![](http://m.kafeteria.pl/jak-sie-pozbyc-boczkow-025122702,312,208,1,0.jpg)
Jak się pozbyć boczków?
... podczas kręcenia, stopniowo redukują nadmiar tłuszczyku. Dobre efekty przyniosą także skłony wykonywane naprzemiennie raz do lewej, raz do prawej nogi. Ćwiczenia na boczki najlepiej jest wykonywać dwa razy ... oraz wzmacniających jego mięśnie ...