Kiedy pójść do mioterapeuty?

... . Jest to podobna sytuacja jak z wykonywaniem ćwiczeń na siłowni. Jeżeli ćwiczymy bez nadzoru trenera i robimy to w sposób nieprawidłowy, to możemy sobie w zasadzie zaszkodzić. Logopeda w trakcie spotkań ... w tygodniu na siłownię to nie ...

12 miesięcy temu

Przewrotna natura ludzka

... okres rzucania palenia, zapisał się na siłownię,zaczął chodzić do klubów... I tak, krok po kroku, nasz profesor przeobraziłsię w dresiarza. Mój chłopak Kamil, zdegustowany swoją kondycją po zimie ... , zapisał sięna siłownię. I proszę sobie ...

dawno temu

Mężczyźni – duże dzieci

... (poliglota), licencje na łódki, skutery wodne, samoloty, plik karnetów na siłownię (sportowiec ze słomianym zapałem); można wyliczać w nieskończoność. Mężczyzna jest jednak mimo tego magazynu dowodów ...

dawno temu

Kto przyciąga facetów?

... , poprawiając fryzurę i makijaż. Stosują rozmaite diety, forsują się różnymi ćwiczeniami aerobowymi i na siłowni, ale nie dbają wystarczająco o duszę. Kobieta zrelaksowana, jest bardziej wesoła ... , częściej się uśmiecha, sprawia wrażenie ...

dawno temu

Ćwicz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

... więc szczególnie uważać na przytrafiające się kontuzje. Byk Zwykle jest domatorem, dlatego najbardziej polubi domową siłownię, w której może ćwiczyć w komfortowych warunkach, bez niechcianego towarzystwa ... . Bliźnięta Łatwo się nudzą, ...

dawno temu

Ćwiczenia rodem z cyrku

... i świetnego poczucia równowagi. Liczne siłownie na całej kuli ziemskiej zainteresowały się już tą piękną formą ćwiczeń – być może i w twojej siłowni niedługo pojawi się alternatywa dla jogi. Znudziła ci ...

dawno temu

Osobliwe prezenty gwiazdkowe

... i na nie, i na niespodziankę od teściowej. A ta jest naprawdę niesamowita! Czasem są to sytuacje tak absurdalne, że nie mogę w to uwierzyć. Bo tak: o ile karnet na siłownię, ciężarki czy pas neoprenowy są tylko lekko złośliwe ...

dawno temu

Gry komputerowe: ogłupiają czy rozwijają?

... ? Wydaje je na ulepszenie swojej postaci. Przecież jego kontakty społeczne ograniczają się do wirtualnych gier, więc zamiast kupić sobie ubranie lub karnet na siłownię, młody człowiek kupuje drugą „skórę ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... na siłownię. 2. W lecie zamiast samochodem jedź do pracy rowerem. Nie tylko się dotlenisz, rozruszasz i unikniesz korków, ale również zafundujesz pośladkom pożądny, poranny trening. W siłowni jednym ...

dawno temu

Dlaczego nie chudniemy?

... kilka kilogramów? 1. Im więcej ćwiczysz, tym więcej jesz Treningi i regularne wizyty na siłowni na pewno przyczyniają się do tego, że spalamy więcej kalorii. Jednak ćwiczenia pobudzają apetyt. Po treningu ... wygłodzone "rzucamy się na jedzenie" ...

dawno temu

"Tajne przez poufne", Ethan Coen

... Lindzie jej kumpel z pracy Chad - uroczy, acz raczej powolnie myślący chłopak. Pewnego dnia tych dwoje znajduje w szatni siłowni CD-ROM, a na nim plik z danymi, które bez wątpienia pochodzą z tajnej ... właśnie agent CIA, który niedawno zaczął ...

dawno temu

Co kupić partnerowi pod choinkę?

... . Najprawdopodobniej sądzisz, że posiada on wszystko, czego może zapragnąć – w końcu jest w stanie pozwolić sobie na nawet najdziwniejsze zachcianki. Zaskocz go i zafunduj mu masaż lub karnet do spa. Prezent ...

dawno temu

Ćwiczenia fizyczne to strata czasu?

... . Dla tych osób regularne bieganie czy siłownia na niewiele się zdadzą, mało tego: wynikiem ich aktywności fizycznej mogą być też objawy chorób serca czy cukrzycy. Zdaniem naukowców lepiej, by osoby te nie ćwiczyły ...

dawno temu

Warto się czasem polenić

... . Pamiętaj też, że odpoczynek to nie tylko leżenie plackiem przed telewizorem. Jeśli zamiast siłowni wybierzesz spacer, Twój organizm również wypocznie i się zregeneruje. ...

dawno temu

Waga dla osób, które dbają o linię

... . Dlatego też proponuję bardziej tradycyjną metodę, czyli dietetyk i siłownia. Najprostsze i najbardziej skuteczne! Nie wierzcie w żadne diety cud lub magiczne tabletki, które w jedną noc spalą 1 kg tłuszczu! Po pierwsze, to nie działa, a po ...

dawno temu

Chrzanić zmarszczki! – breloczek dla pewnej siebie kobiety!

... spędzać 4 godziny dziennie w łazience i 3 na siłowni! Breloczki kosztują 59 zł. Nie mało, ale liczy się pomysł. ...

dawno temu

Zanim to z siebie wypocisz – wizyta w saunie

... upiększającym, jaki możemy sobie zaserwować. Jak się do niej przygotować? „Przed”   Na saunę najlepiej wybrać się po długim spacerze lub wizycie w siłowni. Ciało dzięki temu będzie pobudzone ...

dawno temu

Cellulit, zmarszczki...wyraź swój stosunek do nich pomysłowym breloczkiem!

... lub komórki. A przy okazji, mając taki gadżet powiadomisz cały świat o tym, że naprawdę nie jesteś niewolnicą mass mediów i idiotycznych trendów, które każą Ci spędzać 4 godziny dziennie w łazience i 3 na siłowni! Breloczki kosztują 59 zł. Nie ...

dawno temu

Poprawia pamięć, koncentrację, wspomaga leczenie nałogów. Czym jest trening BIOFEEDBACK?

... czy biznesie. W Polsce popularność zyskała dzięki Adamowi Małyszowi, który chętnie korzystał z treningu. Trening mózgu jest jak chodzenie na siłownię. Jeśli chcesz zobaczyć efekty, jeden raz ...

dawno temu

Czy ćwiczenia to strata czasu?

... . Dla tych osób regularne bieganie czy siłownia na niewiele się zdadzą, mało tego: wynikiem ich aktywności fizycznej mogą być też objawy chorób serca czy cukrzycy. Zdaniem naukowców lepiej, by osoby ...

dawno temu

Chrzanić zmarszczki! Breloczek dla pewnej siebie kobiety!

... świat o tym, że naprawdę nie jesteś niewolnicą mass mediów i idiotycznych trendów, które każą Ci spędzać 4 godziny dziennie w łazience, a 3 na siłowni! Breloczki kosztują 59 zł. Nie mało, ale liczy się pomysł. Źródło: jejgadzety.pl ...

dawno temu

W końcu spełnisz noworoczne postanowienia i odnajdziesz motywację do ćwiczeń!

... do perfekcyjnego wyglądu. Będzie ci łatwiej wytrwać w noworocznych postanowieniach jeśli będziesz cierpliwa. Wybierz odpowiednią formę aktywności 58669 Jeżeli nie znosisz ćwiczyć na siłowni to nie oczekuj ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co może być dobrym pomysłem na prezent na święta dla mamy?

... jej karnet! Masaż - nie tylko tradycyjny Czy znasz kogoś, kto nie chciałby udać się na profesjonalny masaż? Twoja mama z pewnością należy do grona osób, które chętnie odbyłyby taką sesję. W naszej ...

dawno temu

Sauna na włosy

... oferuje karnety na kilka zabiegów, które kosztują taniej, niż gdy płacimy za każdy zabieg z osobna. Z sauny warto skorzystać szczególnie zimą, gdy włosy są w słabszej kondycji, oraz po kąpielach ...

+ Pokaż więcej