Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

... na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ma dla nas odkrycie zależności między PSYCHE a SOMA? Możemy dowiedzieć się, co chce nam powiedzieć nasze ciało poprzez ból głowy, brzucha czy nawet utratę wzroku! ... na powstawanie ...

dawno temu

Jak odmłodzić oczy?

... Wygląd okolicy oczu często decyduje o tym, czy jesteśmy odbierani jako osoby młode. Niestety, ta partia twarzy jako jedna z pierwszych traci swój estetyczny wygląd, a jej proces starzenia ... oczu wraz z wiekiem zmienia się więc wiele elementów. ...

dawno temu

Kontroluj swoją wagę 24h na dobę

... Odchudzanie to bardzo trudny proces, w którym ogromne znaczenie ma psychik i motywacja osoby chcącej zrzucić swoje kilogramy. Wymaga ogromnej motywacji i jeszcze większej samokontroli. Gadżety mogą w tym pomóc! ... Odchudzanie to bardzo trudny ...

dawno temu

Przeciwutleniacze w żywności

...   Dużo się o nich mówi, zwłaszcza przy okazji newsów ze świata kosmetycznych hitów. Słyną z tego, że mają moc hamowania procesów starzenie skóry. A czym tak naprawdę są przeciwutleniacze i gdzie ich szukać? ... Dużo się o nich mówi, zwłaszcza ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - ćwiczenia anaerobowe

... Podczas gdy ćwiczenia aerobowe przebiegają z wykorzystaniem procesów tlenowych, ćwiczenia anaerobowe wykonywane są w procesach beztlenowych. Oznacza to, że obciążenie mięśni podczas ćwiczeń ...

dawno temu

Niepokojące białe plamki na paznokciach. Dlaczego się pojawiają i jak wygląda leczenie?

... białe plamki na paznokciach są efektem tzw. mikrourazów, naruszających łożysko paznokcia. Najczęstszym powodem powstawania białych plamek są także niedobory witamin i minerałów w organizmie, dlatego warto skonsultować się w tej sprawie z ...

dawno temu

Zdrowe śniadania

... nam energii i jednocześnie pozostawić w żołądku lekkie uczucie sytości, które lekko „przystopuje” nas przed podjadaniem niezdrowych przekąsek w postaci batonów czy kalorycznych chipsów. Jak je skomponować, aby czuć się lekko, a jednocześnie ...

dawno temu

Zdrowa tortilla na śniadanie? Dlaczego nie!

... albo kukurydzianej. Produkt ten używany jest często w roli pieczywa lub jak podstawa do wielu dań. Jest jeszcze coś takiego jak chipsy tortilla, czyli kukurydziany przysmak o trójkątnym kształcie i słonawym ...

dawno temu

Kieliszki do dekantacji wina

...   Dekantacja wina to proces przelewania wina do innego naczynia (dekantera lub w ostateczności do czystej butelki). Robi się to po to, aby napowietrzyć wino oraz usunąć ewentualne osady ... Dekantacja wina to proces przelewania wina do innego ...

dawno temu

Przedwczesne siwienie

... Coraz więcej kobiet i mężczyzn siwieje przed ukończeniem 30. roku życia. Normalnie proces siwienia włosów rozpoczyna się między 35 a 45 rokiem życia. ... Coraz więcej kobiet i mężczyzn siwieje przed ukończeniem 30. roku życia. Normalnie proces ...

dawno temu

Picie w trakcie jedzenia

... Czy podczas spożywania posiłków masz pod ręką coś do picia? Okazuje się, że popijanie kęsów jedzenia wpływa niekorzystnie na proces trawienia. Dlaczego tak się dzieje? ... Czy podczas spożywania posiłków masz pod ręką coś do picia? Okazuje się, ...

dawno temu

Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu

... Procesy spalania tłuszczu przez organizm ściśle związane są z metabolicznymi przemianami biochemicznymi i towarzyszącą im przemianą energii. To od trybu życia, diety oraz intensywności aktywności ... , że zarówno zbyt tłusta dieta, jak i ...

dawno temu

LINIA AGE PROTECT URIAGE – GLOBALNA ODPOWIEDŹ NA OZNAKI STARZENIA

... PROCES STARZENIA TYLKO W 20 PROC. ZALEŻY OD CZYNNIKÓW GENETYCZNYCH. W DUŻEJ MIERZE (AŻ W 80 PROC.) SPOWODOWANY JEST CZYNNIKAMI ZEWNĘTRZNYMI – PROMIENIOWANIEM UV, ZANIECZYSZCZENIAMI, STRESEM, ZMĘCZENIEM CZY PALENIEM PAPIEROSÓW – OKREŚLANYMI JAKO ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Jedynym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną, gdy nasz organizm obciążony jest tłustym i ciężkim ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... , a także przemęczenia w organizmie człowieka gromadzą się wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Można z nimi walczyć zbilansowaną dietą bogatą w przeciwutleniacze. ... przed atakami wolnych rodników. To warzywo słońca, ...

dawno temu

Piękne dłonie i stopy wolne od kurzajek!

... Brodawki zwane potocznie kurzajkami, szarobrunatne, grudkowate narośle, nie dodają uroku, są dokuczliwe i trudno się ich pozbyć. Powstają za sprawą wirusa brodawczaka ludzkiego HPV, który ma wiele odmian. ... Brodawki zwane potocznie kurzajkami, ...

dawno temu

Pękająca skóra przy paznokciach

... Pękająca skórka wokół paznokci potrafi uprzykrzyć życie. Bolesne ranki doskwierają szczególnie, gdy dostanie się do nich odrobina soli czy kwaśny sok. Powstająca na opuszkach palców opuchlizna ... utrudnia trzymanie sztućców czy długopisu. W ...

dawno temu

Mieszkańcy mórz i oceanów coraz mniejsi

... W wyniku działalności człowieka fauna wodna jest nie tylko coraz bardziej przetrzebiona, ale i karłowacieje. Tempo tego procesu zaszokowało samych naukowców. ... ,więc ich rozmiary musiały ulec skurczeniu. Powolny ten proces ten trwał setki ...

dawno temu

Ciesz się latem skórą bez pajączków

... Jest przypadłością osób o cerze wrażliwej, ale nie tylko. Nieestetycznie wyglądające pajączki mogą także powstawać na skutek naszych pielęgnacyjnych niedopatrzeń. Czego powinniśmy unikać, by naczynka krwionośne nie pękały? ... Jest przypadłością ...

dawno temu

Właściwości lecytyny

... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...

dawno temu

Woda. Dlaczego?

... Woda stanowi od 60 do 80% masy ciała człowieka. Jej ilość zmienia się wraz z wiekiem. Bierze ona udział we wszystkich procesach metabolicznych, a mimo to często zapominamy o jej uzupełnianiu. Jakie skutki powoduje niedobór wody? ... organizmu, ...

dawno temu

Rozpuszczalne bikini naprawdę działa

... Strój kąpielowy, który rozpuszcza się w wodzie to intrygujący pomysł. Jeżeli szukacie prezentu dla byłej przyjaciółki, której nie darzycie już sympatią to warto zainteresować się tym wynalazkiem. Teraz możemy obejrzeć jak dokładnie wygląda ...

dawno temu

Co to jest sen?

... do sfery jawy. Z drugiej strony, gdy przydarza się nam coś złego błagamy o to by był to tylko sen. Jak powstaje sen? Jakie znaczenie mają sny? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. ... nieświadomości intrygowało ludzi ...

+ Pokaż więcej