Właściwości białej herbaty
... powietrza, żywności wysoko przetworzonej, zepsutej żywności, z leków. Wolne rodniki powstają w wyrobach cukierniczych, produktach mięsnych i roślinnych o długim terminie do spożycia. Najmniej kwasów ...
Otręby na odchudzanie
... żytniemożna kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Wspomagają perystaltykę jelit i hamują uczucie łaknienia. Są bogate w fosfor, magnez oraz żelazo. Otręby owsiane -ponieważ są rozpuszczalne w wodzie ...
Jedzenie ze śmietnika. Moda czy potrzeba?
... w sklepach. Żywią się w śmietnikach, bo chcą w ten sposób zaprotestować przeciw marnotrawieniu żywności. Polska jest w niechlubnej czołówce krajów, w których marnuje się najwięcej jedzenia – badania ... wykazują, że marnujemy około 9 milionów ...
Wady i zalety kuchni japońskiej
... Dużo czytamy o kuchni włoskiej, francuskiej czy chińskiej. Trochę mniej mówi się o kuchni japońskiej. Tak jak każda - posiada ona swoje zalety i wady. Dla nas jest egzotyczną dietą, która zawiera przede wszystkim produkty świeże. Żywność nie ...
Zmiany w życiu - co zrobić, by wyszły nam na dobre?
... się i tak, że tylko my możemy wprowadzić w swoim życiu zmianę, wyrwać się z zaklętego koła. Często nie mamy na to odwagi, boimy się stracić poczucie bezpieczeństwa, wyjść z malutkiego „bagienka” i sprawdzić ...
Czy słyszałaś o szelkach dla dzieci?
... , które pozwolą zapewnić dziecku bezpieczeństwo podczas nauki chodzenia, pozwalając zachować resztki sił. Czy słyszałaś o szelkach dla dzieci? ... , które pozwolą zapewnić dziecku bezpieczeństwo podczas nauki chodzenia, pozwalając zachować ...
Szczepionka przeciw wirusowi HPV jeszcze skuteczniejsza
... . Szczepionka o nazwie Cervarix jest dostępna na terenie Unii Europejskiej. W USA i Japonii nie zatwierdzono jeszcze bezpieczeństwa leku i nie dopuszczono go do sprzedaży. ... o nazwie Cervarixjest dostępna na terenie Unii Europejskiej. W USA i ...
Zaopiekuj się stopami
... Codziennie twoje stopy robią kilka tysięcy kroków. Jeśli chcesz utrzymać je w dobrej kondycji, musisz o nie dbać. Czuwaj nad ich bezpieczeństwem, a niestraszna im będzie żadna pogoda. Odpowiednio pielęgnowane – przemierzą dla ciebie jeszcze ...
Jak jeść mniej? 5 sztuczek!
... . – podpowiada Agata Szmajduch, dietetyk medyczny z Instytutu FRAIS. Czasem najprostsze rozwiązania okazują się najlepsze. Dzienniczek żywności Zapisuj codziennie każdą porcję posiłku, wszystkie ...
Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?
... Prawidłowo skomponowany jadłospis powinien opierać się o zasady ustalone przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie (IŻŻ). Wskazówki dotyczące proporcji poszczególnych produktów żywnościowych ... , jako podstawowego źródła energii, powinien ...
Naturalnie Smaczne - weź udział w teście!
... Suszenie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na przechowywanie żywności. Tak przygotowane składniki na długo zachowają trwałość, smak i intensywny zapach. Chcemy mieć pewność, że gotowe ... żywności. Wiem, co jem Za niepowtarzalnym ...
Zdrowy styl życia – czy to mit?
... Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest wciąż obecna i chętnie rozpowszechniana. W dzisiejszych czasach na sklepowych półkach coraz częściej możemy napotkać zdrową żywność, promowany jest zdrowy ... Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest ...
Wskaźnik Pearla
... Wskaźnik Pearla ilustruje bezpieczeństwo stosowania każdej z najczęściej wybieranych metod antykoncepcji. Wartości obliczane są na podstawie ilości stosunków zakończonych zapłodnieniem na 100 kobiet ...
Zioła moczopędne
... bezpieczne i nie powodują efektów ubocznych. Żeby zwiększyć bezpieczeństwo przyjmowania ziół, należy trzymać się zaleceń lekarza. ... bezpieczne i nie powodują efektów ubocznych. Żeby zwiększyć bezpieczeństwo przyjmowania ziół, należy trzymać ...
Pralki Samsunga w światowej czołówce
... producentów, ale też łatwość ich obsługi, wykonanie, bezpieczeństwo, ekonomiczność i wytrzymałość. W Polsce model z linii Diamond o wyróżnionych parametrach to Samsung WF8804DPA. ... producentów, ale też łatwość ich obsługi, wykonanie, ...
Przepis na pasztet domowy
... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób preferujących zdrową żywność stworzono receptury na pasztet z soczewicy i marchewki, selera, fasoli. ... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób ...
Kiełki – co kryją w sobie?
... w ciążę.Skąd wziąć kiełki? Kiełki można nabyć w sklepach ze zdrową żywnością oraz w marketach. Kupując kiełki zwracaj uwagę na ich wygląd i sposób przechowywania. Decyduj się tylko na te opakowania ... w domu. Nasiona dostępne są w sklepach ze ...
Dieta na trawienie
... z ważniejszych kroków na drodze do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Naczelną zasadą jest ograniczanie spożywania alkoholu, bo szkodzi wątrobie i zrezygnowanie z żywności wysoko przetworzonej. Powodzenia! ...
Nadopiekuńczy rodzice
... dzieci. Nieraz pewnie rodziców kusi, żeby wyręczyć malucha w jakichś czynnościach. Jednak czy słusznie? Jak wychować samodzielne dziecko? Czy nadopiekuńczy rodzice wyrządzają dzieciom krzywdę, czy po prostu dbają o bezpieczeństwo dzieci? ... , ...
Smoczek dla dzieci
... Odruch ssania u dzieci pojawia się od razu po urodzeniu. Wywołuje on poczucie bezpieczeństwa u dzieci. Kojarzy się przecież z mlekiem matki z piersi i uczuciem sytości. Dziecko zapełnia ...
Zabawa z dzieckiem
... samego z zabawkami. Maluch zapewne zorganizuje sobie czas, niemniej jednak rodzic go straci. Czas zabawy z dziećmi sprzyja budowaniu właściwych relacji na linii rodzic-dziecko. Maluch wyrabia sobie przekonanie, że jest ważny i kochany. To ...
Miejsca (nie)godne polecenia
... Jakie miejsca są godne polecenia ze względu na uroki przyrody, spokój i dobrze przygotowaną bazę turystyczną, a odwiedzenie jakich miejsc odradzacie ze względu na niedostatki, zaniedbania, tłok, brak bezpieczeństwa, hałas. ...