... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...
... Podczas pierwszej randki staramy się wywrzeć na drugiej osobie jak najlepsze wrażenie i dostarczyć jej niezapomnianych wrażeń. Dlatego też, zamiast rezerwować stolik w restauracji, warto wybrać ... . Pierwsza randka na świeżym powietrzu Na ...
... Ułożenie pośladkowe jest częstym położeniem płodu, ale nie typowym. Utrudnia poród i może prowadzić do komplikacji. Dlatego najczęściej jest wskazaniem do cesarskiego cięcia. Czy jednak może skończyć się rozwiązaniem siłami natury? Jak może ...
... Rzadko kobieta po porodzie przygotowana jest na to, co może stać się z jej ciałem w wyniku ciąży i urodzenia dziecka. Zamiast powrotu do wagi sprzed ciąży zostaje spory brzuszek, piękne błyszczące ... rzeczywistość. Rzadko kobieta po porodzie ...
... Będąc w ciąży słyszysz o wielu zabobonach i przesądach, które mniej lub bardziej do ciebie przemawiają. Społecznie najbardziej znanym jest przesąd o nie szykowaniu przed porodem wyprawki dla dziecka, gdyż wróży to powikłania w ciąży. ... ...
... Pierwszy kontakt seksualny ma ogromne znaczenie dla każdej młodej kobiety. Nie zawsze jednak wyobrażenie o nim jest zgodne z rzeczywistością. Ponieważ zbliżeniu towarzyszy ból, nie sprawia ono ... satysfakcji. Kiedy warto rozpocząć współżycie, ...
... po porodzie, ale odczuwałam ból podczas stosunku. Wtedy stwierdziliśmy, że damy sobie jeszcze trochę czasu. Minął już rok, a ja nadal nie mam ochoty na seks. Nie wiem, co mam robić. Nie chcę się zmuszać, bo wtedy ja czuję się okropnie. Boję się, ...
... Nikomu nie chce się starać, pracując za najniższą krajową. Byle przetrwać do pierwszego. Niewielu z nas ma też marzenia, cele, do czegoś dąży. Chodzimy zblazowani, mamy minimalne potrzeby i wymagania ... przetrwać do pierwszego. Niewielu z nas ...
... utylitarną i zapobiega niepotrzebnym stresom (choć i tak pewnie mąż bedzie jeździł tam i z powrotem). Przygotowałaś już wyprawkę dla swojego dziecka. Co powinnaś zabrać na te pierwsze parę dni w szpitalu ... . Dla siebiekoszulę do porodu (uwaga: ...
... Do jakiej miłości jest zdolny noworodek i jak bardzo wyczuwa obecność swojej mamy pokazują nam krótkie filmiki zarejestrowane na porodówkach przez najbliższych. Dlaczego pierwszy kontakt dziecka ze skórą matki ma tak ogromne znaczenie? ... ...
... Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, ułatwiają poród, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już ...
... Niektórzy twierdzą, że pierwsze wrażenie na temat nowo spotkanej osoby powstaje w ciągu 15 pierwszych sekund kontaktu, inni podają 10 sekund, a jeszcze inni, że wystarczą zaledwie 4 sekundy ... , aby wyrobić sobie wstępną, ogólną opinię o ...
... Polska jest jednym z nielicznych europejskich krajów, w których rutynowo wykonuje się nacięcie krocza podczas porodu naturalnego. ... Polska jest jednym z nielicznych europejskich krajów, w których rutynowo wykonuje się nacięcie krocza podczas ...
... Pierwszego marca przypada Dzień Świętego Dawida (Saint David's Day), patrona Walii. Od XVIII wieku jest to święto narodowe Walijczyków. ... Pierwszego marca przypada Dzień Świętego Dawida (Saint David's Day), patrona Walii. Od XVIII wieku jest ...
... Jest niedziela wieczorem, dwudziesta pierwsza czterdzieści. Muszę jeszcze napisać felieton do Kafeterii, coś okolicznościowego na Dzień Matki. Moje szczenię właśnie zasnęło. Chcecie wiedzieć, jak wygląda dzień matki? Dzień matki wygląda ...
... Wiadomo, że kobiece ciało zmienia się po porodzie. Nabrzmiały brzuch i pełniejsze piersi bywają stanem przejściowym, ale co z nieestetycznymi rozstępami lub bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu ... bolesność. Dlatego tak ważne jest, by po ...
... O zaletach i wadach takiego porodu mówił ginekolog Grzegorz Południewski. ... Coraz więcej kobiet decyduje się na poród w wodzie, a polskie szpitale tworzą do tego odpowiednie warunki. Wiele osób docenia łagodzące właściwości wody, która ...
... . tygodnia po porodzie – radziła psycholog Pamela Kucińska. Na pewno nie powinnyśmy się do niczego zmuszać, a jeśli mimo polepszenia samopoczucia, nadal mamy opór przed bliskością z partnerem, dobrym pomysłem jest odwiedzenie specjalisty. ...
... , z których można przygotować pyszne i zdrowe purée. Dopiero po jakimś czasie możliwe jest podawanie maluchowi bardziej złożonych dań. Jako że pierwsze pokarmy, które zaproponujesz dziecku, mogą wpłynąć na jego zdrowie ... i preferencje ...
... , który jest nieodłącznym towarzyszem przez kilka pierwszych tygodni. Odzywa się przy chodzeniu, staniu czy siadaniu. Jak przetrwać te najtrudniejsze tygodnie? ... . W tym czasie potrzebujesz dużo chłonnych podpasek lub nawet jednorazowych ...
... Nie bez powodu na butelkach ze środkami chemicznymi umieszczana jest informacja, by trzymać środek z dala od dzieci. Jeśli jakimś cudem trafi on w ręce maluszka i zdoła on odkręcić korek może się poparzyć. Jak udzielić pierwszej pomocy w ...
... Jak co roku 1-ego czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Dziecka. Z tej okazji życzymy wszystkim maluszkom samych radosnych i beztroskich dni, a rodzicom wytrwałości, poczucia humoru i cierpliwości ... w opiece nad pociechami. Poniżej ...
... . Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by już po 6 tygodniach od narodzin maluszka wrócić do umiarkowanej aktywności, natomiast specjalne ćwiczenia połogowe można wykonywać nawet dobę po porodzie ...
... Na pewno niejedna z nas spotkała się z tak zwanymi mitami o porodzie. To informacje, które są powtarzane (często również przez personel medyczny), a które nie mają żadnego odzwierciedlenia w EBM (Evidence Based Medicine - medycyna oparta na ...