Jak rozmawiać z nastolatkiem?

... również są narażone na stres, mają swoje problemy i przeżywają pierwszą nieszczęśliwą miłość. Co zrobić, by relacje z dzieckiem były lepsze? ... również są narażone na stres, mają swoje problemy i przeżywają pierwszą nieszczęśliwą miłość. Co ...

dawno temu

Woda zmyje stres

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?

... , spotkania z klientami i rosnące oczekiwania zleceniodawców sprawiają, że wielu specjalistów IT doświadcza napięcia nerwowego. Jak zwalczać stres, pracując pod stałą presją czasu? Oto kilka wskazówek. ... zapalne, co wpływa negatywnie na ...

dawno temu

„Boczna uliczka”, Eva Gudrymowicz – Schiller

... codzienności, bo opisuje to, czego doświadczamy na co dzień, wikłając się w relacje z innymi ludźmi – relacje miłosne, towarzyskie i zawodowe. ... się również na wszystko to, co miałoby potem nastąpić. Tak rozpoczęło się dla niej podwójne życie. ...

dawno temu

Soraya Liftensive – pierwsza linia kremów z unikalnym konceptem: lifting od fundamentów

... Jest to zaawansowana pielęgnacja skierowana do kobiet 40+, 50+ i 60+, których skóra potrzebuje nie tylko działania przeciwzmarszczkowego, ale także intensywnej odbudowy, głębokiej regeneracji oraz szybkiej poprawy jędrności i napięcia. ... i ...

dawno temu

Jakim typem partnerki jesteś?

... postawę rywala. Może ona obejmować wiele dziedzin wspólnego życia, także życie erotyczne. Takie nastawienie na ciągłą walkę powoduje stan napięcia oraz burzy równowagę w związku. EchoEcho to postawa typowa ... i współodpowiedzialność. Obu osobom ...

dawno temu

Jak złagodzić negatywne skutki PMS?

...   Pojawiający się od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją syndrom Napięcia Przedmiesiączkowego zazwyczaj objawia się rozdrażnieniem, huśtawką nastrojów, płaczliwością i zmianą apetytu. Jak sobie z tym radzić? ... cierpią na tak dokuczliwy ...

dawno temu

Boli cię głowa? Zrelaksuj się i weź głęboki oddech!

... Nadszedł weekend, a w raz z nim trochę odpoczynku od zmartwień w pracy, stresorów, przemęczenia. Przynajmniej dla większości z nas. Nagromadzone w ciągu tygodnia napięcie może się jednak przejawiać w weekendowym bólu głowy. Jak sobie z nim ...

dawno temu

Jakie czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia PMS?

... PMS (z ang. premenstrual syndrome), czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego to pakiet objawów psychicznych, fizycznych i emocjonalnych, jakie funduje kobietom natura na kilka dni przed menstruacją ... . Huśtawka nastrojów, bóle głowy, obrzęk i ...

dawno temu

„U niej w domu”, Francois Ozon

... klasy średniej, z desperacji, z jaką skłonni jesteśmy zwalczać nudę. Nie rezygnuje ze schizofrenicznego napięcia. Jest lekko, groteskowo. ... nudę. Z drugiej nie rezygnuje ze schizofrenicznego napięcia: jest lekko, groteskowo, ale czujemy też, ...

dawno temu

Liczby na stres

... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco matematyczny sposób na stres. ... Napięcie, pośpiech, gonitwa myśli, a Ty potrzebujesz się szybko wyciszyć i skoncentrować? Wypróbuj nieco ...

dawno temu

„Cross”, James Patterson

... Wszechobecna w tej książce przemoc uwiarygodnia przywoływane wątki, a napięcie, budowane w trakcie rozwoju akcji, sprawia, że książkę o detektywie trudno odłożyć na półkę bez dokończenia kolejnego ... . Ale kiedy pojawia się trop, prowadzący do ...

dawno temu

"Na plaży Chesil", Ian McEwan

... Książka o strachu przed seksualnością. Obnaża skomplikowane relacje między ludźmi. Bohaterowie to para nowożeńców. Edward walczy z poczuciem winy, że ożenił się ze względu na pieniądze. Florence ... paraliżuje strach przed intymnymi relacjami z ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – oddychanie

... Wiesz już, że odprężenie w pracy i spadek napięcia mięśni potrafi zdziałać cuda i sprawić, że praca jest efektywniejsza. Teraz czas na popracowanie nad właściwym oddychaniem. Dzięki temu dotlenisz swój mózg, by pracował jeszcze wydajniej niż ...

dawno temu

Oni agresywni, one empatyczne - jak nasza płeć reaguje na stres?

... Napięcie, przyspieszone bicie serca, gotowość do obrony lub ucieczki - to typowe objawy, które kojarzymy ze stresem. Czy istnieją różnice międzypłciowe w reagowaniu na takie sytuacje? Tak! Okazuje się, że kobiety i mężczyźni inaczej zachowują ...

dawno temu

Kto jest ulubioną wnuczką babci?

... , że jeśli chodzi o relacje w rodzinie królewskiej,to na podstawie dziedziczonych genów córki księcia Andrzeja: Beatrice i Eugenie’a powinny być faworyzowane przez królową. Czego nie można już powiedzieć ... uważają, że dziedziczenie tych samych ...

dawno temu

PMS – jak zmniejszyć jego objawy

... Pewnie nie raz spotkałaś się z określeniem Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego. Zjawisko to występuje od kilku do kilkunastu dni przed menstruacją, a najczęstszymi jego objawami są rozdrażnienie, huśtawka nastrojów, płaczliwość i zmiana apetytu. ...

dawno temu

„Anatomia strachu”, Joel Schumacher

... Film miał być gwarantem solidnej rozrywki. Przemawiały za nim nazwiska. Niestety, od początku zawodzi tu właściwie wszystko. Przede wszystkim scenariusz: irytujący, pozbawiony elementarnego prawdopodobieństwa. Nie ma tu grama napięcia. Brakuje ...

dawno temu

Ciąża czy tylko PMS?

... Kiedy mocno bolą cię piersi, jesteś rozdrażniona, a miesiączka się spóźnia, od razu pojawia się myśl, że to ciąża. Nie zawsze jednak pierwsze objawy ciąży oznaczają, że oczekujesz dziecka. Łatwo pomylić je z symptomami napięcia ...

dawno temu

Piękny dekolt na wigilijny wieczór

... . Jeśli jednak „lekko” przekroczyłaś dwudziestkę, warto bliżej przyjrzeć się skórze. Jej elastyczność i napięcie łatwo poprawisz z pomocą domowych maseczek. ... . Jeśli jednak „lekko” przekroczyłaś dwudziestkę, warto bliżej przyjrzeć się skórze. ...

+ Pokaż więcej