... , a także orzechy czy ziarna słonecznika. Można także dodawać natkę pietruszki, koperek czy tymianek. Ważna uwaga: do każdego posiłku można stosować tylko jeden dodatek! Mogą to być zatem wybrane owoce (np ...

... , aby zachwycała smakiem? Oto kilka praktycznych pomysłów na to, jak w prosty sposób zmienić oblicze zwyczajnej „pomidorówki”. Zupa pomidorowa z krewetkami Aby przygotować pomidorową z owocami morza ...

... moc „wyciągania” podrażnień. Podobnie będzie działać zsiadłe mleko lub jogurt naturalny. Do tego zabiegu nie można używać produktów na bazie owoców, bo dosładzane cukrem mogą powodować większe ...

... . Szampon zawiera aktywny koncentrat z owoców, kwas owocowy, witaminy B3 i B6, fruktozę i glukozę. Przeznaczony jest do częstego stosowania. Działanie: - Odżywia włos od nasady. - Działa wewnątrz ...

... w dłoni. Ryż kształtuje się w owalną formę. Na koniec kładzie się na niego rybę lub owoc morza). Ta odmiana upowszechniła się dzięki popularnym w tamtym czasie ruchomym stoiskom z jedzeniem. Wielkie ...

... klinicznych. Doskonałym przykładem może być wyciąg ze świeżego, niedojrzałego owocu kasztanowca. Substancje aktywne pozyskane z tej rośliny (saponiny - escyna oraz flawonoidy) normalizują ...

... wśród fotografów. 51295 Na wyścigach popija się głównie szampana oraz Pimms, czyli rozcieńczony lemoniadą i przybrany owocami koktajl. Dla mniej wyrafinowanych albo niezamożnych jest piwo. Sezonowym ...

... jest sprzymierzeńcem osób dbających o linię. Papaja 55413 Papaja to niezwykły owoc, który jest ubogi w kalorie (jedynie 39 kcal na 100 g) i nie zawiera cholesterolu. Dodatkowo, dzięki witaminie C, E i beta ...

... spożycie soli kuchennej (np. z powodu wysokiego ciśnienia krwi), staraj się jeść dużo owoców morza i ryb, lub przyjmować jod w tabletkach. Jest to bardzo ważne, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.  Jakie pokarmy są obfite w jod? Są to ...

... , że organizm przekształca go w glukozę, czyli źródło energii dla każdej komórki ciała. Podczas gdy w owocach znajdziesz naturalne cukry, jeżeli twój jadłospis jest zdrowy, możesz od czasu do czasu ...

... właściwości wspomagających odporność organizmu na ataki drobnoustrojów i wirusów, dlatego szczególnie w okresie jesienno-zimowym lubimy sięgać po owoce cytrusowe oraz tabletki zawierające witaminę C. Witaminy ...

... A. Jest bardzo tania, ale też bardzo skuteczna. Skóra musi być nawilżana od wewnątrz. Pamiętaj więc o piciu wody oraz jedzeniu warzyw i soczystych owoców. Możesz także stosować suplementy diety ułatwiające ...

... skóry. Za to dieta może być bardzo pomocna. Stres psychiczny powoduje, że często zajadamy go niezdrowymi przekąskami. Warto to zmienić. Wprowadź do swojej diety więcej warzyw, owoców i zieloną herbatę ...

... W okresie zimowym skóra staje się szara, zmęczona i przesuszona. Wszystko przez mniejszą ilość słońca, dietę uboższą w warzywa i owoce oraz wahania temperatur - zimno na zewnątrz i suche, ciepłe ...

... stany zapalne zatok i uszu. Bakterie w nich występujące znajdują się blisko migdałków, mogą je zawsze zaatakować. Przygotowujmy swoim pociechom posiłki z dużą ilością owoców i witamin. Uprawiajmy ...

... peeling malinowy Fresh&Natural zawiera suszone kwiaty i owoce jagodowe, które swoim słodkim zapachem silnie oddziałują na zmysły. Kryształki cukru i kompozycja olejów roślinnych idealnie wygładzają ...

... . Naturalne proteiny zawarte w ekstrakcie z owoców Moringa, dzięki wysokiej zawartości witamin i minerałów, działają naprawczo i wzmacniająco. Keratyna wypełnia ubytki w strukturze włosów, poprawiając ...

... cytrus, którego olejek pachnie nie owocami, ale delikatnymi kwiatami. Obecny w nucie głowy otwiera zapach, dodając mu tajemniczości. Na jakie jeszcze składniki warto zwrócić uwagę, jeżeli chcesz by ...

... . Czy to nasza narodowa skłonność? Zdecydowanie nie. Jesień to bardzo niewdzięczna pora roku. Wiatr, niskie temperatury, wysoka wilgotność powietrza, do tego zmniejszona ilość owoców i świeżych warzyw w diecie ...

... deszczowej dochodzi do powodzi, terenami zalewowymi staje się bogaty świat roślin i zwierząt bytujących w puszczy. Z poszycia lasu woda zabiera zalegające tam nasiona, owoce i liście drzew tropikalnych ...

... dostarczanie ich z dietą. W codziennym jadłospisie powinny znajdować się owoce i warzywa bogate w karotenoidy, bioflawonoidy i witaminę C (np. czarne porzeczki, pomarańcze, pomidory, brokuły), tłuszcze roślinne ...

... . Jeśli wyciśniesz imbir i połączysz go z sokiem z cytryny, świeżymi owocami, miodem i kostkami lodu, otrzymasz orzeźwiający napój gaszący pragnienie nawet w największy upał. Oprócz tego, imbir wspomaga odchudzanie ...

... , zapewnią twojej skórze dotlenienie. Pamiętaj o piciu dużej ilości wody, jedz owoce i warzywa bogate w witaminy oraz minerały. Wszystko to stanowi podstawę codziennej pielęgnacji twarzy. ...

... pomysłem na pozbycie się wody z organizmu jest zmiana dotychczasowej diety. Wprowadź do codziennego menu świeże owoce i warzywa oraz naturalne źródła błonnika. Potas zawarty w grochu, fasoli czy bananach ...