Porady dla początkujących biegaczy

... Ćwiczenia kardio świetnie wpływają na poprawę nastroju i pracę serca, dlatego warto poświęcić chwilę na codzienny trening. Nie ma też skuteczniejszej metody na spalenie zbędnych kilogramów ... . Będzie to świetna okazja, by przeprowadzić ...

dawno temu

Słodka depilacja, zrób to sama: pasta cukrowa

... Czy wiesz jak zadbać o gładkie ciało bez bolesnej depilacji? Możesz skorzystać ze starej, tureckiej metody, którą stosuje się od wieków – pasty cukrowej. Depilacja tym specyfikiem sprawi, że Twoja ... mniej niż inne specyfiki do tego stworzone. ...

dawno temu

8 powodów, dla których nie powinnaś bić dziecka, czyli jak nie karać niegrzecznego malucha

... Uważasz, że dyscyplinowanie dziecka poprzez kary cielesne to jedna z najskuteczniejszych metod wychowawczych? A może lepiej zastosować mniej drastyczne metody niż klaps? Poznaj 8 powodów, dla których nie powinnaś bić dziecka! ... do dzieci, ...

dawno temu

Czym jest Rodzicielstwo Bliskości?

... Rodzicielstwo Bliskości to filozofia wychowania spopularyzowana przez doktora Williama Searsa. Rodzicielstwo Bliskości jest stylem troszczenia się o dziecko, który wydobywa to, co najlepsze w dziecku i jego rodzicach. Poznaj Siedem Narzędzi ...

dawno temu

Na czym polega rybny pedicure?

... Ta bardzo kontrowersyjna metoda pielęgnacji stóp niektórych zachwyca i wzbudza zdumienia, a innych wręcz obrzydza. Fish peeling staje się jednak bardzo popularny. ... Ta bardzo kontrowersyjna metoda pielęgnacji stóp niektórych zachwyca i wzbudza ...

dawno temu

Zamrażanie komórek jajowych – złudne nadzieje na późne macierzyństwo

... , sprawiając wrażenie niezawodności tej metody. Tymczasem nikt nie może dać gwarancji, że późniejsze zapłodnienie komórki powiedzie się. Czasami pomyślne przeprowadzenie zabiegu wymaga pobrania nawet dziesięciu ... komórek. Nie wiadomo również, ...

dawno temu

Do czego mamy się nie przyznają?

... i troszkę obgadują. Każda kobieta ma swoje metody wychowawcze i swój sposób na relacje z dzieckiem. W zupełnie naturalny sposób patrzymy na to przez pryzmat swoich przyzwyczajeń. I stąd całkiem normalne ... swoją pociechę, jak uważa za stosowne. ...

dawno temu

Wiele ciężarnych kobiet zażywa niebezpieczne lekarstwa

...   Kobiety planujące zajść w ciążę, powinny przyjrzeć się bliżej przyjmowanym lekom, radzą kanadyjscy naukowcy. Najnowsze badanie przeprowadzone przez doktora Anicka Berarda z University of Montreal wykazało, że wiele ciężarnych kobiet zażywa ...

dawno temu

Co to jest pilates?

... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...

dawno temu

Wędzenie pod lupą

... Wspaniale pachną, mają niepowtarzalny smak i piękny kolor. Wędzone produkty przemawiają do naszych zmysłów bardzo silnie. Nic więc dziwnego, że w czasach, gdy nie musimy już wykorzystywać tej metody jako sposobu na konserwowanie żywności, nadal ...

dawno temu

Urosły mi piersi! List do Ginekologa

... mogą urosnąć w każdym wieku. Jakie są przyczyny powiększenia biustu i czy ich posiadaczki mają powody do niepokoju? Na pytanie czytelniczki odpowiada ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ...

dawno temu

Zaskocz go w walentynki

... przez serca i ckliwe pieśni umykam w głąb siebie, znajdując wewnętrznego doktora Mengele, ale jednak wiem – kochać się trzeba i warto okazać serce. Ale jak? ... z miłości media i przedsiębiorstwa najróżniejszego rozmiaru dają wyrazy rozkochania ...

dawno temu

Zalety i wady różnych rodzajów depilacji

... Depilacja w domu wcale nie musi kojarzyć się z podrażnioną skórą i czerwonymi strupkami. Jaką metodę wybrać, by w domowym zaciszu wydepilować nogi, pachy czy okolice bikini? Poznaj plusy i minusy niektórych sposobów na gładką skórę. ... 3 ...

dawno temu

Nitkowanie brwi

... Nitkowanie brwi to bardzo stara i niezwykle popularna w krajach orientu metoda dbania o piękny wygląd. Depilacja zbędnych włosków wzdłuż linii brwi odbywa się za pomocą specjalne splecionej, bawełnianej nitki. ... Nitkowanie brwi to bardzo ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... Ta metoda odchudzania to nie tylko sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki, ale także styl życia. Dieta Plaż Południa znajduje bardzo wielu zwolenników, którzy doceniają w niej brak restrykcyjnych ... zasad i fakt, iż posiłki nie są monotonne. ...

dawno temu

Smutne życie reklamożercy

... Według francuskiego socjologa, autora książki Psychologia tłumu większość informacji o otaczającym świecie dociera do nas przez narząd wzroku. 80% tego co pamiętamy, widzieliśmy. Oznacza to, że chcąc ...

dawno temu

Skuteczna depilacja

... Obecnie istnieje wiele metod depilacji, z których można skorzystać zarówno w domu, jak i w gabinecie kosmetycznym, ale czy jest to rzeczywiście walka z wiatrakami? Wszystko zależy od tego, jak dużo ... . Już w dawnych cywilizacjach znane były ...

dawno temu

Naucz dziecko dzielić się z innymi

... , lub gdy niewiele czasu spędzają na placach zabaw. Oczywiście do tej grupy wliczają się także jedynacy. Pierwszą i najważniejszą metodą, pomagającą dostrzec malcowi drugą osobę, jest umożliwianie ... wzrokiem, powiedz mu: "Widzę, że bardzo ci ...

dawno temu

Jak żyć spokojnie i wygodnie?

... Czy zauważyliście, że nasz kraj działa tak, jakby jedynym jego celem było uprzykrzanie życia Polakom? W mojej metodzie na wygodne i spokojne życie chodzi o to, aby najdłużej jak to jest możliwe ... pozostawać niewidzialnym dla wszystkich, którzy ...

dawno temu

„Histeria. Romantyczna historia wibratora”, Tanya Wexler

... temperament uważano za objawy typowo kobiecej choroby nazywanej „histerią”. Granville jest odkrywcą niezawodnej metody leczenia owej histerii: w jego gabinecie odbywa się terapia „ręcznego masażu ... sufrażystek, a cała metropolia emocjonuje się ...

dawno temu

Odnowa skóry powiek

... Starzejąca się skóra powiek budzi strach zwłaszcza na myśl o inwazyjnych zabiegach chirurgicznych. Istnieje jednak alternatywna metoda bazująca na dobrodziejstwie techniki laserowej, dzięki której możemy odmłodzić swój wygląd. ... , dzięki czemu ...

dawno temu

Picie alkoholu a tycie

...   Koktajle szybko uderzają do głowy i do tego jeszcze są wysoko kaloryczne, jednak niektóre z nas nie potrafią się bez nich obyć. Mamy metodę na obniżenie kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić mniej. ... Koktajle szybko ...

dawno temu
+ Pokaż więcej