Czy można ćwiczyć w ciąży?

... Niebawem staniesz przed nie lada wyzwaniem, jakim jest poród. Wymaga on nie tylko wytrzymałości psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Jeśli z twoją kondycją jest na bakier, nie przejmuj ... się. Możesz poprawić swoją sprawność i ...

dawno temu

Jak świetnie wyglądać bez makijażu!

... tego, że zza okna nie wygląda już gorące słońce. Pamiętaj, że promienie słoneczne mogą być szkodliwe dla twojej skóry, nawet w pochmurny dzień. Wieczorem po dokładnym umyciu skóry twarzy żelem, zaaplikuj ... się, że właściwie dobrany kształt ...

dawno temu

Czym różni się doula od położnej?

... Coraz częściej kobiety decydują się na opłacenie wybranej położnej lub douli, aby towarzyszyły im podczas całego procesu porodu. Będąc w szpitalu oczywiście otrzymamy opiekę, jednak zanim nadejdzie ... właściwy poród przez kilka godzin musimy ...

dawno temu

Czy mogę zażądać cięcia cesarskiego?

... Planujemy za rok rozpocząć starania o drugie dziecko. W styczniu 2011 rodziłam córkę - niestety, po 12 godzinach męczarni, poród zakończył się cięciem cesarskim (brak postępu w porodzie - brak ... rozwarcia, skurcze parte, zielone wody płodowe - ...

dawno temu

Nacięcie podczas porodu: konieczność, rutynowa czynność czy szkodliwy zabieg?

... przeszedł do lamusa. Lekarze wręcz mówią o jego szkodliwości. Polska jest zatem jednym z bardzo niewielu krajów europejskich, w których rutynowe nacięcie krocza stanowi element prowadzenia porodu. ... przeszedł do lamusa. Lekarze wręcz mówią o ...

dawno temu

Co odczuwa mama w 34 tygodniu ciąży? Sprawdź

... 34 tydzień ciąży to znak, że poród zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak dziecko przyjdzie na świat, musi zakończyć swój rozwój prenatalny. Oznacza to, że zarówno w jego, jak i w kobiecym organizmie nadal zachodzą intensywne zmiany. Sprawdź, ...

dawno temu

Ból porodowy: nieprzyjemny, ale potrzebny

... Kiedy prosimy lekarza o podanie znieczulenia, zwykle oczekujemy, że przestanie nas całkowicie boleć i najlepiej w ogóle nie będziemy nic czuć. Podczas porodu tak jednak niemal nigdy ... przy porodzie. Dlaczego boli? Czynników wywołujących ból ...

dawno temu

Baby blues

... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...

dawno temu

Ważne argumenty za znieczuleniem zewnątrzoponowym

... częste cięcia cesarskie na życzenie. Najlepszym rozwiązaniem jest znieczulenie zewnątrzoponowe, które nie szkodzi matce ani dziecku, w odróżnieniu od innych środków przeciwbólowych podawanych dożylnie podczas porodu. ... podczas porodu. Jeśli ...

dawno temu

Wody płodowe

... W prawidłowo rozwijającej się ciąży już około 38 dnia wokół zarodka pojawia się płyn. Produkują go komórki nabłonka owodni oraz, w mniejszej części, organizm matki i dziecka. Są to wody płodowe, które pełnią, zarówno w czasie ciąży jak i podczas ...

dawno temu

Myślała, że URODZI BLIŹNIĘTA. Po porodzie była w szoku

... 6,5 kilograma i 56 centymetrów. W szpitalu w Tampie na Florydzie urodził się jeden z największych noworodków na świecie. Jego matka, która jeszcze przed porodem myślała, że urodzi bliźnięta ... - zauważyła, że jest w ciąży dopiero w 35 tygodniu. ...

dawno temu

Kiedy nacięcie krocza jest konieczne?

... Dużo się teraz mówi o ochronie krocza kobiety podczas porodu. Rutynowo wykonywane w Polsce nacięcie wydaje się zbędne w porównaniu z praktyką w innych krajach (u nas przy 60% porodów, np. w Wielkiej Brytanii - tylko przy 12% porodów). Są jednak ...

dawno temu

Tak wygląda kobieta z klasą

... i beże. Ogromny plus za dopasowane w talii, kobiece i eleganckie kroje, odpowiednie właściwie na każdą okazję. Kolekcję można kupić w butiku online saltandpepper.pl A według Was jak powinna wyglądać kobieta z klasą? ...

dawno temu

Łożysko w śmietanie poproszę

... służba zdrowia? Czy możliwe jest, aby pielęgniarka po porodzie wręczała świeżo upieczonej mamie paczkę z jej łożyskiem, mówiąc smacznego? ... służba zdrowia? Czy możliwe jest, aby pielęgniarka po porodzie wręczała świeżo upieczonej mamie paczkę ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Szpitalna wyprawka dla przyszłej mamy

... Kompletowanie wyprawki szpitalnej warto rozpocząć około miesiąc przed terminem porodu. Oprócz akcesoriów dla dziecka – pieluszek, ubranek i kosmetyków – należy także spakować kilka drobiazgów ... dla siebie. Z myślą o przyszłych mamach marka ...

dawno temu

Jak dobrze wyglądać w pracy w poniedziałek?

... typu pep toe i wyglądasz bosko! Jeśli pracujesz w firmie z branży PR, media, reklama, sztuka, tzw. wolny zawód możesz pozwolić sobie na większy komfort i fantazję w doborze ubrań, a strój możesz ... , czas do pracy, a to jak w niej będziesz się ...

dawno temu

Wyprawka dla dziecka po porodzie. Kiedy ją skompletować i co powinna zawierać?

... Wyprawka dla dziecka przygotowywana jest przed porodem. Nie można zostawiać jej kompletowania na ostatnią chwilę, ponieważ łatwo wówczas o pomyłkę i kupno niepotrzebnej rzeczy. Wyprawkę dla dziecka ...

dawno temu

Z małym dzieckiem możesz ćwiczyć w każdej chwili!

... tym kobietom, które właśnie wydały na świat potomstwo. Oczywiście nie zaraz po porodzie, ale gdy dziecko ma już parę miesięcy, warto wrócić do utrzymywania kondycji. Ale po co zabierać sobie cenny czas z dzieckiem (lub czas, gdy ono śpi), jeśli ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni Kegla

... się również poród drogami naturalnymi. W efekcie kobiety zaczynają się skarżyć na brak orgazmu i nietrzymanie moczu. Na ratunek przyszedł dr Arnold Kegel, amerykański ginekolog, który na przełomie lat ... a guziczną, okalając cewkę moczową, ...

dawno temu

Szkoła rodzenia – czy i kiedy warto ją rozpocząć?

... Szkoła rodzenia kojarzy nam się z przejętymi parami, zachłannie łapiącymi informacje na temat przebiegu porodu i pobytu w szpitalu ciężarnej. Tymczasem zajęcia w szkole to nie tylko zdobywanie cennej ... wiedzy. To także nauka oddychania, które ...

dawno temu

Nie rób tego z włosami, czyli jakie zabiegi na włosy sprawiają, że wyglądasz na starszą?

... Być może wydaje ci się, że dzięki zmianie długości włosów czy też ich koloru, odświeżysz swój wizerunek i będziesz wyglądać lepiej. Niestety często w ten sposób, nieświadoma niczego, dodajesz sobie kilka lat do metryki. Dowiedz się, czego lepiej ...

dawno temu

Położenie płodu

... Prawidłowa pozycja płodu ma decydujące znaczenie przy wyborze rodzaju poroduporód naturalny lub poród za pomocą cesarskiego cięcia. Prawidłowa pozycja płodu to ułożenie główką skierowaną w stronę ... płoduJak wygląda prawidłowe ułożenie ...

dawno temu

Ćwiczenia Kegla w ciąży

... Mięsień Kegla to mięsień dna miednicy (mięsień łonowo-guziczny). Odpowiednio wyćwiczony, elastyczny i mocny mięsień Kegla ułatwia poród, zapobiega pojawieniu się nietrzymania moczu, chroni przed koniecznością nacięcia krocza podczas porodu, a ...

+ Pokaż więcej