Jedz ryby dla urody i zdrowia!
... one również poziom cholesterolu we krwi, zapobiegając chorobom serca i układu krążenia. Warto jeść latem ryby, szczególnie te świeże nad morzem! Źródło: Vita ...
Jak żyjesz, tak tyjesz
... ze sobą pracę na jeden lub dwa etaty, obowiązki domowe, opiekę nad dziećmi, spłacanie kredytów, a często i studia podyplomowe. Codzienne zabieganie i jedzenie w biegu są oczywiście najlepszą drogą ... do „napychania się” i.. nieuchronnie ...
Jedz czekoladę i chudnij!
... jest jedzenie posiłków niskokalorycznych z uwzględnieniem niewielkiej ilości czekolady, którą dodajesz do swojego tygodniowego jadłospisu. Stosując taką metodę, możesz stracić ponad 3 kg w przeciągu ... , aby nie odmawiać sobie przyjemności ...
Zapiekanka z ryżem i kurczakiem, czyli sposób na mężczyznę
... za ten przysmak. Co lubią mężczyźni? Oczywiście dobre jedzenie. Jeśli chcesz, by nosił cię na rękach, zrób mu taki pyszny obiad. ... obiad do piekarnika. Nie zapominaj tylko, że dobre jedzenie to zdrowe jedzenie. Dorzuć więc paprykę pokrojoną w ...
Afrodyzjaki w kuchni
... Zamiast sięgać po afrodyzjaki w pigułkach zajrzyjcie do kuchni. Nawet nie zdajecie sobie sprawy, jaki wpływ na potencję może mieć jedzenie. Seks stanie się przyjemniejszy, gdy wzbogacicie dietę ...
Kuchnia śląska
... . Z czasem okazuje się, że tradycja kuchni polskiej kryje w sobie ogrom tajemnic, bowiem jedzenie w Polsce nie ogranicza się do zestawu obiadowego składającego się z ziemniaków, kotleta schabowego ... i mizerii. Jedną z bardziej ...
5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem
... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...
Kolorowe galaretki
... . Z jednej strony spożywamy ją wraz z pysznymi deserami, a z drugiej jest nieodzownym składnikiem niektórych dań mięsnych. Zobacz, jakie korzyści niesie ze sobą jedzenie galaretki oraz zapoznaj się z propozycjami potraw z jej udziałem. ... . Z ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Do czego pasują buty na koturnie? Jak je stylizować?
... dla szpilek i botków na słupku. Buty na koturnie pokochały kobiety na całym świecie, nosząc je równie chętnie jak klasyczne modele na obcasie. W popularnych koturnach prezentuje się m.in. księżna Cambridge ... w marynarskim stylu. Znajdziesz je ...
Chcesz być piękna- jedz zboża!
... . Maseczki z otrębów owsianych poprawiają także ukrwienie cery. Pszenica – kosmetyki posiadające ją w składzie nawilżają skórę i ujędrniają ją. Poprawia się ogólne napięcie naskórka i koloryt. Zatem jedz zboża – a będziesz piękna! źródło: ...
Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?
... się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując odpowiednią dietę. Jak przyspieszyć trawienie?Zmniejsz porcje i zwiększ częstotliwość jedzenia. Twój organizm spali więcej kalorii trawiąc małe ... szansa na spalenie nadmiaru tłuszczu. Poza tym, ...
Walentynki. Jak je obchodzą w innych krajach?
... młode małżonki otrzymują bukiety kwiatów. Ciekawy jest też obyczaj walijski: zakochani obdarowują się... łyżkami. Są one wykonane z drewna, a zdobią je podobizny trzech symbolicznych przedmiotów: serca ... słabo wypadają Włosi, którzy zwyczajowo ...
Fast foody bez tajemnic
... Trzeba przyznać, że powszechne w naszych czasach fast-foody zdominowały jadłospisy wielu z nas. Takie szybkie jedzenie jak pizza, hot dog, czy hamburger są jednak szkodliwe. Poznaj zatem prawdę na temat popularnych fast foodów. ... Trzeba ...
Zimowe weki – czy już je masz?
... przed włożeniem do weków. Słoiki stawiamy do góry dnem. Kompoty – rozdrobione wcześniej owoce zalewamy syropem przygotowanym z wody i cukru. Po podzieleniu do słoików zakręcamy je i pasteryzujemy ok. 5 min ... . Następnie ustawiamy do góry dnem ...
Worki pod oczami - jak je zlikwidować?
... w to odrobinę wysiłku. Sprawdź, co rozbić, by wyglądać promiennie każdego dnia. Ogórek na oczy Pokrój ogórka w plasterki, zamknij je w woreczku i zamroź. Kiedy wstaniesz rano i zobaczysz worki ... pod czami, po prostu wyjmij dwa plasterki i ...
Z czym się je Nowy Rok?
... na tym, że przez miesiąc odżywia się wyłącznie jedzeniem z McDonald’s. Czyni to głównie po to, by ostrzec Amerykanów, którzy prowadząc taki tryb życia, biją rekordy otyłości, ale w moim stanie niewiele było trzeba ... uznaliśmy, że skoro państwo ...
Jedz lody dla urody
... trawione i usuwane z przewodu pokarmowego, więc mniej czasu zajmie nam, by je aktywnie spalić. A więc, czy będąc na diecie musimy odmawiać sobie słodkości? Wcale nie! Jeśli są to lody i jemy je ... , a co najważniejsze, jak już wiecie – w ...
Zdrowa dieta to zdrowa skóra
... . Produkty, które jemy, mają wpływ na naszą skórę, a większość problemów skórnych spowodowana jest źle zbilansowaną dietą. Organizm eliminuje nadmiar toksyn przez skórę - pojawiają się między innymi na skórze w formie wyprysków. Skóra staje się ...
7 najbrudniejszych miejsc w twojej kuchni
... Myślisz, że twoja kuchnia nie skrywa przed tobą żadnych tajemnic? Najprawdopodobniej jesteś w błędzie. Wilgoć i resztki jedzenia czynią ją idealnym miejscem dla rozwoju drobnoustrojów. A im więcej ... zmieniaj co kilka dni lub wilgotną umieść w ...
Chińska odżywka z zielonej herbaty na piękne włosy
... Poszukujemy przepisu na piękne, zadbane i lśniące włosy. Nasz tryb życia, czyli ciągły pośpiech, dużo stresów i mało czasu na relaks niestety odbija się na kondycji naszych włosów ...
Fast food
... Polacy coraz częściej żywią się poza domem. Wiele czynników warunkuje częstotliwość korzystania z zakładów gastronomicznych. Ale czy tak wiemy co jemy w tzw fast foodach? ...
Pestki - niedoceniany składnik winogron. Dlaczego warto je jeść?
... , który także jest przeciwutleniaczem i wspomaga odporność organizmu. Warto więc nie pozbywać się pestek, a nawet je przegryźć. Kupując winogrona trzeba pamiętać o tym, że przeciwutleniacz znajdujący się w skórce występuje ... w ciemnych ...
Oliwa- płynne złoto
... symbolem zwycięstwa i pokoju. Wieńcami z gałęzi oliwnych koronowano zwycięzców zawodów olimpijskich i wojen. Ponoć znaleziono je nawet w grobowcu Tutenchamona. ... symbolem zwycięstwa i pokoju. Wieńcami z gałęzi oliwnych koronowano zwycięzców ...