Masaż dla dwojga
... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co może ci dać masaż erotyczny i poznaj podstawowe techniki masażu. ... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co ...
Jakie czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia PMS?
... PMS (z ang. premenstrual syndrome), czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego to pakiet objawów psychicznych, fizycznych i emocjonalnych, jakie funduje kobietom natura na kilka dni przed menstruacją ... . Huśtawka nastrojów, bóle głowy, obrzęk i ...
Koc pochłaniający zapachy, czyli prezent dla par z poczuciem humoru
... nie będzie kontrolował fizjologicznych odruchów. Jak każdy homo sapiens może miewać wiatry… Śmieszny i dowcipny prezent w postaci koca pochłaniającego brzydkie zapachy pomoże rozładować napięcie między świeżo upieczonymi małżonkami. ... nie ...
Kiedy pójść do mioterapeuty?
... Mało kto wie, że terapia miofunkcjonalna jest elementem terapii logopedycznej. To praca nad właściwym napięciem mięśniowym w jamie ustnej i podstawowymi funkcjami tzw. „narządu orofacjalnego”. Wpływa ... i na jej założeniach są szkoleni. To ...
Pokonaj stres naturalnie
... Stres towarzyszy nam na co dzień. Na krótką metę może działać mobilizująco, ale długotrwałe napięcie emocjonalne ma zdecydowanie niekorzystny wpływ na organizm. Nic więc dziwnego, że zainteresowanie ...
Nie taki stres straszny, jak go malują!
... , który potrafi zepsuć nawet najpiękniejsze chwile. Choć krępujących i nerwowych sytuacji nie da się uniknąć, każde napięcie można rozładować. Wystarczy szczypta pozytywnego myślenia i czasem tabliczka czekolady! ... , który potrafi zepsuć nawet ...
Osobowość typu borderline
... im zdolność czerpania radości z życia, pogarsza samopoczucie, ma destrukcyjny wpływ na związek, pracę, rodzinę. Coraz silniej zaznaczają się kłopoty z nawiązaniem relacji z ludźmi. Labilność emocjonalna osób zmagających się z zaburzeniem wpływa ...
Emocjonalny areszt
... „emocjonalnej emerytury”, tak jakby całe życie gromadzili składki na tę chwilę, gdy im „wypłacisz”. To straszne, prawda? Walcz nieustępliwie, ale też nie agresywnie (tak długo, jak to możliwe ... – przetrwało bez szwanku ten przymusowy ...
Refleksologia twarzy – jak masować twarz?
... , zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i zlikwiduje oznaki zmęczenia i napięcia. Czy taki masaż relaksacyjny ...
Zespół złamanego serca
... przypominają zawał, ponieważ w obu przypadkach dochodzi do zwolnienia akcji serca. Syndrom złamanego serca nie jest do końca zbadaną i dobrze opisaną chorobą, a za jej przyczynę uważa się silne napięcie emocjonalne, jakie pojawia się np. po ...
Mój mąż odreagowuje stres poprzez łóżko!
... różnią. Łatwiej traktować im seks jako formę rozładowania napięcia. Nie mają tak dużej potrzeby mówienia i zwierzania się, jak kobiety. Seks daje zapomnienie i likwiduje stres, dlatego jest dobrym ...
Uspokajająca moc przyrody
... . Ma łagodne działanie odprężające. Ziele męczennicy Wykazuje działanie uspokajające. Łagodzi stan napięcia emocjonalnego i niepokoju. Ułatwia zasypianie. Kwiatostan głogu Działa łagodnie uspokajająco ... Działają uspokajająco i ułatwiają ...
3 wskazówki, jak być dobrą mamą
... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i emocjonalny... Obowiązków można mnożyć w nieskończoność. Tymczasem często potrzeba bardzo niewiele. Oto 3 wskazówki, które podpowiedzą ci, jak być dobra mamą. ... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i ...
Obawa przed byciem wyśmianym ma swoją nazwę
... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu ...
Co na odporność?
... Układ odpornościowy osłabiają różne czynniki, należą do nich: palenie papierosów, złe nawyki żywieniowe, nadużywanie alkoholu, długotrwały stres, napięcia emocjonalne, częste zmiany stref ...
Jak kontrolować swoje emocje?
... Osoby o silnej kontroli emocjonalnej nie okazują emocji tak łatwo na zewnątrz. Nie znaczy to jednak, że ich nie odczuwają. We współczesnej psychologii istnieją w tej kwestii jakby dwa punkty widzenia ... z nim uchodzi napięcie, że jest ono ...
Sposoby na gryzonia
... problem emocjonalny: dziecko gryzie, gdy jest podekscytowane albo zdenerwowane, albo... pełne miłości do najbliższych. Jak sobie z tym radzić? Kiedy zostajemy boleśnie ugryzieni, a dziecko nie reaguje ... problem emocjonalny: dziecko gryzie, gdy ...
Huśtawki nastrojów, tycie, bóle głowy. Aż 20 proc. kobiet cierpi na PMS
... PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka około 20 proc. kobiet pomiędzy 30. a 50. rokiem życia. Wynika z dysproporcji pomiędzy hormonami, w tym najważniejszymi: estrogenem ...
Muzykoterapia
... Muzykoterapia jest jedną z metod leczenia chorób i schorzeń psychicznych lub emocjonalnych. Muzyka odpręża, uspokaja i resetuje. Zobacz, jak wygląda ta przyjemna dla ciała i umysłu terapia. ... czy zabiegów (np. podczas porodu) – łagodzi wówczas ...
Powakacyjna depresja. Jak ją zaakceptować i przetrwać
... Napięcie pourlopowe, czyli Post Holiday Tension - PHT, dotyka nawet 70 proc. osób wracających do pracy po wakacjach. Dotkliwiej przechodzą go kobiety - według badań co drugą dopada niepokój, stres ...
Masaż KOBIDO - drogocenny skarb!
... KOBIDO jest tradycyjną japońską techniką masażu twarzy, która ma na celu m.in. poprawę zdrowia i urody skóry oraz zmniejszenia napięcia mięśniowego! Słowo "Kobido" składa się z dwóch japońskich ... . Zalety masażu Kobido są wszechstronne i ...
Brak orgazmu – jakie są tego przyczyny?
... Orgazm jest ukoronowaniem i punktem kulminacyjnym stosunku płciowego. Nie tylko daje satysfakcję ze współżycia, ale i rozładowuje napięcie i relaksuje. Często jednak kobiety uskarżają się, że nie szczytują. Czym może być spowodowany brak ...