Kogo poślubić, aby długo żyć?

... Mężczyźni poślubiający wykształcone kobiety żyją dłużej niż ci pozostający w związkach z mało wyedukowanymi niewiastami.  Kobietom natomiast życie przedłuża nie wykształcenie męża, lecz jego...dochód. ... Mężczyźni poślubiający wykształcone ...

dawno temu

Młody wygląd zapewnia dłuższe życie?

... 70. a 90. rokiem życia twierdzą, iż na podstawie samego tylko wyglądu można przewidzieć długość życia. ... Osoby, które wyglądają młodziej niż na swój wiek, prawdopodobnie będą żyły dłużej, niż ci, którzy wyglądają starzej, wykazują badania. ...

dawno temu

Zarządzaj własnym stresem

...   Jest wiele artykułów dotyczących skutecznego odstresowania się nie tylko w pracy, ale i w codziennym życiu. Zanim jednak zaczniemy pracować na spokojniejsze życie, warto zastanowić się, czym jest stres i co tak naprawdę jest jego źródłem.   ...

dawno temu

Uważaj, stres szkodzi skórze!

... Stres to silnie destrukcyjny czynnik dla organizmu człowieka. Przez niego nie tylko czujemy się źle, lecz także cierpi na tym nasze zdrowie i uroda. Czy wiedziałaś, że niektóre nieestetyczne objawy skórne mogą być negatywnym skutkiem stresu? ... ...

dawno temu

Kup zwierzaka - ciesz się życiem!

... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w zwierzętach domowych – łagodzą stres właściciela, dają mu poczucie, że jest komuś potrzebny, przypominają o sobie, są wierne. Coraz rzadziej dziwi widok ... służbowego psa w biurze szefa. Jeśli i Ty ...

dawno temu

Kup zwierzątko, ciesz się życiem

...   Coraz więcej firm dostrzega potencjał w zwierzętach domowych – łagodzą stres właściciela, dają mu poczucie, że jest komuś potrzebny, przypominają o sobie, są wierne. Coraz rzadziej dziwi widok ... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w ...

dawno temu

Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, to zdolność utrzymania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Czynnikami warunkującymi zdrowie jest na pewno styl życia, środowisko fizyczno – społeczne, czynniki genetyczne ...

dawno temu

Nie daj się stresowi

... Jeśli z czymś w życiu przesadzasz, twoje ciało chce ci to uświadomić - szczególnie jeśli chodzi o stres. Jeśli czujesz się przemęczona może to oznacznać, że stresogenne sytuacje powoli cię ... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle ...

dawno temu

Filiżanka herbaty to najlepsze lekarstwo na stres

... Czujesz się zmęczona, zdenerwowana, zła? Biegnij do kuchni i włącz czajnik. Według psychologów przygotowywanie herbaty uspokaja i redukuje stres. ... Czujesz się zmęczona, zdenerwowana, zła?Biegnij do kuchni i włącz czajnik. Według ...

dawno temu

Matka chciała zniszczyć mi życie

... starszym bratem, gdy wyskakiwał na ojca z pięściami, bo nie mógł wytrzymać życia w takim domu. Ja się nie stawiałam, przez 14 lat byłam ciasną, czarną kuleczką strachu. Gdy dojrzałam i wyszłam na prostą, matka chciała mnie poniżyć i zniszczyć mi ...

dawno temu

Magnez w walce ze stresem

...   Magnez odgrywa dużą rolę w przeciwdziałaniu skutkom stresu, gdyż jedną z jego funkcji w organizmie człowieka jest zapewnienie prawidłowej pracy układu nerwowego. Zapotrzebowanie na magnez u osób ... dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. ...

dawno temu

Życie i dieta bez glutenu

... Gluten jest to białko pochodzenia roślinnego występujące w pszenicy, jęczmieniu, życie i owsie. Jego wartość odżywcza jest niewielka, jednak posiada rzadko spotykane wśród innych białek właściwości ...   autoimmunologicznym. W obu przypadkach ...

dawno temu

Slow Food nowym sposobem na życie

... Fast food’y są dziś tak popularne, że każdy w zasadzie traktuje je jako coś naturalnego. Są one odzwierciedleniem naszego życia, pełnego stresu i przeżywanego w pełnym biegu. Jest na to jednak pewna rada. Jest nią Slow Food. ... Fast food’y są ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gdzie kupić najlepszy model roweru dla siebie?

3 tygodnie temu

Dobra ciocia zniszczyła moje życie

... czy warto biednemu dziecku pokazywać świat, nauczyć go apetytu, wskrzesić nadzieję na lepsze życie... Trudne pytania, jak ten „ciężki” list, który w styczniu przysłała do nas Anna z małej wsi na Mazurach... ... czy warto biednemu dziecku ...

dawno temu

Stres prowadzi do tycia

... z tych pytań odpowiedziałeś Tak. Ostatnie badania wykazały bowiem, że osoby, które w pracy są bardziej narażone na stres, szybciej tyją. ... , z jakim musi poradzić sobie rząd USA, jest właśnie problem otyłości i nadwagi w społeczeństwie). ...

dawno temu

Siedzący tryb życia

... Siedzący tryb życia kontra aktywny wypoczynek – dzięki powiększającej się samoświadomości społecznej ten drugi zyskuje coraz więcej zwolenników. W końcu sport to zdrowie, i nie jest to tylko pusta ... pasywnego trybu życia? Jak przezwyciężyć ...

dawno temu

Wyeliminuj stres ze swojej pracy

...   Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas? Poniżej kilka drobnych rad. ... Przyjrzyj się swojemu stanowisku ...

dawno temu

Jak sobie radzić z niedzielnym stresem?

... Sunday night blues – to pięknie brzmiące angielskie sformułowanie opisuje coś, na co cierpi zdecydowana większość Polaków: niedzielny stres związany z rozpoczęciem kolejnego tygodnia pracy ...

dawno temu

Liczby na stres

... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco matematyczny sposób na stres. ... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gdzie w Polsce znajdują się plaże nudystów?

... , dla pełnego kontaktu z naturą. To idea powrotu do natury, do życia w zgodzie z nią. Między innymi dlatego powstały plaże nudystów, umożliwiające relaks w pełnej zgodzie z naturą. Gdzie w Polsce szukać takich miejsc? ... powyżej 20. roku życia. ...

7 miesięcy temu

Śmieciowe życie

... Zauważam ciągły spadek jakości mojego życia. Gdy kupuję sobie buty, rezygnuję z dentysty. Regularnie coś sprzedaję z domu, aby wyrobić się z rachunkami. Nie stać mnie na ukochane książki ani kino ... , za życia męża, zupełnie inaczej wyobrażałam ...

dawno temu

Widoczne objawy stresu

... Stres zmniejsza u mężczyzn rozumienie emocji innych ludzi. U kobiet z kolei usprawnia tę umiejętność.   Neurolog Shelley Taylor z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles uważa, że kobiety reagują ... w sytuacji stresu inaczej niż ...

dawno temu

Stres to choroba stulecia. Sprawdź czy chorujesz?

... , wzrostu adrenaliny i przyspieszonego bicia serca. Życie w permanentnym stresie może jednak doprowadzić do niebezpiecznych chorób fizycznych i psychicznych. ... Stres stał się w dzisiejszych czasach nieodłącznym towarzyszem życia codziennego. ...

+ Pokaż więcej