Zespół wielotorbielowych jajników

... , brzuchu, czy plecach. Mogą też występować problemy skórne: przebarwienia, trądzik, łojotok, a w sporadycznych wypadkach obniżenie tonu głosu, przerost łechtaczki i zmiany kobiecej sylwetki. Kobiety ...

dawno temu

Żylaki. Ciążowa dolegliwość

... pojawiają się sine pajęczaki, które później zmieniają się w wypukłe wybroczyny. Towarzyszy im ból, mogą pojawić się opuchnięcia, swędzenia, uczucie ciężkości w dolnej partii brzucha, zwiększona ...

dawno temu

Odchudzająca woda z dodatkami

... naturalnych dodatków. Autorka poradnika „Dieta płaskiego brzucha” Cinthie Sass podała przepis na napój, który przyspiesza przemianę materii oraz pomaga łagodzi dolegliwości trawienne. Aby osiągnąć pozytywny ...

dawno temu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na szczupłe uda

... . Rozstaw stopy mocniej niż na szerokość ramion i skieruj palce ku godzinie 2 i 10. Chwyć hantle obiema rękami i ustaw na wysokości brzucha w pozycji pionowej. Wyprostowanymi rękami unieś hantle ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... garderobę wyprodukowaną z naturalnych materiałów, takich jak bawełna lub len. W ten sposób zminimalizujesz widoczność plam z potu i zapobiegniesz wysypce, która może pojawić się pod piersiami i brzuchem ...

dawno temu

Uszczypnij się – czyli masaż zwalczający cellulit

... , więc przy odrobinie silnej woli systematycznego wykonywania takiego zabiegu możemy spodziewać się całkiem zadowalających rezultatów. Gotowa rozpocząć batalię ze skórką pomarańczową? No więc zaczynamy: Brzuch ...

dawno temu

Wpływ stresu na zdrowie

... kalorie, stąd niektórzy z nas jedzą znacznie więcej po stresującej sytuacji. Jeżeli to się powtarza często, z łatwością można przybrać na wadze. Co więcej, kortyzol kieruje tłuszcz w kierunku brzucha ...

dawno temu

Jak zadbać o stawy biodrowe dziecka?

... okrakiem na twoim biodrze,nie zakładaj dziecku ścisłych śpioszków, z których za chwilęwyrośnie,kładź dziecko często na brzuchu,w pierwszych trzech miesiącach życia maluszka zrezygnuj z układania gona boku,nie kupuj dziecku chodzika. ...

dawno temu

6 sposobów jak powiększyć biust

... 1. Nie garb się Zacznij od prawidłowej postawy: wyprostuj plecy, wciągnij brzuch, ściągnij łopatki. Garbienie się to coraz częstsze zjawisko i to nie tylko wśród kobiet. Utrzymanie prawidłowej ...

dawno temu

Pierwsze karmienie po porodzie

... głośno krzyczeć. Suche środowisko i pierwsze hausty powietrza mogą mu się nie podobać. Aby uspokoić dziecko, zanim zostanie odcięta pępowina, kładzione jest na brzuchu mamy. Pierwszy kontakt skóra ...

dawno temu

Na czym polega badanie ginekologiczne?

... części brzucha a palce drugiej wsuwa do pochwy. W ten sposób sprawdza stan sklepienia pochwy, jej położenie, wielkość oraz fakturę. Jest to dość nieprzyjemne badanie, choć bezbolesne. Badanie piersi ...

dawno temu

Masaż niemowląt - jak go wykonać?

... . Wykonuj okrężne ruchy dłonią, delikatnie głaszcząc dziecko. Masuj buzię dziecka, ramiona, rączki, klatkę piersiową, brzuch, nóżki i stópki. Krok 5. Podczas masażu uśmiechaj się do dziecka, mówi do niego czule. Możesz też włączyć spokojną ...

dawno temu

Jak uśmierzyć ból podczas porodu?

... porodu środków uśmierzających ból. Znieczulenie zewnątrzoponowe Polega na zrobieniu zastrzyku w dolnej części kręgosłupa. W jego wyniku drętwieje dolna część brzucha i kobieta przestaje czuć ...

dawno temu

Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?

... do krwiobiegu. Smaruj nie tylko brzuch, ale też piersi, uda i pośladki. 2. Jedz zdrowo.To, że jesteś w ciąży i czeka cię nieuchronny skok wagi wcale nie oznacza, że masz nie uważać na ilość i jakość ...

dawno temu

Zakupoholizm – jak z nim walczyć?

... się na taniec brzucha. Wszystko, co wyzwoli w tobie energię i nie wiążę się z buszowaniem po sklepach będzie krokiem do odejścia od uzależnienia. ...

dawno temu

Co to jest SIDS?

... ? Oddychanie niemowlęcia Układ oddechowy niemowlęcia (w szczególności noworodka) jest wciąż niedoskonały. Jego oddech jeszcze w brzuchu matki był ściśle powiązany z pracą łożyska, przejście ...

dawno temu

7 osób, których każda z nas potrzebuje w swoim życiu

... i pasjonuje. To właśnie on powinien być twoim mentorem, motywatorem, bratnią duszą, niezawodnym przyjacielem i dobrym słuchaczem. Na jego widok wciąż czujesz motyle w brzuchu? To na pewno ten jedyny. ...

dawno temu

Refluks u niemowląt – jak leczyć?

... rozszerzyć dietę, dodaj do butelki z mlekiem płatki zbożowe. Wcześniej jednak, sięgnij po opinię lekarza. Krok 4: Podaj lek przeciwbólowy Możesz podać dziecku lek, by złagodzić ból brzucha. Choć ...

dawno temu

Hulajwózek? Czyli wózek i hulajnoga w jednym

... Oczywiście, istnieją już pomysły pozwalające na szybkie poruszanie się z dzieckiem, lecz zwykle łączy się to z ograniczeniem wygody dzieciaka umieszczonego np. w plecaku, bądź w nosidełku na brzuchu ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm po trzydziestce? Poznaj największe mity na temat przemiany materii!

... nie zdziałają wiele. Mówiąc krótko, sport to zdrowie… i płaski brzuch. Szczupli ludzie na pewno mają dobrą przemianę materii 57244 Na pewno znasz przynajmniej jedną osobę, która jest z natury ...

dawno temu

Poznaj 6 niebywałych korzyści niesionych przez yerba mate!

... innych napojów kofeinowych - bólów głowy, brzucha i rozdrażnienia. Yerba mate zwiększa wydolność fizyczną 57927 Związki chemiczne i substancje odżywcze w yerba mate wpływają korzystnie na metabolizm ...

dawno temu

Dlaczego opalenizna, szczupła talia i błyszczące włosy nie są oznaką zdrowia

... zdjęciu widniała szczupła, opalona blondynka, na drugim zaś całkiem przeciętny mężczyzna z kilkoma wałeczkami na brzuchu, był także nieco bardziej niechlujnie ubrany. Co ciekawe, ponad dwie trzecie ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... przy pomocy dostępnych kremów na przebarwienia skonsultuj się z dermatologiem. Po ciąży najbardziej cierpią jednak okolice piersi, brzucha i pośladków. Wiele kobiet zauważa wyraźne powiększenie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dodaj klasy swojej stylizacji!

... , napinasz nie tylko nogi, ale też pośladki i brzuch, przy okazji prostując plecy i zachowując poprawną sylwetkę. Napięcie nie tylko pomaga w zachowaniu świetnej figury, ale dodaje pewności siebie. Z kolei ...

+ Pokaż więcej