... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...
... , które pomagają monitorować i kontrolować poziom cukru we krwi. Dieta dla cukrzyka Dieta cukrzycowa jest kluczowym elementem zarządzania cukrzycą. Dieta dla cukrzyka powinna być zrównoważona i zdrowa ... , z odpowiednią ilością białka, ...
... Młode dziewczyny często podejmują decyzję o wykluczeniu mięsa ze swojej diety. Rezygnując z jego spożycia, muszą jednak pamiętać o konieczności dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych ... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu ...
... Jak rozmawiać z nastolatkiem? To nie jest łatwe i wie to każdy rodzic. Ale nie zapominajmy, że nie jest też łatwo być nastolatkiem, więc bądźmy dla swoich dzieci wyrozumiali. Przecież one ... również są narażone na stres, mają swoje problemy i ...
... Choć podobno mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus, najważniejsze zasady komponowania zdrowej diety są takie same w przypadku obu płci. Istnieją jednak pewne składniki odżywcze, które zasługują ... Białko Białko to, obok węglowodanów i ...
... umiejętności i śledzić najnowsze trendy. Nie dziwi zatem, że nastolatki chcąc nauczyć się malować twarz, nie zawsze wiedzą, w jaki sposób powinny to zrobić. Natłok informacji i produktów do make-upu ... zdezorientować może nawet profesjonalistę, ...
... Zobacz, dlaczego niektóre nastolatki postanawiają sprzedać swoje dziewictwo. ... Rozmowa z nastolatkami o życiu seksualnym dla niektórych stanowi nie lada problem. Nie dla Marty Szulawiak-Turskiej, która z impetem "wyważa drzwi" i otwarcie ...
... nas przed rezygnacją z tradycyjnej kuchni. Co zrobić, gdy decyzję o zmianie nawyków żywieniowych podejmuje nastolatka, która pragnie zostać wegetarianką? Czy nie zaszkodzi to jej zdrowiu? Na list czytelniczki odpowiada konsultant ds. ...
... Zbilansowana dieta wpływa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie czworonoga. Nie oznacza to jednak, że musisz mu podawać tylko suchą karmę. Drobne przekąski dostarczają niezbędnych składników odżywczych, a przy okazji urozmaicają codzienne menu. ...
... Każdy rodzic chociaż raz usłyszał lub dopiero usłyszy od swojego dojrzewającego dziecka, że wprawia go w zakłopotanie lub przynosi mu wstyd. Większość mam nie próbuje celowo ośmieszyć nastolatka ... przed przyjaciółmi. Mimo wszystko wiele ...
... , ale również ich rówieśników. Sam makijaż nie jest niczym złym i zrozumiałe jest, że młode dziewczyny pociągają kolorowe kosmetyki. Rzecz w tym, że makijaż ma za zadanie podkreślać urodę. Nastolatki ... . Makijaż dla nastolatki powinien ...
... Coraz częściej pacjentkami ginekologów są nastolatki. Celem ich wizyty jest zdobycie informacji na temat stanu zdrowia a także wybór metody antykoncepcyjnej, którą przede wszystkim zainteresowane są ich mamy. Czy rodzice powinni ingerować w ...
... Wykreowany przez media ideał kobiety - pięknej, zadbanej, szczupłej jest wzorcem, do którego dążą nie tylko dojrzałe kobiety, ale przede wszystkim nastolatki. Obraz idealnej kobiety bywa w okresie ... dojrzewania dla niejednej dziewczyny ...
... Dieta kopenhaska, znana też jako dieta trzynastodniowa, uważana jest za dietę trudną, nie przynoszącą znaczącej utraty wagi, a nawet powodującą efekt jo-jo. Czy rzeczywiście tak jest? Dla kogo przeznaczona jest dieta kopenhaska, i jak ją ...
... Diety wegetariańskie i quasi-wegetariańskie coraz bardziej zyskują na popularności. Jednym z takich sposobów odżywiania się jest właśnie pescowegetarianizm. Sprawdź, na czym polega ta dieta i jakie ma właściwości. Komu jest polecana i czy warto ...
... , a nastolatki z uzębieniem stałym aparaty stałe. Tymczasem są to narzędzia służące ortodoncie do różnych celów i to on po etapie diagnostyki, dobiera dla pacjenta odpowiedni typ aparatu ...
... za pośrednictwem Internetu. O czym rozmawiają na popularnym czacie... O sporcie, gwiazdach? Nie. Nastolatki najbardziej zainteresowane są cyberseksem z obcymi. ... . Pokoi jest wiele, podzielonych na przeróżne kategorie, uwzględniające przeróżne ...
... Chociaż typowa nastolatka pragnie być samodzielna i niezależna, czasem zdarza jej się zachowywać jak mała dziewczynka. Dlatego w jej pokoju znaleźć można zarówno kudłate pluszaki, jak i buty ... na obcasie. Sprawdź, w jaki sposób zbalansować ...
... Dieta proteinowa, zwana także dietą Dukana, zdobyła rzesze zwolenników na całym świecie. Osoby ją stosujące deklarują szybki ubytek zbędnych kilogramów przy jednoczesnym zachowaniu energii i dobrego samopoczucia. Czy jednak dieta rzeczywiście ...