... z otoczeniem, nadmierne przemęczenie - takie objawy mogą wskazywać na pojawienie się pierwszych symptomów depresji. Jeśli je zauważymy, należy działać, i to szybko, bo nieleczona może doprowadzić do poważnych powikłań. ... z otoczeniem, ...

dawno temu

Urojenia w depresji

... Niektórym przypadkom depresji towarzyszą różnego rodzaju urojenia. W skrajnych przypadkach chory może być przekonany nawet o tym, że jego ciało uległo rozkładowi. Z urojeniami nie ma co dyskutować ... . W depresji najczęściej mają miejsce ...

dawno temu

Funkcjonowanie społeczne chorych na depresję

... Depresja pogarsza jakość życia chorego, ogranicza jego zdolność do pracy, nauki, wpływa na kontakty z bliskimi. Co zrobić, gdy praca przestaje być możliwa? Czy wrócić do pracy po epizodzie depresji? Czy przejść na rentę? Co zrobić, by życie po ...

dawno temu

5 mitów na temat depresji

...   Czy depresja to usprawiedliwienie dla lenistwa? Czy antydepresanty uzależniają i wywołują bardzo wiele skutków ubocznych? Czy tylko słabi psychicznie ludzie mogą zachorować? Na temat depresji krąży wiele nieprawdziwych plotek. ... Czy depresja ...

dawno temu

LightSleeper rozwiąże problem bezsenności?

... , podczas których każda godzina niemiłosiernie się wlecze, to powinniście mniej więcej wiedzieć, z jakim stanem na co dzień borykają się osoby cierpiące na chroniczną bezsenność. ... , podczas których każda godzina niemiłosiernie się wlecze, to ...

dawno temu

Co jeść w depresji?

...   Depresji nie da się wyleczyć z dnia na dzień. Potrzebna jest pomoc lekarza oraz odpowiednie leki. Można jednak stosować sięteż  do kilku prostych zasad żywieniowych, które wspomogą leczenie. Dobra dieta pomaga zwalczać objawy choroby.   ... ...

dawno temu

Depresja to choroba, pomóżmy w walce

... Depresja jest uważana za chorobę cywilizacyjną XXI wieku, choruje na nią aż 350 milionów ludzi na świecie i co dziesiąty Polak. Nie jest zwykłym uczuciem smutku i przygnębienia ... , nie jest też obniżeniem nastroju czyli tzw. chandrą. Depresja ...

dawno temu

Powiązane Tematy