Skuteczne sposoby na zaśnięcie

... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie 50 proc. Polaków! Najbardziej kłopotliwe jest jednak zjawisko wybudzania się w nocy i kłopotów z ponownym zaśnięciem. ... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie ...

dawno temu

Pałace godne królowej

... Choć z Elżbietą II, królową angielską, najbardziej kojarzymy pałac Buckingham, ona sama najchętniej spędza czas w swoich wiejskich posiadłościach. Najstarsza brytyjska monarchini nigdy nie przepadała za londyńskim pałacem. Najbardziej upodobała ...

dawno temu

Kobiety nie są dyskryminowane zawodowo?

... Jak wynika z najnowszych danych TNS OBOP, tylko 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ubieganiu się o pracę lub stanowisko. ... Jak wynika z najnowszych danych TNS OBOP, tylko 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ...

dawno temu

Powiedz NIE zimowej depresji

... z przyjaciółmi lub wyjść do kina po pracy... Co zatem zrobić, by nie dopadła nas zimowa depresja? Oto kilka przydatnych rad. ... stresującą pracę - odreagowanie i ukojenie nerwów przed snem zapewni efektywny wypoczynek, po którym rano wstaniemy ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż pracuje. „Nie wierzę w emeryturę”

... , nie zamierza rezygnować z zajęcia. Według jej syna, to właśnie praca daje jej długowieczność i powód, by codziennie budzić się z uśmiechem na ustach. Sama Rotundo przyznaje, że do emerytury ... ich sposób bycia – mówi w wywiadzie. Jej staż ...

dawno temu

Sposób na zmęczenie

... dziennie). Przerwy w pracyNie jesteś robotem, musisz, ale także powinnaś, robić sobie kilkunastominutowe przerwy podczas 8 godzi pracy. Poświęć także weekendy na odpoczynek. Nie ma sensu poświęcać ... swojego zdrowia. Zawsze wykorzystuj urlopy. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Samsung nie zawodzi. Smartfon idealny dla miłośników zdjęć

... Galaxy S22 Ultra zachwycił nawet najbardziej wymagających użytkowników. Sprawdź, dlaczego oraz co kryją w sobie smartfony marki Samsung. ... Mija już rok, odkąd Samsung zaprezentował swój smartfon Galaxy S22 Ultra. Model ten nadal cieszy się ...

dawno temu

Nieprzyjemna współpracownica

... Mam problem w pracy. Moja koleżanka siedzi mi dosłownie za plecami i namacalnie czuję nóż wbijany w plecy w każdej minucie. Już dawno nie musiałam nikomu udowadniać, ile jestem warta w sensie ... zawodowym. Może i jest to doping pozytywny, żeby ...

dawno temu

Buty jak kopytka

... Obuwie to chyba najbardziej ulubiony przez projektantów element garderoby na którym tak eksperymentują. Wprawdzie mogliśmy już oglądać sukienki inspirowane durszlakami czy trzepaczkami, ale buty ... zawsze były najbardziej dziwaczne – ...

dawno temu

Specjalny strój do spania ułatwi drzemkę przy biurku

... Ostatnio usłyszałem w telewizji, że 15 minutowe drzemki w pracy nie są niczym zakazanym. Oczywiście, na zachodzie. Każdy w ciągu dnia ma prawo na szybką regenerację siły. Pracodawcy rozumieją ... , że ten kwadrans szybko im się zwróci w postaci ...

dawno temu

Staż to nie parzenie kawy!

... absolwenci studiów, liceów i zawodówek, którzy latami albo szukają stałej pracy albo zarabiają mierne pieniądze na śmieciowych umowach? Z całą pewnością należy to zmienić. Dlatego dobrze się stało ...

dawno temu

Ćwiczenia na poprawę wzroku

... Praca przed komputerem psuje wzrok – banał? A co robisz w kierunku ochrony wzroku? Dla tych, którzy chcą poprawić ostrość widzenia oraz zatrzymać postępującą wadę wzroku, proponujemy ćwiczenia dla oczu według metody dr Batesa. ... Praca przed ...

dawno temu

Elektryzowanie się włosów

... Z tym problemem mamy do czynienia głównie zimą, gdy nosimy czapki. Najbardziej narażone są włosy przesuszone, kręcone i mocno zniszczone. ... Z tym problemem mamy do czynienia głównie zimą, gdy nosimy czapki. Najbardziej narażone są włosy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Metallic jako wyraźny trend na wiosnę 2024

... Wiosna 2024 zwiastuje powiew świeżości w modowych trendach, a jednym z najbardziej wyrazistych jest styl metallic. Wzorzyste, lśniące tkaniny nie są już zarezerwowane wyłącznie na wieczorowe wyjścia ...

11 miesięcy temu

Trudne zadanie domowe

... Mam czteroletnią córkę, pracę w bardzo sympatycznej firmie, która finansuje moje studia, wynajmuję mieszkanie razem z młodym małżeństwem, co stwarza super sytuację, jeśli chodzi o opiekę nad moją ... Irenką i ich synem Tomkiem – po prostu ...

dawno temu

Zdeaktywuj swoją szafę – weź udział w konkursie DIY!

... DIY oraz trashion są ci znane z praktyki? Pokaż swoje prace w konkursie na najlepszy projekt recyklingowy w modzie! ... DIY oraz trashion są ci znane z praktyki? Pokaż swoje prace wkonkursie na najlepszy projekt recyklingowy w modzie Make style, ...

dawno temu

Unikalny design, komfortowy styl Projekty Philippe’a Starcka w nowej kolekcji obuwia Ipanema

... z najbardziej renomowanych współczesnych projektantów – Philippe’a Starcka. To szczególne połączenie elegancji i wygody, minimalizmu i intrygującego wzornictwa. Wyczekiwana najnowsza kolekcja jest już dostępna także w Polsce. ... Philippe Strack ...

dawno temu

W ramionach korporacyjnego oszusta

... Ludziom kariera uderza do głowy jak woda sodowa. Stają się wredni i nie ma dla nich problemu podstawić koleżance nogę w pracy, by tylko dopiąć swego. Przeżyłam to na własnej skórze. Nie wiem ... , jak mogłam nie zauważyć, że on owinął sobie mnie ...

dawno temu

W kolorze indigo

... Przed nami kolejna odsłona jesieni. I kolejny raz zabawa z odcieniami tego sezonu. Tym razem do przygody z barwami najbardziej kolorowej pory roku zaprasza nas marka Lancome. ... Przed nami kolejna odsłona jesieni. I kolejny raz zabawa z ...

dawno temu

5 idioms with... fire

... Tym razem pięć idiomów z najbardziej tajemniczym i potężnym chyba żywiołem- ogniem. Część z nich znacie z języka polskiego. Postaramy się jednak przybliżyć te charakterystyczne dla języka angielskiego. ...

dawno temu

Ręcznie robione torby na laptopa

... W dzisiejszej galerii znajdziesz siedem toreb na laptopy, które zostały ręcznie zrobione. Każda z nich jest inna, każda ma to "coś", co nas do niej przyciąga. Która z nich Ci się najbardziej podoba? ... W dzisiejszej galerii znajdziesz siedem ...

dawno temu

Jak menopauza wpływa na wygląd

... Z punktu widzenia fizjologii menopauza jest okresem najbardziej niekorzystnych zmian zachodzących w ciele kobiety. Jest to związane z bardzo dużym spadkiem poziomu estrogenów, które mają wpływ ... tłuszczowej przybywa nie tylko na ciele, ale i ...

dawno temu

Oziębłość kredytowa

... leżeć obok siebie, a rano iść do pracy i spłacać te kredyty. Czy powinnam iść do seksuologa? Nie chce mi się nawet tego. ... mnie nie jesteście zniechęceni sobą i swoimi drobnymi dziwactwami, lecz stresującą, przymusową sytuacją, w jakiej się ...

+ Pokaż więcej