Co oznacza zdrowy styl życia

... O zdrowym stylu życia jest w naszym kraju coraz głośniej. Nie wszyscy jednak wiedzą, co on oznacza. Zjadanie dużej ilości owoców i warzyw, picie wody mineralnej i sporadyczny wypad na rowerze ... gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i nadwadze. ...

dawno temu

Probiotyki i ich wpływ na zdrowie

... i kiszonych ogórkach. Kupując jogurty w sklepach najlepiej zrezygnować z tych o słodkich, owocowych smakach. Zawierają one zwykle sztuczne barwniki i aromaty, które nie są obojętne dla naszego zdrowia ...

dawno temu

Mleko matki dla zdrowia dziecka

... możliwościom trawiennym dziecka. Nie powoduje także nadmiernego obciążenia nerek.   Dla zdrowia Niemowlę jest szczególnie narażone na działanie bakterii i wirusów, gdyż jego układ odpornościowy nie jest w pełni ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na oczyszczanie i odkwaszanie organizmu

... Oczyszczanie i odkwaszanie organizmu jest konieczne, by zachować nie tylko dobre zdrowie, ale i dobre samopoczucie. ... kuracji dozwolone jest jedynie picie wody lub herbatek ziołowych, zalecane są także spacery oraz odpoczynek. Kolejnego dnia ...

dawno temu

Dieta dla urody

... organizm na resztę dnia. To prosty sposób na poprawę samopoczucia. Zimna woda zdrowia doda Aby Twój organizm mógł się oczyścić z niepotrzebnych składników, niezbędna jest woda. Pij codziennie 2 litry, a zagwarantujesz mu świeżość i zdrowie. ...

dawno temu

Amarantus - sięgnij po zdrowie

... nasiona pomagają zachować dobrą kondycję i zdrowie, natomiast matkom karmiącym, dzieciom i młodzieży - pomagają utrzymać odporność i dobry rozwój. Warto dodać, że amarantus nie zawiera glutenu ...

dawno temu

Zdrowa rodzina. Kilka zasad jak ją mieć

... Zdrowa rodzina, to zdrowie i sprawność każdego członka z osobna. Chcemy, żeby dzieci wykorzystały maksymalnie swój potencjał, a współczesne choroby były im obce. ... , a w konsekwencji możliwość wyleczenia. Zdrowie jest jedną z największych ...

dawno temu

7 zdrowotnych korzyści spania nago. Nawet zimą!

... O zagrzebaniu się w ciepłej pościeli pod koniec ciężkiego dnia marzymy niemal codziennie. Lubimy czuć się wygodnie i komfortowo, dlatego często do snu zakładamy grube piżamy. Tymczasem, najlepiej dla naszego samopoczucia i zdrowia byłoby spanie ...

dawno temu

Wino do potraw

... Odrobina alkoholu jeszcze nikomu nie zaszkodziła, zwłaszcza, gdy umiejętnie wkomponujemy go w potrawy, aby wydobyć z nich głębię smaku. Jakie dania możesz przygotować, dodając czerwone lub białe wino? ... Odrobina alkoholu jeszcze nikomu nie ...

dawno temu

Jak alkoholizm rodziców wpływa na zdrowie psychiczne ich dzieci?

... . I chociaż trudno w to uwierzyć, to właśnie płećjest cechą różnicującą dzieci alkoholików. Badanie wykazało, że relacje pomiędzy uzależnioną od alkoholu matką, a jej córką odgrywają znaczącą rolę ... w dorosłym życiu dziecka. Wpływają  przede ...

dawno temu

Pocket shot – bania kieszonkowa?

... z alkoholem. Amerykanie wymyślili jednak coś jeszcze bardziej dziwacznego niż rum z colą w puszcze – to Pocket Shot, czyli kieszonkowe banie. Co Wy na to? ... Pocket Shot to 50 gram alkoholu zamkniętego w specjalnym woreczku z tworzywa nie ...

dawno temu

Na wiosnę do ogrodu

...   Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku kawę z przyjaciółkami... Która z nas nie marzy o takim zakątku zieleni?   ... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku ...

dawno temu

Zatyczka do piwa

... nie da się ich już pić. Niektórzy mają na to sposób. Jaki?   Jedna z amerykańskich firm chwali się, że znalazła sposób na odgazowane piwo. Lekiem na całe zło mają być akcesoria do piwa w postaci gumowych ... nie da się ich już pić. Niektórzy ...

dawno temu

Suplementy - nie bierz ich na własną rękę

... Zwykle po suplementy diety sięgamy bez konsultacji lekarza, jednak niewłaściwa suplementacja może być szkodliwa dla zdrowia. Zanim objawy tj. zmęczenie czy brak koncentracji zaczniemy niwelować zestawem kolorowych tabletek, należy ustalić czego ...

dawno temu

Wypij herbatę lub kawę z filmowymi bohaterkami

... Jaki jest przepis na udany wieczór filmowy? Dobry film lub serial, smaczne przekąski i coś do picia. Wybierasz kawę, herbatę czy lampkę wina? Sprawdź, jakie napoje piły twoje ulubione bohaterki ze szklanego ekranu. ... przygotowywanie herbaty to ...

dawno temu

Właściwości wody alkalicznej. Czy "żywa woda" rzeczywiście cudownie wpływa na organizm?

... Regularne picie wody wpływa na prawidłowe nawodnienie organizmu. Wbrew powszechnej opinii woda z kranu nie posiada nadzwyczajnych składników mineralnych, więc warto pomyśleć o specjalnym napoju ... i 1 cytrynę pokrojoną w plastry, a następnie ...

dawno temu

Cudotwórczy składnik diety, który zwalczy nieświeży oddech i… Poznaj 7 niezwykłych zastosowań pietruszki!

... z najlepiej znanych jest zwalczanie nieświeżego oddechu. Czytaj dalej, a dowiesz się, w jaki sposób wpłynie ona na twoje zdrowie i urodę! ... menstruacyjne 55032 Picie naparu z pietruszki pomaga złagodzić skurcze menstruacyjne. W celu stymulacji ...

dawno temu

Coca-Cola na niestrawność: fakt czy mit?

...   Najprawdopodobniej fakt. Wielu lekarzy poleca, oczywiście nieoficjalnie, swoim pacjentom sporadyczne picie coca-coli, jeśli ci skarżą się na problemy z trawieniem. Szybki tryb życia nie sprzyja ... Najprawdopodobniej fakt. Wielu lekarzy ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... wody, na parze lub piecz w folii. 19. Pij zieloną, a nie czarną herbatę. Zielona ma więcej flawonoidów, które działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo i neutralizują wolne rodniki, powodujące ...

dawno temu

Apetyt na zdrowie rośnie w miarę… jedzenia!

... współczesnych kobiet, które stawiają na stabilizację finansową oraz… zdrowie. Badanie „What Women Want 2016” pokazało, że już 41% pań uznaje dbanie o formę za najważniejszy cel w tym roku, a 63 ... , że z chęcią zatrudniłoby trenera personalnego ...

dawno temu

Nastolatka u ginekologa: w pogoni za antykoncepcją czy za... zdrowiem?

... Coraz częściej pacjentkami ginekologów są nastolatki. Celem ich wizyty jest zdobycie informacji na temat stanu zdrowia a także wybór metody antykoncepcyjnej, którą przede wszystkim zainteresowane są ich mamy. Czy rodzice powinni ingerować w ...

+ Pokaż więcej