Szczęście się dziedziczy
... jak depresja czy poczucie szczęścia, mogą oddziaływać na ekspresję genów w komórkach rozrodczych (plemnikach i jajeczkach), a przez to na sposób, w jaki rozwijają się one po zapłodnieniu - taką hipotezę ...
Jak trzymać formę w ciąży
... aktywności odciążające kręgosłup, np. pływanie. Zabroniony w ciąży jest bardzo intensywny trening siłowy, ćwiczenia skupiające się na mięśniach brzucha, pośladków i ud, sporty urazowe, głównie wodne ...
16 października - Światowy Dzień Walki z Głodem
... Już dzisiaj rusza aukcja charytatywna Polskiego Czerwonego Krzyża pod hasłem „Zamieniamy głodne na godne”. Wiele atrakcyjnych rzeczy od znanych osób ze świata sportu, polityki i kultury zostanie ... Już dzisiaj rusza aukcja charytatywna ...
Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?
... też dużo łatwo przyswajalnego kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy depresji. ... kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy ...
Ćwiczenia z piłką
... jego jędrność. Zaletą tego typu sportu jest także fakt, że ćwiczyć można zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. ... jego jędrność. Zaletą tego typu sportu jest także fakt, że ćwiczyć można zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Ciąża ...
Słuchawki stworzone przy udziale Adidasa
... Firma Adidas zajmuje się wieloma rzeczami, które na pierwszy rzut oka nie mają zbyt wiele wspólnego ze sportem, ale gdy już się im przyjrzymy, to znajdziemy wiele powiązań. Wystarczy chociażby ...
LACTISSIMA – żele do higieny intymnej
... MAMA- ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ DLA KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE MENO - ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ DLA KOBIET DOJRZAŁYCH ODŚWIEŻAJĄCY ALOES - ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ KOJACY RUMIANEK - ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ SPORT - ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ ... i ...
Głos z dziury
... do życia. Samej Ci się to pewnie nie uda, bo depresja, wbrew temu, co się niektórym wydaje, nie jest chorobą, przy której wystarczy wziąć się w garść. ... Witam, Mój problem jest związany prawdopodobnie z depresją... Nikt mnie nie rozumie, ...
Melisa – zamiast leków na uspokojenie
... także nasennie, jest także zalecana przy leczeniu depresji. Oprócz działania uspokajającego, melisa pomaga również uśmierzyć ból głowy i bóle menstruacyjne. Ale to wciąż nie jej jedyne zastosowania. Melisa ... , jednak przy leczeniu nerwicy i ...
Nie bój się zmiany na lepsze!
... się kończy. Jak często mówi się o jesiennych chandrach i zimowych depresjach? Oczywiście stany te łączą się z brakiem lub małą ilością słońca, ale czyż nasze polskie lato rozpieszcza nas w tej kwestii ... i psychika odpoczywają, a co z ciałem? ...
Psycholog, psychiatra czy psychoterapeuta? Do kogo się zgłosić?
... małżeńskich, a kto będzie odpowiedni w przypadku depresji? Do kogo i jak umówić się na wizytę? Czym różnią się te profesje? ... : na przykład na nerwicę, depresję, psychozę, uwzględniając zarówno funkcjonowanie psychiki, ale jak i organizmu ...
Toksyczny związek - jak go rozpoznać?
... maile, niespodziewanie odwiedza cię w pracy. 6. Nieustannie dzwoni i pyta co robisz. 7. Masz depresję przez swój związek, często płaczesz. 8. Partner przerzuca odpowiedzialność za problemy na ciebie ...
Na uspokojenie – gorąca melisa
... melisę. Jak działa?Herbata z ziół melisy pomaga ukoić nerwy, działa także nasennie, jest także zalecana przy leczeniu depresji. Oprócz działania uspokajającego, melisa pomaga również uśmierzyć ból głowy ... i nawet w zwykłych marketach. Jej ...
Poznaj inicjatywę kolarską Team Giant-Shimano!
... Team Giant-Shimano to inicjatywa kolarska, złożona z trzech odrębnych drużyn, w tym – damskiej. Jej celem jest propagowanie zdrowotnych, społecznościowych i prośrodowiskowych zalet sportu rowerowego ...
Czy to już nerwica?
... Często, aby określić stan ducha, w jakim się znajdujemy, mówimy: mam depresję, nerwicę, jestem zestresowana. Podczas gdy nerwy i lęki to zwykła ludzka sprawa i nie uciekniemy od nich, to w momencie ...
Zestresowane matki przekarmiają dzieci
... nie tylko szkodzi swojemu zdrowiu, lecz i zdrowiu swego dziecka. Dzieje się tak w przypadku matek przeżywających depresję, samotnie wychowujących dziecko lub przeżywających kłopoty finansowe. ... . Dzieje się tak w przypadku matek przeżywających ...
Piłka siatkowa
... , sport ten cieszy się coraz większą popularnością, a grono jego zagorzałych kibiców ciągle rośnie. Jeżeli chcesz dołączyć do fanów siatkówki lub też podjąć ciekawą formę aktywności fizycznej, informacje zawarte w poniższym artykule okażą się ...
Pływanie kajakiem
... przy świetle księżyca. Istnieje także możliwość spędzenia wolnych od pracy i trosk dni w aktywny sposób, co będzie miało pozytywny wpływ zarazem na ciało jak i umysł. Pomogą w tym sporty wodne, a w szczególności – pływanie kajakiem. ... przy ...
Jazda konna
... tych zwierząt w życiu człowieka. Dziś przebywanie w otoczeniu koni kojarzy się z ekstrawaganckim sportem uprawianym przez takie sławy jak Kinga Rusin, Piotr Krasko, Katarzyna Dowbor, które mierzą się (w specjalnie dla nich organizowanych) ...
Matki bliźniąt potrzebują wsparcia
... , że takie wsparcie zapobiegałoby licznym depresjom poporodowym i sprzyjałoby lepszemu przygotowaniu młodych rodziców do nowej roli. Porady miałyby zakładać, w jaki sposób powinno się karmić piersią kilkoro dzieci naraz oraz gdzie można szukać ...
Niezbędnik na siłownię
... Latem coraz więcej kobiet zaczyna uprawiać sporty. Chcemy świetnie wyglądać w bikini, więc wykupujemy karnety do fitness klubów i siłowni. Co wziąć ze sobą na trening, aby po wyjściu z niego nadal wyglądać pięknie? Oto kilka rad niezbędnych dla ...
Jakie czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia PMS?
... . Huśtawka nastrojów, bóle głowy, obrzęk i ból piersi, depresja, zaparcia - to tylko niektóre z syndromów towarzyszących PMS. U niektórych kobiet napięcie przedmiesiączkowe ma łagodny przebieg, u innych całkowicie dezorganizuje życie. Istnieją ...