Masaż szyjki macicy

... szyjkowaSzyjka macicy składa się z włókien mięśniowych oraz włókien tkanki łącznej. To właśnie one odpowiadają za skracanie i rozszerzanie się szyjki podczas porodu. Sytuację, w której pomimo ... regularnych skurczy mięśnie szyjki pozostają ...

dawno temu

Nastolatki coraz częściej w ciąży!

... Jeszcze parę lat temu, blisko 7% wszystkich porodów stanowiły porody dziewczyn, które nie ukończyły piętnastego roku życia. Niestety liczba ta z roku na rok rośnie. Polska goni Zachód, a dzieci ... zaczynają rodzić dzieci. Matkami i ojcami są ...

dawno temu

Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie

... godziny. Na sam koniec, tuż przed zdjęciem rondelka z ognia, dodajemy miętę. Typowe śniadanie mogłoby wyglądać tak: Śniadanie Fatmychleb arabski (lub pita),75g czarnych oliwek,75g zielonych oliwek,2 ...

dawno temu

Jak prawidłowo dobrać bikini i wyglądać zniewalająco?

... i zaokrąglone uda. Dlatego wybierając strój kąpielowy powinnaś tutaj starać się odwrócić uwagę od dolnych partii ciała i podkreślając biust. Korzystnie będziesz wyglądała w strojach dwuczęściowych gdzie góra ... pożądany typ sylwetki. Wspaniale ...

dawno temu

Zajęcia dla niemowląt

... temu umożliwiają jej szybszy powrót do formy po porodzie. Pomysły na zajęcia z dzieckiem to m. in. zajęcia ogólnorozwojowe, masaż Shantala, fitness z maluchem, zajęcia umuzykalniająco-rozwojowe ... powrocie do formy po porodzie. Oto ...

dawno temu

Rodzić - ale jak?

... Poród to wyjątkowe wydarzenie. Cała rodzina oczekuje przyjścia na świat malucha, który oczywiście będzie najpiękniejszy i najsłodszy. Zanim jednak to cudeńko trafi do domu, ubrane w miękkie śpioszki ... i wysmarowane oliwką, musi przejść ciężką ...

dawno temu

Cesarskie cięcie a flora bakteryjna niemowląt

...   Cesarskie cięcie przez długi czas było zabiegiem mającym ratować życie - w sytuacji, gdy podczas porodu siłami natury wystąpią komplikacje. Po pewnym czasie jednak przyszłe mamy zorientowały się, że "cesarka" to świetny sposób na... uniknięcie ...

dawno temu

Co to są odchody połogowe?

... ? W czasie ciąży dziecko potrzebuje wielu składników odżywczych, które dostarcza mu matka. Transport ten odbywa się poprzez krew matki i łożysko, z którym dziecko połączone jest pępowiną. Podczas porodu ... jest ona przecinana –dziecko zostaje ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... będzie przesuszona. Darmowe zabiegi upiększająceJeżeli chcesz wyglądać dobrze niezależnie od wieku, nie garb się! Wyprostowana sylwetka dodaje kobiecie uroku i sprawia, że jej ruchy nabierają gracji ...

dawno temu

Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju

... Oczekując narodzin swojego maleństwa często słyszysz o kobietach, które po porodzie wpadły w depresję? Nie radziły sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju? ... ...

dawno temu

Niebezpieczna moda na szybkie chudnięcie po ciąży

... W dzisiejszym świecie nie wypada obnosić się z dodatkowymi kilogramami po ciąży. Kobiety pod presją mediów i fotografii gwiazd zaraz po porodzie udają się na dietę, aby jak najszybciej zrzucić zbędne ... kilogramy i wcisnąć się w swoje ...

dawno temu

Ranking najlepszych położnych

... Udany poród zależy przede wszystkim od kondycji psychofizycznej kobiety i zdrowia jej dziecka. W końcu rodzenie to naturalna czynność każdego gatunku. By jednak pomóc swojemu szczęściu, warto ... już w siódmym miesiącu ciąży rozejrzeć się za ...

dawno temu

Nasza druga skóra, czyli naturalnie wyglądający podkład

... Foundation, czyli „druga skóra”. Jego nazewnictwo jest jak najbardziej uzasadnione, gdyż ten nowy podkład marki Max Factor to innowacyjny kosmetyk, który pomaga wyglądać naturalnie przez cały dzień. Produkt ... skutecznie koryguje wszelkie ...

dawno temu

Callanetics – ćwiczenia po porodzie

... oraz ukształtowanie bioder. Pracujesz więc nad tymi partiami ciała, które najmocniej odczuły wysiłek porodowy i które po ciąży uległy największym zmianom. Jak wyglądają ćwiczenia? Z pozoru łatwe, lekkie ...

dawno temu

Jak wyglądać trendy w szkole lub na uczelni? Zobacz jesienny lookbook Back to School!

... Zabrakło ci pomysłu na szkolną stylizację lub powoli szykujesz się do powrotu na uczelnię? Zobacz, w co możesz się ubrać, aby wyglądać dziewczęco i na czasie. Co myślisz o tych stylizacjach? Moim zdaniem to strzał w 10! ...

dawno temu

Nie przejmuj się wagą po ciąży

...   Profesor Lucilla Poston, dyrektor badań matki i płodu w King's College w Londynie, stworzyła nowe wytyczne dotyczące wagi kobiet po porodzie i w trakcie ciąży. Według nowych zaleceń, młoda mamy ... śmiało mogą przytyć do 12,5 kilogramów i nie ...

dawno temu

Jestem w ciąży i się boję! List do psychologa

... Pojawienie się nowego członka rodziny zmienia wszystko, a ciąża jest czasem potrzebnym do tego, by się przygotować do tych zmian. Dojrzała mama ma wiele obaw i leków o przyszłe życie, o poród ... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej ...

dawno temu

Wyprawka do szpitala dla mamy

... morfologii i zaświadczeniem o ubezpieczeniu zdrowotnym),koszulę do porodu (nie musi być ładna ani modna, prawdopodobnie nigdy więcej jej już nie zechcesz założyć),co najmniej dwie koszule do karmienia ...

dawno temu

Jak utrzymać szczęśliwy związek, gdy pojawiło się dziecko?

... Od kiedy zaszłaś w ciążę twój partner oszalał na punkcie dziecka. Podobnie jak i całe otoczenie. Po porodzie maleństwo stało się dla was centrum wszechświata. Bardzo się cieszysz, jednak brakuje ci dawnej bliskości i intymności z partnerem. Jak ...

dawno temu

Wybierz torebkę, z którą będziesz wyglądać jak gwiazda!

... i podkreślić Twoją osobowość. Przyjrzyj się dokładnie sobie. Jeśli jesteś szczupła powinnaś wybierać głównie torebki małe lub w rozmiarze XXL. Średnich rozmiarów torebka będzie wyglądać na Tobie pospolicie ... , prostokątne i kwadratowe torebki, ...

dawno temu

Joga w ciąży

... Zastanawiasz się nad tym, jakie ćwiczenia w ciąży będą najbezpieczniejsze? Joga. Dzięki niej lepiej poradzisz sobie z dolegliwościami ciążowymi, łatwiej zniesiesz ból podczas porodu oraz szybciej ... odzyskasz sprawność po porodzie. Gimnastyka w ...

+ Pokaż więcej